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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!

你這麼堅強意志力是好的開始唷^^~最近我也有好消息終於看到4字頭了等了個把月真辛苦我去年年底(大約是2003年8月前也是跟你差不多體重)當時為了2004年的過年要跟我男友下南部玩還跑去買衣服跟褲子...我喜歡的衣服根本就緊的不像...

18年前

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!

加油!我有時也跟你一樣什麼都沒吃體重卻比前一天重別放棄也別破戒反正有新低代表你遲早也會瘦到那個體重的希望你保持現狀一起甘巴爹^^~...

18年前

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 一月底前瘦下7KG! 誠徵要一起在減肥路程努力的夥伴!

你們安^^~我跟小眼睛一樣晚上不吃但我是下午2點後就不吃任何東西了剛開始真的會很餓很餓=  ="久了就習慣而且還會期待隔日白天的食物呵呵....不過還是偶爾會破功我是從9月~10月就開始晚上不...

18年前

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 我要當減肥大王啦~目標43~不到目標決不放棄

哇~哇~哇~~~我也是在用MONK減肥法從9月開始但偶爾也有小破功因為家族聚會沒辦法及自己累積太多想吃的慾望一個月當中不超過3次吧!!我的目標也跟你差不多是42~43kg左右現在短期目標是47~45kg(...

18年前

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 櫻桃兔ㄟ甩肉魔鬼計畫

呵呵...兔兔我今天早上量的體重跟你一模一樣你要加油喔^^~希望我們都能減肥成功...

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 減肥魔咒

呵呵....你的方法非常棒喔!!!我覺得丫在減重的人只要一旦達到自己某階段性的目標就很容易因此高興而暴食偷吃像我就是明顯的例子但我只給我一天的時間放肆之後就會連續三天好好清腸胃(意思指激烈的減肥方式)今天晚上跑去...

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 目標48公斤~變美變瘦變漂亮

分享文章↓--●  MONK  減肥法　簡單DIY    醫星顧問京典小兒科診所主任肥胖專科盧佳享醫師前  言：我不是什麼減肥教父或減重救世主，&...

18年前

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 目標48公斤~變美變瘦變漂亮

呵.....第一句話還是要跟你說聲加油嘿!看你的今天吃的東西你蔬菜水果好像吃的很少你建議你應該多補充一點蔬菜水果喔!!!而且這二樣熱量不多但可以吃的很飽^^~我有一篇文章可以跟你分享是MONK減肥法意思就...

18年前

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 目標48公斤~變美變瘦變漂亮

不要灰心喔!!^^~生理期來是好事因為馬上又有黃金期如果你趁黃金期好好努力我想會有很漂亮的成績喔!減肥這種事不是一天二天的要持續下去才會看到成果像我也是熬了二~三個月才有現在的51kg(我身高160cm)...

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

好想念你們>Q<回到東部快二個禮拜被豬附身的我體重直直飆起但好險及時發現只是暫時不能PO減肥日記了因為我決定要積極減至48kg再回來繼續開始我們家好像也不準備年夜飯家裡人口稀少不過我想...

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

對了!!!我要回東部一個月因為家裡網路還沒牽好所以可能會消失個幾天大家要加油喔^^~希望等我上來時大家都有所進步預計1/2體重47.5體脂22.5以上1/31體重希望是44~45先po上來讓大家叮著我...

18年前

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

剛忘了上傳圖片=  ="肥滋滋的腿>///<...

18年前

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

恩恩~你終於回來了^^~這幾天中午都吃了一些不應該吃的東西=  =好在都有排出來沒什麼便祕才會那麼順利我2顆星星了唷....我po一下我的肥腿腿還有我已經可以穿得下大s號...

18年前

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

今日記錄↓      <略不及格的一天>○早：體重48.1kg體脂22.8●晚：體重48.5kg體脂22.7AM  06:00  →&nbsp...

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

2005年12月25日星期日【倒數38天】今日記錄↓  ○早：體重48.1kg體脂22.7●晚：體重48.1kg體脂22.7AM  06:00  →  起&...

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

2005年12月24日星期六【倒數39天】今日記錄↓  ○早：體重48.5kg體脂22.9●晚：體重48.5kg體脂22.9AM  05:45  →  起&...

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

2005年12月23日星期五【倒數40天】今日記錄↓  ○早：體重48.6kg體脂22.9●晚：體重49.0kg體脂23.2AM  06:00  →&nbsp...

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

2005年12月22日星期四【倒數41天】今日記錄↓  ○早：體重48.9kg體脂23.1●晚：體重49.3kg體脂23.1AM  07:00  →&nbsp...

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

2005年12月21日星期三【倒數42天】今日記錄↓  ○早：體重49.3kg體脂23.3●晚：體重49.3kg體脂23.0AM  06:00  →&nbsp...

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

恩恩~呃....你才這麼說我昨天就暴食了=  =|||我還是要勇敢的把它po出來好險我是在中午吃的下午跟晚上運動的超猛所以比前天胖0.5公斤左右雖然之前有出現48.5的新低但我看體脂覺得...

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

2005年12月20日星期二【倒數43天】今日記錄↓  ○早：體重48.8kg體脂23.1●晚：體重49.7kg體脂23.5AM  06:30  →&nbsp...

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

等我47kg我再來發表一下我的身材尺寸其實我一直都有在做記錄只是不好意思po(有點小害羞)我大腿都量不好還有腹部的地方怎麼量才是對了丫????腿最粗是量大腿根部嗎???那腹部是量肚臍下方幾公分???我都亂量=&n...

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

最近因為黃金期所以運動的很猛可是呢....突然發現大小腿部開始在長肌肉是我的錯覺嗎?~"~而且我的肉一直都是長在下半身腿圍一直掉不下來...(泣)昨天去我男友姐姐的攤子(他們在市場賣男裝)看到他們的朋友...

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

2005年12月19日星期一【倒數44天】今日記錄↓  ○早：體重48.5kg體脂22.8●晚：體重49.4kg體脂22.9AM  06:00  →  起&...

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

春風喵潔西我也是看中它大小腿及手臂都可以按摩到所以才覺得很有興趣的月底了=  =我想2月份有錢才能敗一台回家吧我有時候也是不怎麼想喝水但不知道為什麼只要一閒下來就會想我剛有沒有沒喝水一天到晚都怕...

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

2005年12月18日星期日【倒數45天】今日記錄↓  ○早：體重49.1kg體脂23.4●晚：體重49.1kg體脂23.0AM  06:50  →  起&...

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

to  春風喵潔西謝謝你的回應^^~我跟你略有同感雖然才差幾百塊但那幾百塊也是可以買很多東西的..呵呵...看你這麼說我想我如果要買可能會先考慮你那台了吧!最終還是要考量價錢問題啦...

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

2005年12月17日星期六【倒數46天】今日記錄↓  ○早：體重49.0kg體脂23.2●晚：體重49.5kg體脂23.3AM  06:50  →  起&...

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2005年12月16日星期五【倒數47天】今日記錄↓  ○早：體重49.5kg體脂23.5●晚：體重49.8kg體脂23.1AM  06:00  →  起&...

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笨笨愛豬頭

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

更正：第七行後面有打錯但跟你一樣基於經濟的考量...覺得你說的較價錢很多應該是但跟你一樣期於經濟的考量..覺得你說的那台較便宜很多這樣才對^^~...

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