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草莓ˇ囧
減肥日記 / 草莓ˇ囧的減肥日記!這次一定要"瘦"辣!
這次不管怎樣 我一定要瘦 目標45kg! 從今天開始 實施 草莓減肥日記 !
17年前
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草莓ˇ囧
減肥日記 / 草莓ˇ囧的減肥日記!這次一定要"瘦"辣!
這次不管怎樣 我一定要瘦 目標45kg! 從今天開始 實施 草莓減肥日記 !
17年前
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草莓ˇ囧
減肥餐 / 有沒有人要一起試試看排毒餐?
我現在身高:156 體重:56 我之前是45公斤 但生完小孩 就變成降 所以我的目標是45公斤 變胖之後常常被朋友開玩笑 我想減肥 想試試看排毒餐 這個是有新聞報導過的 希望有朋友可以跟我一起試試看 我們一起為減重加油! 紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥、牛蒡……莖類的西洋芹、明日葉……花類的花椰菜、包心菜……果類的小黃瓜、苦瓜、青椒、番茄…地瓜.馬鈴薯.湯類宜選擇海帶、紫菜等蔬菜,尤其是多吃海帶或昆布 午、
17年前
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