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鴨莓莓
減肥運動 / 每天快走減重.....
我覺得是看你走完之後有沒有做一些拉筋的運動..我之前也是每天快走減重~每天走30分鐘,走完做10分鐘的拉筋~~大概三個月瘦4公斤..不過快走對下半身比較有明顯的幫助~手臂的話可能要再做另外的運動來補強囉~~...
18年前
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鴨莓莓
減肥運動 / 請問利用游泳瘦身的水水?
請問你們都什麼時間去游的呀?因為我現在開始放暑假了,我想早上應該是最好的時段吧......
19年前
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鴨莓莓
減肥運動 / 請問利用游泳瘦身的水水?
請你們們游泳的時候都是一個人去的嗎?還是有找幾個伙伴因為我覺自已去游泳好像有點怪怪的...@@...
19年前
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鴨莓莓
減肥運動 / 跑步適合當減肥運動ㄇ?
跑步真的有用哦..持續努力會有意想不到的效果,加油!!...
19年前
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鴨莓莓
減肥瘦身 / 大腿是不是比小腿容易瘦呀?
大腿是不是比小腿容易瘦呀?我最近每天都有快走,也有變的比較瘦,但是大腿明顯有比較瘦,但是小腿都沒瘦小來= =....而且我走完也有按摩,可是好像沒什麼改變@@”...呼!有沒有人有同樣的感想呀?...
19年前
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鴨莓莓
減肥運動 / 請問快走有效嗎?
請問要走多快,才算快走~"~...
19年前
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鴨莓莓
減肥運動 / 請問走滑(跑)步機會變瘦嗎??
我家有一台,我已經連續走了一星期了....我覺得小腿好像變粗的感覺= =,請問有經驗的人麻煩分享一下心得~~而且我剛爬文,看到有別的水水說..做完運動必須要做伸展,我不太了解水水們所謂的伸展運動要做那一種的..也麻煩...
19年前
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鴨莓莓
瘦大腿 / 請問踩空中腳踏車有一定說要往前騎還往後騎嗎??
可是我剛剛在看一些話題時,就有人提到要往後踩...@@我也搞不清楚.....
19年前
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鴨莓莓
瘦大腿 / 請問踩空中腳踏車有一定說要往前騎還往後騎嗎??
請問踩空中腳踏車有一定說要往前騎還往後騎嗎??因為我剛看到有的人說要往後騎...想問一下二個方向有差嗎?...
19年前
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鴨莓莓
瘦身 / 潘若迪的VCD?
請問有水水購買他的VCD,回家跳嗎???有買的話,請問有效嗎??...
19年前
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鴨莓莓
減肥瘦身 / 身高158公分,體重55公斤…到底怎麼樣才能快速瘦身
to:(‵▽′)ψ....妙的話哈∼∼謝謝你的鼓勵..大家一起共勉之吧∼∼趁還沒夏天,快點努力吧!!...
19年前
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鴨莓莓
減肥瘦身 / 身高158公分,體重55公斤…到底怎麼樣才能快速瘦身
請問一下(‵▽′)ψ....妙:你游泳都游什麼勢???因為我沒有很會游泳...但我也想靠游泳瘦下來...
19年前
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鴨莓莓
減肥瘦身 / 健康又養身的地瓜瘦身...我瘦了ㄝ
之前我媽是每天早上起床都吃一條蒸的地瓜,吃了蠻久一段時間,我媽就有瘦下來,大腿二旁的肉都消下去了,我媽媽還說可以解除宿便的困擾,所以我媽也叫我吃,但是我不喜歡吃地瓜^^。。...
19年前
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鴨莓莓
減肥瘦身 / 榮總的【三日減肥菜單】
請問這瘦了之後會不會又復胖呀??...
19年前
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鴨莓莓
減肥瘦身 / 榮總的【三日減肥菜單】
請問這瘦了之後會不會又復胖呀??...
19年前
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鴨莓莓
減肥瘦身 / 7-11的唐辛子褲襪
我那天有看到,好像不錯..才99元~我也想買一個來穿穿~...
20年前
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鴨莓莓
整骨 / 請問9/7娛樂百分百"安均燦"在節目裡所提到的"整骨"
請問水水們~~你們都幾歲啊?。剛看了一下內容,害我也心動了一下但是我怕會很痛~"~...
19年前
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鴨莓莓
減肥/張秀卿 七天減肥五公斤
上面說的二碗水煮開,是用那2500cc的水去煮開嗎?還是說二碗水煮開後,在另外加2500cc的水進去稀釋???...
19年前
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鴨莓莓
請問萊雅的護髮產品好用嗎?
我剛爬文,看許多水水推荐卡詩的護髮產品,因為我是學生,買卡詩的產品我覺得有點太貴了..或是還有其他的水水能推荐我其他比較中等價位的產品,謝謝!!...
19年前
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3
鴨莓莓
東森購物賣的產品~~~~
TO黃毛丫頭要變髮囉~~~我也覺得等過一陣子在看看..因為必竟是新的產品~也不曉得效果是否像電視一樣這麼好..^^...
19年前
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鴨莓莓
東森購物賣的產品~~~~
我昨晚也有看到耶,感覺好像很不錯的樣子..讓我很心動^^...
19年前
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鴨莓莓
請問社長關於第20期的電子報~~
請問一下,有關於社長所說的氨基酸護髮劑,那跟在擦毛鱗片那種是一樣的東西嗎??...
19年前
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鴨莓莓
【社長珍藏版】non-no雜誌髮型教學
你們真的都會照雜誌上的髮型去綁嗎??因為我覺在台灣還蠻不適合弄那樣,因為會一直被路人看,感覺奇摩子很不好....好像我是異類一樣。。...
19年前
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鴨莓莓
大家MC的時候洗不洗頭呢??
我朋友都不洗的,他都撐到月經走,而且他的頭法又是像大S那樣,又長又多,我真的打從心裡佩服他,可以不洗,因為他說他怕身體不好= =",但每次看到他的頭法,心裡都會吶喊「我的媽呀!!」...
19年前
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97
鴨莓莓
請問離子燙後的保養??
快樂得Fr護髮素,請問要去哪買???...
19年前
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鴨莓莓
請問離子燙後的保養??
有人願意分享嗎??^^"...
19年前
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鴨莓莓
請問離子燙後的保養??
請問一下有燙過離子燙的水水們,你們燙完離子燙都是如何保養法尾捲捲的部分啊,我每次看到法尾都捲捲毛毛的就很火大,麻煩水水們跟我分享一下你們的經驗,謝謝!!...
19年前
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鴨莓莓
請問有人用過澳洲的護髮綿羊油嗎?
請問這個是頭法乾的時候抹的嗎???...
19年前
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18
鴨莓莓
【二百會員大慶】★花團錦簇天下無雙狂歡主題派對秀★
恭喜恭喜...請大家告訴大家,要繼續加油......
19年前
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26
鴨莓莓
請問一下社長大人
嗯嗯~那我下次洗頭在試一次..謝謝你...
19年前
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