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kicute
被fg詢問市調頻率
這周很幸運的有將近10個機會詢問市調,其中有個指甲的放棄 但竟然只有中道一個面膜機會 希望幸運之神快快眷顧我啊~我要精華液 化妝水<,目前缺貨的保養品^^
10年前
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kicute
綿綿兌換
這次有兩種棉棉可以換,我專攻康乃馨御守棉夜用極長衛生棉,終於讓我如願換到三份了 康乃馨御守棉量多型25.5 上次有搶到一些,這次就專攻另一個類型的囉~
10年前
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kicute
泛紅 / 泛紅的臉都是換季惹的禍
開始有點擔心秋天了,有時遇到季節交替,我的臉會開始癢,並且會脫皮,泛紅 通常遇到這種狀況 只能持續幾周不擦保養品,只用清爽的產品 水水有遇到像我依樣狀況嗎 怎麼避免或是改善呢
10年前
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kicute
簡單6原則,趁生理期調養自己的身體
生理期來臨前請這樣做: 1. 清淡少鹽 經期來臨前,由於女性賀爾蒙分泌不穩定,男性賀爾蒙增加,皮膚油脂分泌旺盛,導致臉部的粉刺和痘痘跟著增加,同時會開始胸部脹痛、情緒不穩。這時飲食必須把握清淡少鹽,避免食用鈉含量過高的加工食品,因為若鹽分攝取過多,水分積滯體內,容易引發腹部和胸部腫痛。 2. 補充維生素 富含維生素A的蔬果以胡蘿蔔、地瓜、綠花椰菜為主,維生素A能增進皮膚健康,有效抑制粉刺與油性皮膚
10年前
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kicute
韓星瘦身操大公開
Step1. 輕輕地前踢(左腳右腳各5次) Step2. 輕輕地斜著踢(左腳右腳各5次) Step3. 把雙膝微屈往上去(左腳右腳各5次),這動作還有翹臀效果。 Step4. 像踢毽子一樣做起(左腳右腳各5次) Step5. 第4個動作相反往外做(左腳右腳各5次),是運動到大腿的內側和外側肌肉。 Step6. 最高前踢(左腳右腳各5次),運動到的是大腿後側。 Step7. 最後擊掌結束,給自己一個
9年前
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kicute
這些跡象告訴你該換內衣了
■1:罩杯皺褶凹陷 同一件內衣穿了好幾年是造成胸圍變形的原因,因此若布料變皺的話,就該買新內衣了喔。 由於胸圍有可能會因為之前的內衣而造成變形,因此購買時請避免買和之前一樣的尺寸,最好先請店員幫忙測量後再買最適合現在胸型的內衣。(同場加映:八個正確穿內衣讓胸型更美好的方法) ■2:就算調整了肩帶還是容易鬆脫 相信有很多人會因為肩膀痠痛而將肩帶拉到最鬆的狀態吧? 若將肩帶縮短的話胸圍位置也會變高,而
10年前
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kicute
雙腳透露的十個疾病信號
大家可以參考這個網址喔~ 有健康的雙腳 才能走萬里路, 天天檢查一下自己的腳,讓身體更健康喔~ http://www.life.com.tw/?app=view&no=139664
10年前
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kicute
枸杞桂花糕 很簡單的做法喔
枸杞有滋養、強壯、降血壓之效, 而桂花則有化痰、止咳、生津等功效。這個枸杞桂花糕有陣陣桂花香,不太甜,特別適合愛美的你享用,美味又健康! 食材 乾桂花3 茶匙 枸杞2 茶匙 冰糖110克 水1000ml 大菜10克
10年前
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kicute
呂韓方修護洗髮精&潤髮乳換到了
果然三不五十登入FG是對的,剛剛看到呂韓方修護洗髮精&潤髮乳只要用G幣1000就可以換到400ML的產品 超級划算 我馬上換到了,真是幸運日
10年前
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kicute
六個曬後美白方法
「用冰涼面膜降膚溫」 ●曬後的肌膚溫度升高,如果你還要等到曬後12小時後或24小時後才來修護,那樣你的肌膚早已經刺激發炎,而且黑色素增生,因此補水之後,要搶在曬後一小時降低膚溫。 ●方法:用化妝棉沾冰鎮化妝水敷臉後用專爲曬後設計的冰涼面膜,塗抹在皮膚表面吸收熱量。 ●效果:冰涼面膜敷完之後會感覺到臉上變得涼涼的,臉上泛紅的現象也會漸漸消失,從而達到美白效果。 「曬後沖洗身體」
10年前
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kicute
吃什麽改變女性臉色暗黃 甩掉“黃臉婆”不難
1、營養原則 氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養,切不可超之過急。氣血雙補的食物既可補氣,又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等,常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在中醫指導下服用。 2、主食及豆類的選擇 選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質豐富的食物可補氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。 3、膠原素 防衰抗衰現在許多女性選擇膠原
