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蓉兒^^
心理測驗 / 心理測驗:10秒鐘透視你的感情認真指數有多高???
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11年前
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蓉兒^^
心裡測驗 - 你對哪一類型的人最沒轍
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11年前
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蓉兒^^
心理測驗 / 你這段感情你真的快樂嗎?
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11年前
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蓉兒^^
2014年 六。月。塔。羅。運。勢
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11年前
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蓉兒^^
[心測] 你有多愛以貌取人?
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11年前
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蓉兒^^
(心測)你在看八點檔連續劇,女主角嚎啕大哭,你會有什麼想法?
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11年前
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蓉兒^^
宋侑璇8個月DIY減下35kg !營養師的減肥秘密
是的,要能吃,能動,能排便,也能睡,<br /> 生活也要很充足點,才不會有的沒的,把身體搞壞划不來...
11年前
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蓉兒^^
減肥 / 請問各位水水都用甚麼方法減肥咧
吃飯要正常點,吃完飯後30分後才去運動走走,或者騎腳踏車騎騎對全身有運動到,少油,吃清淡點...
11年前
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12
蓉兒^^
喝冰水可以減肥??有人聽過嗎
喝冰水吃多也不好會身體划不來,<br /> 是年齡慢慢大時,身體也變比以前不太一樣,<br /> 最好不要貪冰水來喝...
11年前
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蓉兒^^
30歲後 要怎麼減肥成功
主要在你自己嘴貪,<br /> 要想想以前在讀書時,也沒有亂吃東西,身材好好的,<br /> 而且也要常常運動...
11年前
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蓉兒^^
大家有在吃營養減肥代餐嗎?
小心合成藥吃多會對腎,要洗腎哦!<br /> 要不難你還沒到4,50歲時,身體已亮紅燈,還是不要相信沒那麼好的事...
11年前
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蓉兒^^
心臟不太好 能做那些運動來達到減肥的效果呢?
你是否胖的不想動,才會說身體不好,不可能吧!<br /> 不動你的身體會容易提早老化,連肌肉老了2,30歲小心點...
11年前
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蓉兒^^
兩眼昏花不求人!貧血多吃6種水果
要多吃紅鳯菜因它很便宜又營養高,也很普遍容易找的到它的存在<br /> 比其它如櫻桃,蘋果,葡蔔真的也動不動要好幾百元<br /> 你要三餐正常吃,和補核桃,或者自己煮八寶粥跟外面已做好不一樣...
11年前
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蓉兒^^
妳/你每天都會吃 (蛋) 嗎? 水煮最好喔~
會,是要它的蛋黃成份,在什麼說老人家一個星期吃2,3天,就可以才不會引起身體不順...
11年前
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22
蓉兒^^
5招照顧小腹,養生又美麗~
是的,不管是在月經不能吃冰,在平常也是一樣,只是年輕不懂,只亨受吃冰的吃味很甜甜的<br /> 所以還是要控制吃冰,免得還沒到老時,已經毛病很多...
11年前
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蓉兒^^
小腹的可怕~
在什麼說,每人都會有小腹,是太幸福,吃太好,缺乏運動<br /> 所以要控制吃七分飽,要散步走走,...
11年前
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21
蓉兒^^
產後瘦身 瘦肚子 塑身衣
沒辨法,唯一的是運動,也要生活正常點,<br /> 一到快4,50歲,肌肉會老化的快,<br /> 所以不要減了太過份划不來,壤了身體...
11年前
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21
蓉兒^^
食品宣稱能瘦身減肥 恐只是「夢一場」
是的,吃多了合成藥對身體也不好,<br /> 必定也不知道裏面加什麼成份,還是不要拿自己身體開完笑,不實得 ...
11年前
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27
蓉兒^^
香蕉減肥餐 恐酮酸中毒傷身
是的,要平均營養食物,身體才會健康,<br /> 不要等到沒到40歲,身體已給你搞壞,變成老了十歲,<br /> 還是要愛惜自己身體...
11年前
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17
蓉兒^^
試試健走瘦身
是的,只要人能動是一個福氣,不能什麼多不想動,等到身體亮紅燈來不及了<br /> 最好吃完飯等一小時後,再去動動,會有想不到身體很清爽多了...
11年前
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蓉兒^^
最有效的減肥方法,養成10個好習慣輕鬆瘦身~你有幾個?
我現在很少吃到純的巧克力,不容易買到,<br /> 也很貴不便宜,就沒吃,到是有專門賣巧克力粉,可以試試看...
11年前
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39
蓉兒^^
8小時減肥法!一周瘦4.5公斤
時間太長了吧,有沒有想到晚上也要爬起來吃飯,也未免吧!<br /> 還是不要對自己身體不好...
11年前
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蓉兒^^
明星減肥便當/解婕翎薏仁當飯吃 奇異果汁防便秘
但是還是不夠營養,會不到三年,身體會很差,<br /> 要俌鐵,銅,對女人身體比較好,<br /> 要先看你的指甲有沒有白白的就知道缺乏...
11年前
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蓉兒^^
紅豆薏仁能當早餐吃嗎
可以,也要有五種至八種米料,有養生,可補血補氣,<br /> 會讓你更健康,會臉色有氣色,<br /> 有懷孕就不能吃...
11年前
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蓉兒^^
習慣把胃撐大 增加減肥困難
不要為了愛吃亨受美味,把胃一直給大,會把身體搞的很糟划不來,<br /> 誰來照顧你,到時你連本錢也養不活你,要用大腦想一想...
11年前
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蓉兒^^
喝檸檬水減肥
我只是快感冒時,才會想喝檸檬水,它有維他命C是它的重點,<br /> 我是沒想到它能減肥,但也要看個人的胃好不好才是重點...
11年前
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蓉兒^^
破除檸檬水5迷思 喝的養生又安心
是的檸檬原汁成份有營養,<br /> 也要注重養生,要讓肚子有東西才不會傷胃,<br /> 吃了檸椾汁水,不要忘記刷牙哦!...
11年前
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蓉兒^^
寒天 / 吃洋菜真的會瘦
不可能,它只是要加調味料才有味道,也是會容易想吃別的沒什麼效果,<br /> 可做涼拌,還是會從別的東西來補胃,還是從吃方面好好的慢慢吃,要多運動...
11年前
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蓉兒^^
減肥瘦身 / 寒天吃了真的較不會餓嗎?
我有吃過,還是不行,根本沒有營養,很快地餓了,<br /> 還是好好的吸收從蔬菜類和澱粉和少肉就可以...
11年前
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蓉兒^^
營養學專家分享14天瘦身成功7大飲食秘訣
是的,最近我有感覺到吃太飽,有影響到脖子酸酸很不舒服,<br /> 才知道,就快點運動,真的很傷身體,還是要注意...
11年前
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