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琳夫人近期回覆

發表話題近期回覆

琳夫人

減肥日記 / 琳夫人也要努力減肥~目標：55公斤

stelu：          你好~我的麻辣鍋的湯底是我老公從大陸帶回來的，煮起來還不錯吃，不過，我只敢吃料，湯太油了~這兩天真的好想吃東西哦，可能真的是因為小紅要來了，看來我要準備一...

19年前

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琳夫人

減肥日記 / 琳夫人也要努力減肥~目標：55公斤

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19年前

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琳夫人

減肥日記 / 琳夫人也要努力減肥~目標：55公斤

辣媽：        你好~我是在pc上面買的，好像叫黑旋風價錢是1199.我用的感覺還好，有點累！我才用一個禮拜不到，十幾分鐘就開始熱熱的，有一點流汗的感覺（我本人不太流汗）    ...

19年前

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琳夫人

減肥日記 / 琳夫人也要努力減肥~目標：55公斤

辣媽：        你好~我是在pc上面買的，好像叫黑旋風價錢是1199.我用的感覺還好，有點累！我才用一個禮拜不到，十幾分鐘就開始熱熱的，有一點流汗的感覺（我本人不太流汗）    ...

19年前

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琳夫人

減肥日記 / 辣媽向前衝之~~減肥日記

辣媽向前衝之：        你好~我也想成為辣媽，請問可以加入你們嗎？雖然自己也有開版。可是，一個人好寂寞哦，也缺少了動力，所以，想來找媽媽級的一起努力~...

19年前

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琳夫人

減肥日記 / 辣媽向前衝之~~減肥日記

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19年前

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琳夫人

減肥日記 / 琳夫人也要努力減肥~目標：55公斤

今天真的很能吃呢！午：蘋果1/2個        小地瓜1/2個下午：麻辣火鍋兩碗            （自己在家煮的...

19年前

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琳夫人

減肥日記 / 琳夫人也要努力減肥~目標：55公斤

今天真的很能吃呢！午：蘋果1/2個        小地瓜1/2個下午：麻辣火鍋兩碗            （自己在家煮的...

19年前

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琳夫人

減肥日記 / 琳夫人也要努力減肥~目標：55公斤

先紀錄一下昨天晚上的運動，滑步機：12分鐘搖呼拉圈：800下瑜伽：3~4個動作今天早上吃的很多，是不是小紅快來了。早：全麥饅頭一個        類似肯德雞的上校雞...

19年前

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琳夫人

減肥日記 / 琳夫人也要努力減肥~目標：55公斤

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琳夫人

減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

愛美小媽：            你好~請問晚餐剔除澱粉類可以瘦下半身嗎？那麼晚上吃什麼比較好呢？        另外想問：怎麼做蔬菜湯...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

愛美小媽：            你好~請問晚餐剔除澱粉類可以瘦下半身嗎？那麼晚上吃什麼比較好呢？        另外想問：怎麼做蔬菜湯...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 琳夫人也要努力減肥~目標：55公斤

看見網上許多水水都寫減肥日記，效果好像都很好，我也想開始努力了~減肥最重要的就是：持之以恆~那也是我最缺少的，哈哈！所以，自己也來po日記，希望可以警惕自己！也請大家可以指教和監督！！！今天的食譜：...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 琳夫人也要努力減肥~目標：55公斤

看見網上許多水水都寫減肥日記，效果好像都很好，我也想開始努力了~減肥最重要的就是：持之以恆~那也是我最缺少的，哈哈！所以，自己也來po日記，希望可以警惕自己！也請大家可以指教和監督！！！今天的食譜：...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

toKelly0111的話：你好~我冒昧的想請問你，你做燙青菜的時候有加什麼沾醬嗎？還是燙熟了就吃呢？（我自己覺得不好吃）如果，你有用沾醬的話，可以教我嗎？謝謝你~...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

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琳夫人

減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia：                  你好~因為我常常看你的文章，所以我知道你也買踏步機。我是想問，我自己在用滑步機的時候，縂覺得機器乾乾...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

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琳夫人

減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

to小媽：      你好~我也算是你忠實的讀者，我很喜歡來你的版看看！也想上來po食譜，可是，每次都破功，有點不好意思！同樣是做媽媽的，可是，我卻一點意志力都沒有，剛剛還想說和老公去夜市吃宵夜，但是，想到今天下定決心要上...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

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琳夫人

減肥日記 / 耶耶~就愛寫日記

to迅：其實我自己是家庭主婦，也很喜歡研究食譜，做好吃的！可是，在減肥不能吃高熱量的，不過，家�還有老人和小孩，縂不能也給他們吃減肥食譜啊~所以，要和他們分開吃，但是，有時候還是會偷喫啦~~...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 耶耶~就愛寫日記

to迅：其實我自己是家庭主婦，也很喜歡研究食譜，做好吃的！可是，在減肥不能吃高熱量的，不過，家�還有老人和小孩，縂不能也給他們吃減肥食譜啊~所以，要和他們分開吃，但是，有時候還是會偷喫啦~~...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 耶耶~就愛寫日記

9：30  兩碗紫菜蛋花湯                            水餃5顆（每一顆分成...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 耶耶~就愛寫日記

9：30  兩碗紫菜蛋花湯                            水餃5顆（每一顆分成...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 耶耶~就愛寫日記

po一下今天的食譜：11：00蔓越梅葡萄汁一杯                            大...

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琳夫人

減肥日記 / 耶耶~就愛寫日記

po一下今天的食譜：11：00蔓越梅葡萄汁一杯                            大...

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琳夫人

減肥日記 / 我~一定~一定~要瘦回來

po一下今天的食譜：11：00蔓越梅葡萄汁一杯                            大...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 我~一定~一定~要瘦回來

po一下今天的食譜：11：00蔓越梅葡萄汁一杯                            大...

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琳夫人

電視影劇 / 有人看過[爾冬陞][劉德凱]他們主演的作品嗎?

爾東升就還好，可是，劉德凱就超愛！...

20年前

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琳夫人

減肥日記 / 我~一定~一定~要瘦回來

po一下今天的食譜：10：40  南瓜口味的饅頭一個              豆奶一杯（半杯低脂牛奶和半杯無糖豆漿）12：00  有嗯嗯一次~...

20年前

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