10年前
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kicute
同事常常目中無人 6個法則教你贏得職場尊重
一、認真看待你的職位 關於你的職稱與抬頭的資訊,千萬不能馬虎。向他人介紹自己時,一定會先表明自己的身份與公司職稱,但當你連自己的職位名稱都搞不清楚時,場面就會變得十分尷尬,同時也會影響他人對公司組織產生負面的評價,令人質疑公司是否鬆散毫無組織概念,因此對於職稱絕不能不清楚。 二、了解你的責任在哪 在職場上,由於職位分工鮮明,因此每個人都有所屬的職權範圍,應做到盡守本分,在工作上不只有對自己負責,還
10年前
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kicute
四大瘦肚子方法, 教你怎麼練出完美馬甲線
平躺抬腿<br /> 身體平躺平面,雙手掌心向下至於臀部下方保護尾椎,雙腳併攏伸直進行舉高,過程中腳的高度不超過45度角持續保持懸空。<br /> <br /> 腹部彎曲<br /> 以仰臥起坐姿勢雙腳屈膝但腳掌離地,讓右手肘輕碰觸左膝蓋再相反做一次,除了上半身做轉體變化,膝蓋也要輪流靠近手肘做碰觸。<br /> <br />
9年前
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kicute
秋季女人養生保健:吃鮮棗維生素C必不可少
壓力的產生不僅僅是因為緊張或不安等精神方面的因素,噪音、疲勞、睡眠不足、身體過熱過冷,都會引起壓力,會大量消耗維生素C。通常情況下,人體內儲存有1.5克維生素C,壓力增加時很快就被消耗掉。研究表明,當承受強大心理壓力時,身體會消耗比平日多8倍的維生素C。要使身體不受壓力的損害,平時必須儘可能多的攝取富含維C的食物。 含有豐富維生素C的食品,首推鮮棗,鮮棗有「天然維生素丸」之稱,每天吃3-5枚就能保
10年前
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kicute
男人的10個秘密
1、男人會在十分鐘內喜歡上一個女人,卻可能在十年內不清楚最深愛的女人是誰? 2、男人對仰慕和傾心他的女人都難以抗拒,只要肯於奉承的女人,他們什麼都會答應。 3、男人普遍喜歡性格柔順的女子,因為他們覺得花太多精力去征服強勢的女人需要過高的成本和代價,而寧願花在事業和其他顯見的成就方面。 4、男人都有愛當英雄的大男子主義情結,所以很容易愛上向他訴苦、求援、弱勢一點的女人,至於那些聰明獨立的女子,從內心
10年前
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kicute
女人必吃的六種清腸排毒食品
一、胡蘿蔔 味甘,性良,養血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。 功效:與體內的汞離子結合後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。 適合症狀:用于鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。 二、豬血 功效:豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,産生一種解毒清腸分解物,能將有害粉塵及金屬微粒排出體
10年前
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kicute
地瓜是好食物, 但是吃對食物也要注意吃對時間喔!
地瓜是很好的抗性澱粉,但是地瓜怎麼吃有講究的喔! 吃地瓜的幾點注意: 1. 選地瓜一定要選沒有黑色斑點的 如果地瓜的表皮呈現黑褐色或有黑色斑點,這很有可能是黑斑病菌造成的。黑斑病菌可以使地瓜味道變苦,對人體有毒,且就算高溫水煮或燒烤,都很難破壞,因此有黑斑的地瓜千萬不要吃。 2. 地瓜不要生吃 地瓜如果沒有經過煮熟,裏面的澱粉細胞膜就不會被破壞,這樣的話澱粉物質很難被人體消化吸收,所以地瓜應該蒸煮
10年前
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kicute
女童才五歲啊,肝癌晚期
1.泡麵 一包泡麵最多可有25種食品添加劑,常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品,可能導致低鈣血症。 2.火腿腸 所含添加劑可能包括亞硝酸鈉、山梨酸鉀等。其中亞硝酸鈉可能在體內生成致癌物亞硝胺。 3.蜜餞 所含添加劑可能為檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等。其中苯甲酸鈉可能會破壞維生素B1,並影響兒童對鈣的吸收。 4.果凍 可能含有山梨酸鉀、檸檬
10年前
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kicute
國外購物網站推薦
水水知道除了ASOS 買衣服等是免運費 是否有哪個國外的網站 送貨到台灣 運費低或是不用運費的呢?
