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Bethin
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
To 幸福就在不遠處哇...所以你一個月瘦了6公斤囉? 那我也要來加入你的行列我去年胖了5公斤目前身高: 160公分目前體重: 55公斤理想體重:&...
18年前
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Bethin
減肥食譜 / 軟糖公主之減肥食譜~成效名單
看了大家對軟糖公主這減肥食譜的討論,讓我好期待,目前我尚未實施,為了鼓舞大家及自己,能不能請已有成效的人統一在此提供你們的成果呢? 寫下下列資料,讓我們這些尚未行動了人快點加油吧!1.實施天數2.身高3.年紀...
19年前
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Bethin
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
我實施一個多禮拜,有一天突然發現減了1.5公斤就覺得很開心,但隔天就又增加1公斤,昨天又變成只減了0.8公斤,所以就很沮喪生氣之下,我就喝了杯咖啡,吃了些蘇打餅和方塊酥...因為對這一直起起伏伏的體重很難過,我家人是告訴...
19年前
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Bethin
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
To 彤言彤語那我知道了,看來還是要早點吃應該會在瘦更多喔~~大家一起加油我要往46kg邁進 :P (好像有點貪心喔)...
19年前
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Bethin
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
To 彤言彤語因為我晚上要上課,上課前無法自己煮青菜,那不知道如果我6點多先吃一份澱粉,晚上大概8點多再補吃青菜,不知道ok嗎?Bethin...
19年前
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Bethin
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
今天我也開始實行囉! 但中午吃了顆饅頭和青菜, ㄟ...饅頭部分的澱粉是否過多? 唉...要多多檢討,我會努力,期望會有好結果!! : )...
19年前
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Bethin
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
To 彤言彤語請問你目前實施多久,瘦了幾公斤呢?...
19年前
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Bethin
減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記
看到大家的努力,我不禁也心動了我從小時候就胖胖的,後來上大學後慢慢地減,到前年減到48公斤,後來因家裡的人覺得太瘦了,所以沒再繼續但現在胖了...胖到54公斤,超難過的有4公斤都在今年胖的,努力了好幾個月都沒瘦,...
19年前
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