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seanwen
外食族怎麼快速補充蔬菜營養?
想說也不可能一直都吃健康餐吧…我有覺得自己平常的飲食習慣蔬菜水果真的吃太少因為一忙起來其實根本不想花時間吃這些健康的只想大量補充容易飽的澱粉類食物而已好兩難呀~到底要怎麼兼顧工作跟身體健康!
1個月前
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美食咖啡
吳緹Wu
空瑜教室有推薦台中南屯哪一間嗎?
這幾年看大家除了提倡平日要多運動、飲食控制、要照顧自己身體之外好像心靈上的提升也是大家逐漸重視的議題而瑜珈就正是一種可以同時鍛鍊到身體跟心靈的運動(我自己看網路資料得到的結論啦)所以蠻想試試看空中瑜珈的沒有體驗過這種離地的運動蠻好奇的有人也有在學的嗎想請教台中南屯有沒有推薦的呢?
1個月前
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工作學習
Amy
看到宿舍室友用的鍋超羨慕
剛開學,同學常常都在宿舍煮東西(就用個電磁爐這樣),我看他那個鍋要喝湯啊、偶爾煮個飯還是燉東西啥的都超方便ㄟ,好羨慕QQ
1個月前
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購物揪團
Emily
常常睡到落枕該怎麼辦?
最近常常睡到落枕醒來肩頸都超級僵硬加上白天在辦公室盯著電腦一整天感覺肩膀越來越硬晚上睡覺也是翻來翻去要過滿久才會睡著早上起床反而更累這一陣子下來上班整個人都昏昏沉沉工作效率也變好差有沒有什麼辦法可以改善這狀況啊感謝大家
1個月前
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工作學習
sanji
懶得出門的人在家都吃啥??
平常天氣太熱都超懶得出門雖然叫外送很方便但一個人叫什麼方案都不划算...想問一樣宅宅ㄉ大大們除了泡麵跟水餃外在家還可以怎麼簡單煮啊(廚藝值為零)
1個月前
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美食咖啡
飛兒
減脂期間怎麼戒飲料
天氣變熱之後喝飲料喝得太兇 結果體脂直接多了3趴....想問大家都是怎麼戒斷飲料的....我之前都喝3分糖...已經慢慢在減成1分糖了
1個月前
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美食咖啡
clara.yang
從北大武山到SUP冒險,支持苦茶油,體驗部落風情
隨著原住民文化越來越受到重視,許多部落開始推出結合當地特色的體驗活動,讓人們更深入了解原住民的生活與文化。像是在北大武山這一帶,不僅可以享受壯麗的登山景色,還可以體驗到部落的獨特風情,這些活動不僅讓遊客走進自然,也走進了部落的生活。北大武山的登山魅力北大武山的雄偉自然景觀吸引著許多登山愛好者,但除了壯觀的自然景色,這裡還有豐富的文化內涵。在附近的原住民部落,當地的居民會在遊客登山時,演奏出部落的天
1個月前
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旅行休閒
古箏找空虛
過敏人的枕頭要選哪顆好?
想問有過敏體質的人通常會選哪顆枕頭呢?最近想把家裡那個用了兩年多的枕頭換掉了想說換個好一點 對過敏改善有幫助的枕頭求大家推薦
1個月前
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影劇明星
妮妮
Worky 短期打工,5星每次加薪$1,000
不知道這邊有沒有跟我一樣自由業的女孩兒?來跟大家分享一個最近用了蠻不錯的打工平台—Worky把自己有空的時間跟想上班的地點輸入之後系統會配對合適的工作,就可以把零碎的時間利用起來賺錢也可以直接把條件都清掉,看看有沒有有興趣的工作最近上面的工作幾乎都是服務業跟餐飲因為我之前就有做過門市、也在飲料店打工過會用POS機所以覺得工作難度都蠻低的可是最近上APP有加薪活動有拿到五星評價的話還可以
1週前
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工作學習
clara.yang
北海道滑雪新手指南:滑雪教練、費用和最佳月份
如果你也喜歡滑雪,肯定知道這項運動有多麼刺激與有趣。在眾多滑雪勝地中,北海道滑雪絕對是不可錯過的選擇。特別是對於喜愛冒險的外國遊客來說,這裡的滑雪場不僅擁有絕美的風景,還提供多樣化的滑雪體驗。接下來,就讓我們一起來了解一些關於北海道滑雪月份、北海道滑雪費用以及北海道滑雪教練的資訊,讓你的滑雪之旅更加順利!北海道滑雪月份北海道的滑雪季節通常從每年的11月中開始,持續到次年的5月。這段時間內,降雪情況
1個月前
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旅行休閒
小魚散步
單身上班族如何兼顧飲食營養?