10年前
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kicute
最近好空虛,沒市調機會
以前每周都可以看到留言有數字出現,最近都沒有了>< 市調機會機率變好低喔~ 希望趕快有新的機會出現
10年前
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kicute
好怕看牙齒啊
最近牙齒又有點酸痛了,但本人好怕看牙醫 以前常去看的牙醫醫生年紀大了 退休了 想問看看水水有沒有推薦 南港 松山 很讚的牙醫.
10年前
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kicute
吃太多冰的, 生理期晚一周
因為夏天關係, 幾乎天天冰塊不離手,天天喝冰的, 我發現上個月生理期 mc量少 肚子痛 這個月直接晚了一個月 才胸部脹痛 到現在還沒來 各位水水可能要警惕 不要像我一樣 非冰不可啊
10年前
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kicute
狐臭藥推薦
夏天到了,腋下流汗,有時就會有味道, 有沒有人推薦擦得藥,可以撐2-3周再擦一次的 因為不想要動手術,如果有藥用方式可以抑制味道 希望水水推薦
6年前
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kicute
Fungence 膜女737系列面膜
我發現有時品牌忠誠度太高,會無法發現好用的產品,很少用美麗日記以外面膜 這次用G幣換了Fungence 膜女737系列面膜,意外的好用 超級保濕,且水分精華液超多,敷在臉上後,袋子裡還有不少精華液 我就拿來抹脖子 超級好用 敷完臉很舒服 不會黏黏的喔~
10年前
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kicute
ALBION活潤毛孔隱形精華
大家可以使用這條活潤毛孔隱形精華 有縮小毛孔的功效 緊緻肌膚,同時飽滿紋理。持續維持零毛孔的細緻肌膚上妝後,肌膚呈現由內透出的光滑明亮。
10年前
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kicute
五種水果有助防高血壓
■1、奇異果,多汁高纖維、鉀離子高。 ■2、蘋果,富含有機酸、果糖和果膠,具有防止血管硬化、動脈硬化和冠心病的功效。 ■3、香蕉,一根香蕉就可以提供422毫克的鉀、大量的維生素C以及膳食纖維,還能提供飽足感。 ■4、檸檬,鉀含量為326毫克,是最好的水果之一。 ■5、西瓜,含有豐富的瓜胺酸也能夠幫助改善動脈功能。
10年前
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kicute
人體排毒時間分析表
【21:00~23:00免疫系統(淋巴)排毒時間】 血液中充滿白血球,白血球的數量增加一倍,體溫開始下降。此段時間應放鬆心情安靜聽音樂。 【23:00~1:00膽的排毒】 人進入了易醒的淺睡階段。到了淩晨1點,膽的排毒有條不紊的進行。一直到淩晨3點左右整個人都會得到休息。 【1:00~3:00肝排毒時間】 除肝臟外,大部分人體器官運作緩慢。肝臟利用這段空閒時間緊張地工作,為人體排除毒素,但這一排毒
10年前
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kicute
冬瓜幫助水份代謝 好處多多
● 冬瓜的鈉含量極低,是水腫病人的理想蔬菜。 ● 豐富的維生素C,可預防感冒並可養顏美容,此外還具有抑制病毒和細菌的作用。 ● 冬瓜還能抑制體內黑色素,是天然的美白潤膚佳品。 冬瓜寒涼之性,久病未癒、嚴重腹瀉,或病後體虛者還是不宜食用冬瓜。
10年前
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kicute
讓自己活力充沛的飲食方式!!!
■請把低GI(低升糖指數)食物加入你的菜單:例如雜糧麵包、五穀饅頭、胚芽米 ■別忽略讓你開心的營養素色胺酸,乳酪、香蕉、馬鈴薯、豆腐、各類堅果都含量豐富 ■抗氧化食物幫你抗壓,如甜椒、芒果、番茄、大蒜。 ■在需要大量用腦前一小時,吃些鮪魚、起司或雞肉,有助靈活腦部。
10年前
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kicute
這4種食物禁與雞蛋同吃!!!
1 雞蛋、豆漿不可同吃 豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,單獨飲用有很強滋補作用,但它與蛋清中的卵松蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。 2 吃雞蛋不要放糖 很多人有吃糖水荷包蛋的習慣,其實會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收,會對健康會產生不良作用。 3 吃雞蛋不能吃柿子 吃雞蛋時或之後立即吃柿子,會食物中毒,甚至導致急性腸胃炎和肺結石。這兩種
10年前
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