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Bethin

減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2

TO  幸福就在不遠處恭喜恭喜...你現在暱稱該改成"幸福就在我手上",好替你開心喔!  我之前也試過這食譜,若大家有確切執行一定會瘦的,千萬不要懈怠...我因為不吃肉類,再加上晚餐時間較...

20年前

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Bethin

減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2

TO  幸福就在不遠處恭喜恭喜...你現在暱稱該改成"幸福就在我手上",好替你開心喔!  我之前也試過這食譜,若大家有確切執行一定會瘦的,千萬不要懈怠...我因為不吃肉類,再加上晚餐時間較...

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Bethin

我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

to  兔兔要減肥全菜日那天不可以吃水果喔!中午要吃飽,晚上吃到不會餓就好了,不要吃到撐水果是可以混著吃的,你已經很瘦了啊要減到44公斤一定沒問題啦!共勉之囉!...

20年前

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Bethin

我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

to  兔兔要減肥全菜日那天不可以吃水果喔!中午要吃飽,晚上吃到不會餓就好了,不要吃到撐水果是可以混著吃的,你已經很瘦了啊要減到44公斤一定沒問題啦!共勉之囉!...

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Bethin

我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

To  幸福就在不遠處好奇一問,為什麼禮拜六不會照著食譜啊?那時候都吃什麼呢?我覺得你好有毅力喔?  都不會像我突然失心瘋地吃了一堆零食,相信你一定很快可以達到你的目標,我一定要多多push&nbsp...

20年前

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

To  幸福就在不遠處好奇一問,為什麼禮拜六不會照著食譜啊?那時候都吃什麼呢?我覺得你好有毅力喔?  都不會像我突然失心瘋地吃了一堆零食,相信你一定很快可以達到你的目標,我一定要多多push&nbsp...

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

to  夜貓麥去哪裡買益母草?  是小紅期間喝嘛?還是之後呢?...

20年前

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

to  幸福就在不遠處你實在是太厲害了,這樣你已經減了5  or  6公斤吧?  這段時間你都有嚴格執行這食譜嘛?    繼續加油...我也要快點努力希望我們都能美美的...

20年前

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

to  幸福就在不遠處你實在是太厲害了,這樣你已經減了5  or  6公斤吧?  這段時間你都有嚴格執行這食譜嘛?    繼續加油...我也要快點努力希望我們都能美美的...

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

3/8  (Day  4)原本體重:  54.5  (3/4)早上體重:  54.1昨天吃了早餐:    1顆蘋果+  2顆橘子...

20年前

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

3/8  (Day  4)原本體重:  54.5  (3/4)早上體重:  54.1昨天吃了早餐:    1顆蘋果+  2顆橘子...

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

to  映離5天就瘦2公斤,很厲害喔!你要繼續努力下去我目前實施3天是還沒瘦到1公斤but這次我會努力持續下去希望有好成效共勉之囉!!...

20年前

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

to  映離5天就瘦2公斤,很厲害喔!你要繼續努力下去我目前實施3天是還沒瘦到1公斤but這次我會努力持續下去希望有好成效共勉之囉!!...

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

哇~~~真的很開心軟糖公主來幫大家打打氣喔!雖然我實施三天還沒太大成效但我還在努力中,期待有好結果請問軟糖公主減肥到理想體重到現在維持幾公斤?  維持多久啊?有些微復胖嗎?有看多來這看看...

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

哇~~~真的很開心軟糖公主來幫大家打打氣喔!雖然我實施三天還沒太大成效但我還在努力中,期待有好結果請問軟糖公主減肥到理想體重到現在維持幾公斤?  維持多久啊?有些微復胖嗎?有看多來這看看...

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

3/7    (from  3/4,  54.5kg)  體重:  54.4昨天吃了早餐:  1顆蘋果  +  2顆橘子午餐:&n...

20年前

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3/7    (from  3/4,  54.5kg)  體重:  54.4昨天吃了早餐:  1顆蘋果  +  2顆橘子午餐:&n...

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

3/5  54.5kg  (from  3/4)早餐:  2顆橘子  +  水午餐:  高麗菜  +  豆芽菜  +  花枝&...

20年前

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

3/5  54.5kg  (from  3/4)早餐:  2顆橘子  +  水午餐:  高麗菜  +  豆芽菜  +  花枝&...

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

3/4  早上體重:  54.5早餐:  1顆小蘋果  +  橘子午餐:  義大利麵  +  麵包  +  三口蛋糕  +&n...

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

3/4  早上體重:  54.5早餐:  1顆小蘋果  +  橘子午餐:  義大利麵  +  麵包  +  三口蛋糕  +&n...

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To  幸福就在不遠處哇...所以你一個月瘦了6公斤囉?  那我也要來加入你的行列我去年胖了5公斤目前身高:  160公分目前體重:  55公斤理想體重:&...

20年前

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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇

To  幸福就在不遠處哇...所以你一個月瘦了6公斤囉?  那我也要來加入你的行列我去年胖了5公斤目前身高:  160公分目前體重:  55公斤理想體重:&...

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Bethin

減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

看到大家的努力,我不禁也心動了我從小時候就胖胖的,後來上大學後慢慢地減,到前年減到48公斤,後來因家裡的人覺得太瘦了,所以沒再繼續但現在胖了...胖到54公斤,超難過的有4公斤都在今年胖的,努力了好幾個月都沒瘦,...

21年前

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Bethin

減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

看到大家的努力,我不禁也心動了我從小時候就胖胖的,後來上大學後慢慢地減,到前年減到48公斤,後來因家裡的人覺得太瘦了,所以沒再繼續但現在胖了...胖到54公斤,超難過的有4公斤都在今年胖的,努力了好幾個月都沒瘦,...

21年前

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Bethin

減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

我實施一個多禮拜,有一天突然發現減了1.5公斤就覺得很開心,但隔天就又增加1公斤,昨天又變成只減了0.8公斤,所以就很沮喪生氣之下,我就喝了杯咖啡,吃了些蘇打餅和方塊酥...因為對這一直起起伏伏的體重很難過,我家人是告訴...

21年前

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

我實施一個多禮拜,有一天突然發現減了1.5公斤就覺得很開心,但隔天就又增加1公斤,昨天又變成只減了0.8公斤,所以就很沮喪生氣之下,我就喝了杯咖啡,吃了些蘇打餅和方塊酥...因為對這一直起起伏伏的體重很難過,我家人是告訴...

21年前

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Bethin

減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

To  彤言彤語那我知道了,看來還是要早點吃應該會在瘦更多喔~~大家一起加油我要往46kg邁進  :P  (好像有點貪心喔)...

21年前

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

To  彤言彤語那我知道了,看來還是要早點吃應該會在瘦更多喔~~大家一起加油我要往46kg邁進  :P  (好像有點貪心喔)...

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減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

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