一個人住而已也不是說沒有時間煮飯只是蔬菜每次一買都是一大把放在冰箱久了很容易爛掉或是不新鮮又不太想買冷凍蔬菜…感覺不是很有營養?
4週前
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美食咖啡
Irene
麩醯胺酸要選哪一種啊?
因為家人有開始化療醫生就跟我們說化療有副作用的話會建議要買麩醯胺酸好像是可以緩解副作用但是我上網搜了一下才發現有很多種牌子光看真的是看不出什麼差別真的不知道該怎麼選好奇有人知道該怎麼選嗎?
1個月前
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家庭教育
clara.yang
泰國旅遊指南:美食、文化與陽光沙灘的最佳組合
泰國是一個充滿魅力的國家,以其獨特的文化、美麗的自然景觀和美味的食物吸引著世界各地的旅行者。無論你是尋求刺激的冒險,還是渴望放鬆的假期,泰國旅遊都能滿足你的需求。這裡的每一個角落都散發著熱情與活力,讓人忍不住想要深入探索。首先,讓我們來談談泰國的熱門旅遊地點。首都曼谷是一個充滿活力的城市,融合了現代與傳統。你可以在繁華的購物中心中尋找最新的時尚潮流,也可以在古老的寺廟中感受深厚的文化底蘊。大皇宮和
6天前
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旅行休閒
葉赫那拉意歡
喜歡吃日式便當嗎?
之前和家人一起到日本旅行時經過車站的時候,很常看見旁邊小舖有在賣車站便當出於觀光客的好奇心,當然是要買來試吃看看!發現跟台灣的台鐵等便當相比,日式便當好像大多數都是做成冷便當吃起來別有一番風味~個人蠻喜歡的,調味清清淡淡的感覺很養生不知道大家也喜歡吃這種道地的日式冷便當嗎?
1個月前
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美食咖啡
寶礦力水得
大家有參加過健行活動嗎
看到新光有健行活動可以報名參加https://sc.skl.com.tw/s/AMYzR感覺還不錯還可以順便逛市集不知道大家有參加過健行活動嗎?慢慢天氣變涼, 好像沒那麼熱~可以來報名一下
1個月前
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旅行休閒
五ㄛ
彰化的伴手禮推薦?
下個假期準備到彰化走走看看這個很有歷史氣息的地方我們已經查好了很多一定要去吃的小吃不過對於伴手禮這部分有點猶豫因為也不能說看了喜歡的就都買XD(完全帶不回去哈哈問問大家有沒有覺得必買的?
1個月前
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美食咖啡
duckQQ
斷食好處多 但好痛苦…
不曉得那些成功斷食幾天的人都是怎麼辦到的??心理素質要很強吧?聽朋友說斷食好處很多排出老廢細胞 細胞自噬精神變好 代謝提升有感體態輕盈 之類的但我現在才第二天上班時候就已經有快暈倒的感覺想說我是辦公室工作 要挑戰應該不困難發現我根本就是大錯特錯啊!這樣痛苦 如果能變健康還是好事怕是被分解掉的不是脂肪 是肌肉的話就會更捶心肝了XD
2週前
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工作學習
luncher
有人住過宜蘭的品文旅嗎
10月打算要跟朋友去宜蘭礁溪泡溫泉爬了一些飯店的分享看有人推薦品文旅這間查了一下價格也還蠻合理的想問有人住過這家嗎?或是有其他礁溪不錯的溫泉飯店可以推薦的
1個月前
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旅行休閒
Lisa
降磷藥物有建議自費嗎?
想問一下降磷藥物有沒有建議自費呢?因為現在家人吃的是健保的鈣片但是他就沒有變好磷一樣都還是偏高最近還開始有不舒服的狀況就是磷太高了所以開始會皮膚癢等等的這次回診我就陪他去主動問了醫生問說飲食已經改變了也有吃鈣片磷還是沒有降下來怎麼辦醫生就說可以考慮吃自費藥物請問有人吃過自費的?建議嗎?
1個月前
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家庭教育
大買家
有感覺到了中年後記憶力退化很多嗎?
不曉得大家是不是有跟我一樣的感覺就是到了中年後我覺得我的記憶力似乎退化頗多的在工作方面就是很容易會忘記下一秒要做甚麼事情生活方面則是不容易想起前一兩天吃過什麼或做過什麼覺得還滿可怕的
1個月前
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工作學習
65
想問地瓜加工品大家都跟哪家叫貨?
