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小米花

減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆

喵喵:        加油阿~        目標就在眼前喔!...

18年前

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小米花

減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

小菁子:加油喔~我也正在努力中...一起加油喔!...

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小米花

減肥日記 / 10kg大作戰

胖胖王小豬:加油喔~只要有毅力一定可以成功的!...

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小米花

減肥食譜 / 澱粉餐減肥

謝謝回答~...

18年前

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小米花

減肥食譜 / 澱粉餐減肥

請問一下這樣吃是依照哪種原理??...

18年前

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:        還沒打完就按出去了,不好一ㄙㄛ!那個十穀米是不        是你之前說去雜糧行買的阿?      &n...

18年前

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:        你之前說的十穀米是哪一牌的阿?是超市那種五穀米        嗎?還有阿!你那個洋菜粉是直接涼拌吃嗎?這樣會不  &nbsp...

18年前

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:我昨天也是在運動完後,用你說的那種敲法,整個腿部都放鬆很多說,真的是不錯的方法耶~謝謝你提供阿~...

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

小伊:我都自己煮,我不知道喵喵是不是自己煮,不過我再這裡有Po一些我做的心得與注意事項,你看一下!http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/2_CateL_156049_%BDG%A...

18年前

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:過年跟粽子節都是粉恐怖的日子阿!!點收心回魂喔...魂兮歸來喔!哈哈......

18年前

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:你年菜的名稱看起來好像很好吃的樣子耶~過年後我們要更努力啦!等到我們都瘦下來了,再給她穿超迷你的裙子!加油喔~...

18年前

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

          ******走路瘦身法*****1﹒量腳底板的長度2﹒走路的步伐大小為腳底板長度乘上1﹒53﹒每天走一小時，走路注意要走一直線。4﹒除...

18年前

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:容易脹氣的最好不要吃糯米,因為很難消化~還有,今天看了第三隻眼,介紹一道消水腫的菜,如下:將蒜頭4兩,生花生10兩,加適量的水及調味,...

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:你回家了吧?!不會拜病毒打敗了吧?~想你喔~趕快回來!...

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:尾牙沒破功吧,最近有是尾牙又是新年的,天ㄚ!真怕自己會爆肥的  >  <...天氣好冷阿!我要去上班了~希望你...

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

to  tingchan:我已經在博客來定了傅娟那本了說...最近放寒假,晚上有點閑,所以打算買些減肥書來研究,有些吃的食譜都吃膩了,不太想去碰啦~~...

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:        最近我想到一個醬的作法,        有油份,但不會胖,又可以幫助消化,      &nbsp...

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:你po的故事害我笑到倒地不起..  哈哈哈!!!真的好好笑喔~這樣到底是鼓勵多吃還是少ㄔㄚ!哈哈......

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小米花

減肥日記 / ☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

喵喵:          我也很喜歡吃比司吉說~        但是那個熱量超高的!       ...

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小米花

減肥日記 / 減肥日記 / 從九十幾公斤開始

to  美女梅:加油喔!我也是從94公斤開始減的..目前減到60幾公斤,但有點停滯了...不過你現在應該是最好減的時期喔,把握時間,一定可...

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小米花

減肥日記 / 減肥日記 / 從九十幾公斤開始

喵喵~你開版囉!我太久太久沒上來,感覺人事已非,哈哈!加油喔!ㄧ定要瘦下來喔~...

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小米花

減肥日記 / 果凍冰╱減肥╱雕塑╱維持╱日記【第３版】

果凍:謝謝你的安慰,我不會放棄的!今年終於可以不用放大尺寸去買衣服了!開心極了~對了!好久沒見奶茶囉...他很忙嗎?不知她好不好~...

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小米花

減肥日記 / 果凍冰╱減肥╱雕塑╱維持╱日記【第３版】

果凍:        我回來了~        之前有太多事情,        總之,真的很多事情,&nbs...

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小米花

減肥日記 / 奶茶豆漿和好姊妹們的減肥日記。第四版。

奶茶:又開新版了!恭喜阿~今天是我假期的最後一天,以後將又繼續活在忙碌之中..有空我還是會常來看你的!開張大吉阿!!呵呵~...

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小米花

減肥日記 / 奶茶豆漿和好姊妹們的減肥日記。第三版。

奶茶:我來報到囉~還記得你的第三才開張,如今又要開新版了耶...呵呵!有好多在這版的姊妹,感覺上體重都很標準,但女生就是愛美,還是一直努力要求完美,我覺得奶茶你的體重也是很...

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小米花

減肥日記 / 奶茶豆漿和好姊妹們的減肥日記。第三版。

奶茶:出去玩ㄚ!要帶拌手禮回來喔~ccc...你的版好熱ㄚ~但很溫馨耶...大家都互相支持鼓勵,我會常來看你的...我在自言自語!別理我....哈哈...

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小米花

減肥日記 / 奶茶豆漿和好姊妹們的減肥日記。第三版。

奶茶~這麼快又進入新版了~恭喜你阿~減肥成功的腳步又進步囉!繼續努力喔...我最近太忙,叫沒空上來看你...請見諒阿!...

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小米花

減肥 / 小伊子甩掉20公斤第二版~GO!

小伊:        要夏天了耶~        我也想留長,        但一定會很熱吧~~~~&nbs...

18年前

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小米花

減肥 / 小伊子甩掉20公斤第二版~GO!

小伊消失好幾天了,收心了!!明天就是初五了,接下來初六要上班了~小伊快回來吧~~...

18年前

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小米花

減肥 / 小伊子甩掉20公斤第二版~GO!

小伊:        最近好嗎  ?        我回來啦!        你換新工作嗎?...

18年前

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