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喬安~
這是最後一次努力! 一定要成功
補上運動~走路約30分+瑜珈伸展+踏步機200下+敲膽經 堅持加油!!...
16年前
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喬安~
這是最後一次努力! 一定要成功
努力記下自己的飲食+運動!! 11/5 早~滿福堡(不加火腿)+1/2玉米湯+apple+蒟蒻干 午~玄米吐司*2+30卡蛋花湯包+海帶芽...
16年前
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喬安~
減肥食譜 / 清清宣言:我要瘦到52公斤!
我也一起吧目前差不多54kg我想要先瘦到50kg因為年底要當新娘了所以要努力瘦身ㄚ4/23早:蘋果*1+蒟蒻干+紅棗白木耳*2碗一起加油囉~...
17年前
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喬安~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
今天第一次來喔體重:52.8目標:48昨天剛和父母說自己要結婚的事情自己突然覺得好不捨ㄛ,結果就失眠一直到2點多才睡著~~還是要努力加油減肥囉!...
17年前
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喬安~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
早:蘋果+無糖即溶寒天麥片點:(剛忍不住...)大蕃茄+黃椒一各一顆午:味增海帶湯+大豆干+海帶+蒟蒻涼麵...
17年前
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喬安~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
哈~~打錯啦~~早:蘋果+無糖即溶寒天麥片~~...
17年前
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喬安~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
我也想要加入,可以嗎??今早沒量體重~~明天一起補想要在2/14前瘦到48KG要忍住亂吃東西的衝動,正常飲食早:蘋果+無糖即溶寒天麥克阿瑟點:(剛忍不住...)大蕃茄+黃椒一各一顆這次一定要努力!!...
17年前
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喬安~
減肥省錢大作戰)))monk我來了!!
我現在要努力做monk~今天第一天~早:蘋果+芭樂*4片+一些絲瓜午:鮮菇雞湯+四季豆+一些涼粉+2*小蘋果...
17年前
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喬安~
號召要減肥的人!!!減肥大法..........
麻煩你∼ joanna8080@hotmail.com...
15年前
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喬安~
饅頭怎麼吃最合你的胃口?
我超愛饅頭夾起士片 超美味~~...
15年前
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喬安~
這個包哪個顏色較好看>.<
咖啡色+1 感覺挺好配的!!...
15年前
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喬安~
以經血炒菜的外傭....
天呀~ 是一種傻眼~...
15年前
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喬安~
有人和我一樣逛超市會逛到欲罷不能嘛^^
我也愛我也愛!!! 東看看西看看∼ 心情都會變好勒∼^^...
15年前
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喬安~
結婚的時候,你爸媽有哭嗎??
已結婚近一年半, 想到結婚那天~ 一向堅強的爸爸~紅了眼框~還喝醉~ 就讓我眼淚會掉下來~ 聽我媽說~我爸回到家還在陽台哭了一會~ 不過~結完婚的我, 每星期都有回家看他們...
15年前
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喬安~
天阿!!我表弟逃兵了.該怎麼辦???
不是聽說現在當兵比以前好很多嗎?? 唉~ 做事前真的要想清楚~ 希望沒事囉!!...
15年前
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喬安~
林志玲未曾曝光的相片
這~也太好笑吧~...
15年前
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喬安~
痞子英雄電影版
我也好希望快點看到~ 不喜歡沒結局的戲~ 還要等很久.......
15年前
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喬安~
金曲/ 盧廣仲說~明天早餐我請XD~
我也好喜歡他~ 很真的感覺~讓人喜歡~...
15年前
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喬安~
何守正沒擔當
唉~ 聽到男友說這樣的話,心裡一定不舒服~ 還得要出來幫他說話~ ....無言~...
15年前
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喬安~
結婚後 我不想跟我婆婆同住....
真的!! 我也覺得事前溝通非常非常重要~ 生活習慣上的不同~真的很不開心~ 舉一剛發生的例子~ 婆婆使用完鍋子,都不會去清洗~(不論多油,都不會) 她有一理論就是~"要用的人再洗!...
15年前
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喬安~
*投票瞜∼最愛的美國影集*
我的投票: ●實習醫生 太好看∼ 剛看完第五季^^...
15年前
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喬安~
哈林綠雲罩頂 啞忍伊能靜爬牆 「我沒有離婚」
唉~看了覺得好難過夫妻之情弄到這樣......
16年前
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喬安~
麥侃的落選感言讓我好感動
以前台灣的人情味都漸漸不見了~大家真的應該團結起來一起加油~而不是一直挖洞並冷眼旁觀......
16年前
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喬安~
"擦槍走火" 因為喝醉了...這種事真的無意識嗎?
完全贊成是借酒裝瘋~如果真的喝醉了~天空都在旋轉~那還有力氣呀???...
16年前
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喬安~
ugg/ 黑或巧克力色
了解了解~謝謝你們詳細的回答~我會去找的感恩喔!!...
16年前
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喬安~
ugg/ 黑或巧克力色
請問一下要去那買呀?我也想買一雙~但很怕買到假滴。...
16年前
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喬安~
你喜歡的便當配菜
最喜歡蛋~綠花椰菜~龍鬚菜~豆腐類...
16年前
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喬安~
婚姻經營 / 有無後挴結婚
1月結婚至今~沒有後悔~但深深覺得婚姻之維持真的要雙方兩人一起努力,不然真的很容易變成無言!創造驚喜也很重要,現在這樣~不曉得幾年後會如何?...
16年前
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喬安~
牡羊女喜歡上一個人會有什麼徵兆?
牡羊女會有點裝成不太在乎的樣子~但會有意無意的製造一些機會這是對於有些許好感的人!但~對沒有任何感覺的人~牡羊女會很果斷的保持距離~以上是我自己個性...
16年前
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喬安~
請問喝黑咖啡真的能消水腫嗎?
我也是用黑咖啡來去水腫剛開始也覺得很難喝後來就習慣囉~但聽我媽說~很傷身......
17年前
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