如題如果是一次需要很大量的地瓜加工製品需要長期配合、供貨穩定的廠商的話版上有人有相關經驗嗎?
1個月前
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工作學習
珂寧
快被跳蚤煩死了…請推薦公司行號除跳蚤的廠商
大概一個月前我發現身上會莫名地出現紅色點點而且超級癢然後根本不知道是什麼東西咬我後來公司同事也陸續被咬 才發現是跳蚤旁邊雖然都有備著肥皂水 但沒啥用癢癢包還持續增加中跟公司反應 公司派我找除蟲廠商但會不會找了沒用 我就難看了怎麼辦 有推薦的除跳蚤的公司嗎拜託了
1個月前
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工作學習
阿妮亞
找一種海苔口味的餅乾
之前陪爸媽去找親戚的時候在別人家吃過是一個長得像蛋捲,但起來脆脆的餅乾口感有點像冰淇淋的甜筒但是是鹹的!!海苔口味~~裡面有包海苔因為最近突然很迷海苔口味的東西一直想找但搜海苔餅乾都只看到古早味的那種而已.....
1個月前
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美食咖啡
養青苔
全聯好物推薦 起司和松露香合而為一的美味松露起司片
大家會經常去全聯挖好物嗎?我每次都被媽媽拉去一起買菜~然後自己亂逛就會找到很多好物XD今天找到的是紐牧然的松露起司片!買回家之後馬上就吃了一下覺得松露起司片的味道出乎我意料的好耶起司片本身是有些鹹鹹香香的其中帶著鮮乳的乳香味加上松露味增加味道的層次感~整體是一款口味豐富又不會太鹹的起司片媽媽原本對松露比較陌生不太想吃但嚐了一口也說滿不錯的XD之後打算拿松露起司片做料理像是三明治、燉飯、義大利麵之類
1個月前
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美食咖啡
卡卡
大家有參加什麼進修課程嗎?
最近工作換到比較清閒的單位,主管蠻鼓勵我去進修的也有語文獎金,如果語言有提升會有一筆獎金(這真的好佛喔!)也因為主管有獎金激勵,讓我想要把英文學好,不知道有沒有不錯的課程可以介紹呢?希望是線上課程,這樣比較方便一點點謝謝!
1週前
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工作學習
簡拉拉
越來越喜歡林襄耶
昨天看到林襄在IG發的ootd但林襄太漂亮,目光一直忍不住被吸過去想想也覺得當啦啦隊很不容易要維持身材美貌跟抗壓性,壓力應該真的是滿大的要是一般人很難做得到吧…… (本來是想看旁邊放著的愛馬仕柏金包到底是哪一款看起來很貴~~
5天前
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影劇明星
liyaaa
烤肉吃得很膩怎麼辦
中秋節跟不同朋友群都有約烤肉但連幾天吃下來也有點吃不消了因為真的吃太多肉了XD雖然大家也有準備烤的青椒、筊白筍、杏鮑菇等等但吃完感覺還是有點缺少蔬菜量不知道大家還會準備哪些蔬菜來烤,來降低肉的比例?或是大家還有什麼解膩的招式嗎?
1個月前
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美食咖啡
葉赫那拉意歡
中秋有請特休多放一天嗎
中秋和朋友烤肉時,聊到週一公司有很多人請假嗎統計下來大概都是一半一半上班時的捷運也跟平常差不多擠看來蠻多人還是選擇上一天班再休一天不知道大家都有請假讓自己放到四天連假嗎?這樣讓想放假就自己請的新政策感覺真不錯~
2個月前
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工作學習
駱駝落
是不是又要開始囤防颱物資了
怎麼好像又看到新聞說颱風要來?到底會不會登陸好緊張耶感覺今年蠻多颱風路過台灣的
1個月前
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美食咖啡
芮孜孜
全聯美食推薦~包芝麻的地瓜球!
這個很好吃!氣炸出來就是白白的沒錯不是沒有熟哈哈哈我在全聯買到的瓜瓜園家的黃金芝麻地瓜球蠻厲害的吃起來沒有很違和的感覺耶餡料也是多又實在啦~滿滿的黑芝麻QQ彈彈還有地瓜的甜味跟香氣直接丟進氣炸鍋就好不用解凍稍微多讓他們熱一下就會是外皮"恰恰"的口感了!
1個月前
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美食咖啡
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