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yaxing520yang
我做過的醫美經驗分享!
雖然我們的嘴上總是會說“外表美不如心靈美”,“做人不能太膚淺了,只註重外表”。但是,對於壹個女孩子來說,誰不想擁有壹張漂亮臉蛋?誰不想發個朋友圈自拍照,被人誇真好看?誰不想變得更漂亮點,在男神面前更有自信點? 所以愛美的我,為了讓自己更自信點前壹陣子去做醫美了。 說實在話,以前的我是不屑做醫美保養的,就像前面提到的那樣,有點膚淺。但是,實際生活中發生的很多事情,改變了我的想法。 記得曾經也在網上有
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yaxing520yang
女性春季養生小常識
女性春季養生應該註意: 一、起居規律 在春天到來之時,皮膚舒展,末梢血液供應增多,汗腺分泌也增多,身體各器官負荷加大,而中樞神經系統卻發生壹種鎮靜、催眠作用,肢體感覺困倦。這時千萬不可貪圖睡懶覺,因為這不利於陽氣升發。為了適應這種氣候轉變,在起居上應早睡早起,經常到室外、林蔭小道、樹林中去散步,與大自然融為壹體。 春天氣候多變,時寒時暖,同時人體皮表疏松,對外界的抵抗能力減弱,所以春天到來之時不要
3年前
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yaxing520yang
一周瘦10斤的減肥食譜分享
一、早餐飲食很重要 對於減肥者來講,早餐是最為重要的,可吃雞蛋或者是全麥面包即可。 二、午餐幫助脂肪消耗 午餐選擇壹些脂肪以及熱量低的食物,像牛肉以及魚肉等。 三、晚餐少吃可減肥 減肥者在晚餐的時候可多吃壹些水果和蔬菜。 四、每日多喝水 在進行減肥的時候,每日還得多喝水,幫助脂肪的消耗。 更多貼文分享請點擊進入 https://www.twyaoju.com
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