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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★【Dr.KIWI黃金奇異酵素】試用入選名單公佈!!
答案:季妹妹 生完2個Baby,身材依然很好!而且跟王仁甫的感情依舊甜蜜,讓人很羨慕吶!...
14年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★睡眠塑身術~""Dr.Q 胺基酸麗纖錠”入選名單!!
大部分的人都覺得運動或洗完澡會很好睡,但就我個人的經驗而言,以上這些,只會讓我個人精神更好,而且還是"不哩呀好的"!讓習慣睡前運動的我,很困擾!後來發現,老人家的話,真的要聽!睡前喝點牛奶,管他冰的、熱的、全脂、低脂、果汁、巧克力,...
14年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★""景岳 專利噬脂GM020活益菌""入選名單公佈
曾經心動的是酵素跟甲殼素,感覺不傷身又很方便,不過實際試用過後,發覺如果不按照他的方式食用,其實效果很有限。 目前心動的是與減重沒啥關係的豐胸產品= ="因為瘦下來,很擔心胸變小,所以。。。...
14年前
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甜心茹寶貝
★測試大隊★""KgCheck 24hr燃燒緊實精華""試用中獎名單
對自己最不滿意的部分嘛,嚴格來說是肚子跟大腿。 肚子是因為生過孩子,橘皮跟妊娠紋整個就是一個誇張! 大腿則是一直都讓我很頭痛的部位!因為真的很難瘦= = 希望這次若有機會試用的話,可以搭配使用自己買的按摩器,效果應該會更加倍吧!...
14年前
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甜心茹寶貝
★測試大隊★""KgCheck 24hr燃燒緊實精華""試用中獎名單
對自己最不滿意的部分嘛,嚴格來說是肚子跟大腿。 肚子是因為生過孩子,橘皮跟妊娠紋整個就是一個誇張! 大腿則是一直都讓我很頭痛的部位!因為真的很難瘦= = 希望這次若有機會試用的話,可以搭配使用自己買的按摩器,效果應該會更加倍吧!...
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甜心茹寶貝
★測試大隊★""KgCheck 24hr燃燒緊實精華""試用中獎名單
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★測試大隊★""KgCheck 24hr燃燒緊實精華""試用中獎名單
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甜心茹寶貝
★測試大隊★""KgCheck 24hr燃燒緊實精華""試用中獎名單
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14年前
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甜心茹寶貝
★測試大隊★""KgCheck 24hr燃燒緊實精華""試用中獎名單
對自己最不滿意的部分嘛,嚴格來說是肚子跟大腿。 肚子是因為生過孩子,橘皮跟妊娠紋整個就是一個誇張! 大腿則是一直都讓我很頭痛的部位!因為真的很難瘦= = 希望這次若有機會試用的話,可以搭配使用自己買的按摩器,效果應該會更加倍吧!...
14年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★""CoCo輕盈美人燃燒機""-入選名單公佈
最羨慕哪位女明星的身材曲線?應該是小S吧! 因為他也是醜小鴨變天鵝的例子!她讓我知道世界上真的沒有醜女人,只有懶女人! 要好好向她看齊!(敬禮啦!)...
14年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★SHILLS 魔法幫浦SO纖體精華霜--""瘦小腹的小撇步""大公開!!
瘦小腹的小撇步: 仰臥起坐:屈膝,雙手擺放在肩膀,背要挺直(不然會傷到腰,那就得不嚐失囉!),吐氣身體往上,吸氣身體躺下,每天固定做,從20下開始慢慢累加,腹部會漸漸有線條喔! 捏捏捏:沒事就捏捏肚子,尤其是坐著的時候。...
15年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★SHILLS 魔法幫浦SO纖體精華霜--""瘦小腹的小撇步""大公開!!
瘦小腹的小撇步: 仰臥起坐:屈膝,雙手擺放在肩膀,背要挺直(不然會傷到腰,那就得不嚐失囉!),吐氣身體往上,吸氣身體躺下,每天固定做,從20下開始慢慢累加,腹部會漸漸有線條喔! 捏捏捏:沒事就捏捏肚子,尤其是坐著的時候。...
15年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★黑松燃燒449膠囊-""哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的呢?""
哪些食物是想要減重的人,絕對碰不得的? 1、泡麵。泡麵的調味比較鹹,麵體部分大多是由炸居多,再加上調味油包,吃多不但對身體不好,而且熱量過高體重也會飆高。 2、冰品。冰冷的食物會降低人體的新陳代謝,已經拼命運動要提高代謝了,怎能功虧一簣的亂吃冰呢? 3、...
15年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★船井-burner輕纖燃料菌-""在選購減重產品時,什麼是網友最大的依據呢?""
選購減重商品時,影響自己的最大依據,我想是"網友的評價"吧! 因為以名人代言來說,有時還是會發生造假的事件,而且很多都沒辦法維持很久(大部分還是復胖後就被取消代言,那該說是產品不好還是人不夠努力?),有的是本身就很瘦了,代言起來很...
