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微肉OL小姐
減肥日記 / OL努力求生存,目標42KG!!
OL整日坐著真的很煩人呀! 盡量下班抽空運動, 現在46KG,希望在熱死人的天氣可以減下4KG! 怎麼天氣這麼熱,我食慾還是很好,哈哈 目標:46KG→42KG 今天開始囉! 以晚餐少量、多運動為目標, 飲料也是要克制的,天氣熱一直讓人忍不住>///< 加油!!
16年前
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微肉OL小姐
減肥日記 / OL努力求生存,目標42KG!!
OL整日坐著真的很煩人呀! 盡量下班抽空運動, 現在46KG,希望在熱死人的天氣可以減下4KG! 怎麼天氣這麼熱,我食慾還是很好,哈哈 目標:46KG→42KG 今天開始囉! 以晚餐少量、多運動為目標, 飲料也是要克制的,天氣熱一直讓人忍不住>///< 加油!!
16年前
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超級愛麗斯
減肥日記 / 愛麗斯從現在47開始,飲食控制+運動,要瘦到42
我身高152,從以前就肉肉,從來沒有很瘦過,最少也只到43kg, 但也持續沒多久@@ 因為前陣子晚上都不吃,偶爾又暴食,所以從44又暴增到現在的47 T_T 體重一直這樣上上下下。 我現在要重新調整自己的飲食+運動, 希望可以瘦到40(最想要的體重),不過近期目標為42,有5公斤要減!! 明天開始每天PO上來飲食和運動!一直到瘦到42為止才關版!!
16年前
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超級愛麗斯
減肥日記 / 愛麗斯從現在47開始,飲食控制+運動,要瘦到42
我身高152,從以前就肉肉,從來沒有很瘦過,最少也只到43kg, 但也持續沒多久@@ 因為前陣子晚上都不吃,偶爾又暴食,所以從44又暴增到現在的47 T_T 體重一直這樣上上下下。 我現在要重新調整自己的飲食+運動, 希望可以瘦到40(最想要的體重),不過近期目標為42,有5公斤要減!! 明天開始每天PO上來飲食和運動!一直到瘦到42為止才關版!!
16年前
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