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小米花
減肥日記 / 我的減肥日記
果凍冰:你圖畫得不錯耶~有廣告的味道唷!...
20年前
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小米花
減肥日記 / 我的減肥日記
果凍冰:你圖畫得不錯耶~有廣告的味道唷!...
20年前
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小米花
減肥日記 / 目標80瘦到58
to 要成功:我今天早上發現一家有標示卡路里的店,在青海路一段102號,他的店名是"卡路里營養均衡早.午餐"!這家店每樣東西都有標示卡路里,還有他的東西還蠻有健康概念的!有空你可以去看看優!...
20年前
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小米花
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
8/25早餐:蔬果三明治 十穀植物奶午餐:活力均衡餅乾2片 &...
20年前
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小米花
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8/25早餐:蔬果三明治 十穀植物奶午餐:活力均衡餅乾2片 &...
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
8/25早餐:蔬果三明治 十穀植物奶午餐:活力均衡餅乾2片 炒青江菜2碗...
20年前
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
8/25早餐:蔬果三明治 十穀植物奶午餐:活力均衡餅乾2片 炒青江菜2碗...
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小米花
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小米花
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
果凍冰:恭喜你優~又前進一個階段了!繼續努力,不要懈怠喔~好羨慕你喔~可以穿L號的褲子了耶!我不知何年才會達到阿!呵呵!...
20年前
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小米花
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
柏拉圖密碼:會不會買到過期的,或不新鮮的阿!一直拉肚子,要吃止瀉藥喔~不然會脫水,保重阿!!!...
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小米花
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小米花
減肥日記 / 柏拉圖密碼的減肥日記
柏拉圖密碼:加油喔~來給你打打氣!!呵呵~...
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小米花
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
柏拉圖密碼:請問"驢打滾點心"是甚麼阿??...
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
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小米花
減肥日記 / 我的減肥日記
果凍冰:記得按摩,或者拍一拍小腿喔~...
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小米花
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
8/24早餐:活力均衡餅乾4片 溫無糖綠茶700cc1杯午餐:炒西洋芹2碗 ...
20年前
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
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小米花
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小米花
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
小伊子:可以增加一點會流汗的運動,把代謝提高~還有運動完馬上洗熱水澡,這樣真的很有效~沒空一早運動,就一早起來洗熱水澡!試試看喔!我最近來查一下突破提停滯期的方法在上來po給你看喔...
20年前
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小米花
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
果凍冰:那是正常現象,你脫下來後按摩一下!這樣會促進血液循環喔!...
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小米花
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
8/23早餐:炒小魚加白菜1碗 煎大豆乾(2*5*2公分)7塊午餐:半糖綠茶1杯(同事幫我買錯,買成有糖的)晚餐:炒油菜1/4碗...
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小米花
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