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~小兔~
減肥日記 / 小兔減重日記~目標40kg
夏天要到了 想穿美美的衣服及短裙要加油啦! 目前體重45kg 每天都會上來記錄飲食及運動量 5月的目標41~42kg 加油加油
14年前
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~小兔~
減肥日記 / 小兔的減肥日誌
一年來胖了九公斤>"< 都是亂吃宵夜的結果 四月開始減從原本的48減到今天46 目前瘦二公斤 五月目標減三公斤 身高148 希望可以回到三開頭的體重 減肥計劃: 執行熱量控制,一天1200卡以內 水份攝取每日至少2000cc 運動一週最少三次
16年前
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~小兔~
減肥日記 / 小兔的減肥日誌
一年來胖了九公斤>"< 都是亂吃宵夜的結果 四月開始減從原本的48減到今天46 目前瘦二公斤 五月目標減三公斤 身高148 希望可以回到三開頭的體重 減肥計劃: 執行熱量控制,一天1200卡以內 水份攝取每日至少2000cc 運動一週最少三次
16年前
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~小兔~
請問有人收到桃園衣蝶周年慶的DM了嗎?
明天就周年慶了,可是到昨天為止都還沒收到DM 不知道有人收到了嗎?謝謝 沒收到的話,直接到櫃抬索取就可以了吧^^謝謝
18年前
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~小兔~
減肥日記 / 目標十月生日前瘦二公斤
目前約42左右 希望生日時能瘦到40 加油^^
18年前
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~小兔~
減肥日記 / 目標十月生日前瘦二公斤
目前約42左右 希望生日時能瘦到40 加油^^
18年前
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~小兔~
減肥日記 / 給自己2個月的時間廋下來
一直讓我最苦惱 就是我的下半身了 從來沒瘦過 所以我希望給自己兩個月的時間 慢慢瘦下來 別逼自己太急 因為太急的話 會愈因為沒有毅力而放棄 我大概是6月1號開始減的吧! 那時44,現在43.2,體脂24% 目標暫時訂在40 其實我不高 我才148^^.. 我最希望的就是下半身瘦下來 我的大腿現在有52cm小腿也有33>"< 目標是希望大腿45,小腿30 採取的方法 早餐吃的營養 午餐以青菜為主 晚
18年前
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~小兔~
減肥日記 / 給自己2個月的時間廋下來
一直讓我最苦惱 就是我的下半身了 從來沒瘦過 所以我希望給自己兩個月的時間 慢慢瘦下來 別逼自己太急 因為太急的話 會愈因為沒有毅力而放棄 我大概是6月1號開始減的吧! 那時44,現在43.2,體脂24% 目標暫時訂在40 其實我不高 我才148^^.. 我最希望的就是下半身瘦下來 我的大腿現在有52cm小腿也有33>"< 目標是希望大腿45,小腿30 採取的方法 早餐吃的營養 午餐以青菜為主 晚
18年前
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~小兔~
減肥日記 / ~小兔~的減重日記*終極目標38kg*
我是~小兔~ 身高148^^" 目前:44 目標:10月底 42Kg 11月底 40kg 12月底 38Kg 日期 體重 腰圍 臀圍 大腿 小腿 手臂(cm) 10/4 44 62 87.5 51 33 23 目標 38 56 79 45 29 21 從以前就一直想減到40以下,但從來沒有成功過 希望借由這個版版跟大家的支持還有自己的決心 來達成目標^^我一定會加油的,不再半途而廢 我也會每天來p
18年前
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~小兔~
減肥日記 / ~小兔~的減重日記*終極目標38kg*
我是~小兔~ 身高148^^" 目前:44 目標:10月底 42Kg 11月底 40kg 12月底 38Kg 日期 體重 腰圍 臀圍 大腿 小腿 手臂(cm) 10/4 44 62 87.5 51 33 23 目標 38 56 79 45 29 21 從以前就一直想減到40以下,但從來沒有成功過 希望借由這個版版跟大家的支持還有自己的決心 來達成目標^^我一定會加油的,不再半途而廢 我也會每天來p
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