15年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★熱力窈窕睡碎貼--“哪個部位最難瘦,又有什麼小撇步可以對抗它?”
個人認為,最難瘦的部位是-大腿後側(連接屁屁的地方)以及下腹部。 為了要瘦大腿後側,目前除了每天洗40分鐘刮刮澡外,還要努力的做提臀的運動,希望有天穿裙子出門,腿不會太粗>< 至於下腹部,不知道是不是因為生過孩子的關係,總覺得仰臥起坐已經沒啥作用了!上腹部...
15年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★網路爆紅纖Q軟糖--""大家無法達到理想體重或容易復胖的原因是?""
一直無法達到理想體重或容易復胖的原因?個人認為原因有分成兩大類,一個是心理層面,一個是生理層面。 心理層面:給自己的目標跟標準太過嚴苛,以至於心理壓力太大,無法享受減重過程的快樂(例如目標是減輕1KG,雖然已經瘦了0.5左右,但是卻為了沒瘦下的0.5感到懊惱,...
15年前
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184
甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★曲線管理計劃!! 試用聯華食品「美窈餐」,名單公佈!
體脂肪:30.5左右 低卡食物,我會推薦便利商店的杯湯,一杯喝完不但有飽足感,計算熱量也很方便;若是怕餓可以搭配蘇打餅乾,或是加一點冬粉一起泡,冬粉吸收湯汁後會膨脹,更容易有飽足感。 高纖食物,首推當然是水果囉!雖然有些水果熱量比較高,但是適量的攝取對於排...
15年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★免費試用!! 購物專家強力代言的FINE纖咖啡
《發胖的原因》 除了吃太多、動太少,最大的原因還是生活作息的不正常跟新陳代謝下降。 《目前的減重計畫》 早:黑芝麻+四神粉+麥片+牛奶500cc、有時會搭配水果,有時一整天只喝這一杯,就當作仙女日來實施了 午:1╱2便當(飯不吃)或生菜沙拉+雞胸肉或鮪魚罐...
15年前
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甜心茹寶貝
★ifit測試大隊★ 狗仔偷拍的話題品-French Wise奶油球,名單公佈!
每天的食物內容 早:黑芝麻粉+麥片+牛奶500cc配三明治or地瓜一條(盡量 不要超過200g,不然會撐死) 午:水果居多(西瓜、鳳梨、荔枝、芒果,每樣盡量不要超 過200g,因為水果的甜份也是會發胖滴) 晚:禁食 飲料:水、無糖豆漿,我很少喝無糖...
15年前
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甜心茹寶貝
玩玩腸道年齡測驗,回文說說符合的項目?~日本味王Q10藍藻錠送給你唷!-中獎名單公佈
10~14個:腸道年齡己有老化→要徹底改善飲食及生活習慣→建議10粒/每日早晚+300C.C水 因為減重,習慣只吃一餐(中餐),但是這一餐通常都沒啥蔬菜水果,在加上最近壓力大,每天都會做的運動也停止了一兩個月,雖然每天都喝將近3000cc的水,還是有一點會便...
15年前
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甜心茹寶貝
瘦下來,胸部也變小了,整個很煩ㄋㄟ!
瘦子美人∼好好喔!真羨慕!我已經從D變成C了(應該啦!最近沒心情去量),有些人就是不會瘦到胸部說!我同事的乾妹就是,在怎麼減,胸部永遠都是E(只不過E有點太大啦!)。我不奢求,只希望CUP能維持在大C就好!胸型圓、飽就OK哩! 大家一起加油!你可以滴!你真的...
15年前
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甜心茹寶貝
瘦下來,胸部也變小了,整個很煩ㄋㄟ!
啾∼我之前有看女人我最大,有教人按摩穴道豐胸,我目前還在實驗,不過我現在兩三天就會喝一次木瓜牛奶或酪梨牛奶,聽那個豐胸的老師說,這兩種飲品對胸部很好,你也可以試試看喔! 雖然年過25了,但我還是粉努力的在月經過後喝6瓶青木瓜四物飲(絕無廣告嫌疑><,純粹分享...
15年前
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甜心茹寶貝
瘦下來,胸部也變小了,整個很煩ㄋㄟ!
大家是不是也有這種困擾呢? 雖然變瘦了,但是胸部也跟著變小了!本來很開心瘦下來,可是胸變小就變煩躁了!不知道是不是方法錯誤造成的?總之,衣服大件換小件很HAPPY,內衣大件變小件就很。。。心情差! 是只有我自己在意胸部的問題嗎?我同事都說胸部有就好,但是我...
15年前
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甜心茹寶貝
減肥話題/ 77kg -> 45kg
加油喔!我從73KG瘦到現在的64KG,體重就有點卡住,下不去了!我的目標是跟你一樣是45KG,希望我們都能在清涼的夏天成為〝瘦子美人〞!加油!這是一定要的啦!...
15年前
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甜心茹寶貝
減肥 / 朝終極目標44公斤邁進。
你好猛喔!平均2天∼一個禮拜就瘦一公斤,希望自己也有像你一樣的毅力!加油喔!...
15年前
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