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爆想瘦的人
減肥日記 / 很簡單的減肥日記
開始我的減肥日記
13年前
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爆想瘦的人
減肥運動 / 誰可以告訴我什麼運動能燒脂又不會有肌肉塊
大家都知道要瘦一定要燃燒到脂肪 本身有在做飲食控制了 想找一個運動是能燃燒到脂肪 又不會有肌肉塊的好運動 有氧運動能燃燒到脂肪但都是跳躍性的~ 很怕整隻腳很粗壯 大家有什麼好妙方嗎? 感激不盡!
17年前
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爆想瘦的人
減肥運動 / 誰可以告訴我什麼運動能燒脂又不會有肌肉塊
大家都知道要瘦一定要燃燒到脂肪 本身有在做飲食控制了 想找一個運動是能燃燒到脂肪 又不會有肌肉塊的好運動 有氧運動能燃燒到脂肪但都是跳躍性的~ 很怕整隻腳很粗壯 大家有什麼好妙方嗎? 感激不盡!
17年前
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爆想瘦的人
減肥日記 / 大家一起來變瘦美人
看到好多人在這寫下她們的減肥日記都好成功的瘦下來 我也要來參一腳 這三個月胖了6公斤~直逼到了60公斤(哭死) 我也不高才158cm身上載了那麼多肥肉~ 可以想像別人看到我有多麼的肥(光想就覺得肥的噁心) 難怪我男友他爸說我胖很多而且也變難看. 還有我男友他女同事用那種鄙視的眼光掃射我 我就覺得好無地自容又好難過 所以我下定決心要在夏天來臨前瘦下來 一起來當夏日靚女 終級目標:46 第一階段的目標
16年前
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爆想瘦的人
減肥日記 / 大家一起來變瘦美人
看到好多人在這寫下她們的減肥日記都好成功的瘦下來 我也要來參一腳 這三個月胖了6公斤~直逼到了60公斤(哭死) 我也不高才158cm身上載了那麼多肥肉~ 可以想像別人看到我有多麼的肥(光想就覺得肥的噁心) 難怪我男友他爸說我胖很多而且也變難看. 還有我男友他女同事用那種鄙視的眼光掃射我 我就覺得好無地自容又好難過 所以我下定決心要在夏天來臨前瘦下來 一起來當夏日靚女 終級目標:46 第一階段的目標
15年前
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