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花花田
減肥日記 / 蜜朵速纖的日記
幸好晚上沒在咳嗽了 鬆了一口氣 現在這時間感冒 真的非常敏感 晚餐-----自製鮪魚沙拉 ----------無糖杏仁茶 吃完飯 還去公園走走 消耗卡路里 我也是對咖啡因很敏感 剛開始一個禮拜我只吃一顆蜜朵 第一天吃蜜朵速纖時 也是不大...
15年前
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花花田
減肥日記 / 蜜朵速纖的日記
今天早上量體重 9/20 59.5 果然,,,,,, 早上去活動中心運動 結束 去教堂禮拜 因為已經一陣子沒去了 他們看見我都說變美了 早餐還是蜜朵 牛奶 土司 午餐 吃了日式便當 吃了一半 好飽 早上起來有點咳嗽 趕快滴了蜂膠 希望不會感冒...
15年前
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花花田
減肥日記 / 蜜朵速纖的日記
9/19 59.4 早上 週末家人早餐約會 我點了a餐 芋泥沙拉 熟蛋 燻雞丹麥土司 奶茶去糖 吃不完 總覺得現在胃口真變小 午餐簡單吃了昨天的菜 晚餐 燒烤店聚餐 全部的菜非常愛吃 也喝了一些啤酒 我想明天體重一定好看...
15年前
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花花田
減肥日記 / 蜜朵速纖的日記
一想到明天又是星期一 好累 日子一天天的過 一星期很過了 假日有些朋友聚會 免不了又喝一些酒 想到啤酒喝多了 會胖 以小酌為主 早上一顆蜜朵速纖加上800cc的水 這是起初吃的時候有點不舒服 詢問賣家 他建議吃蜜朵速纖 一定要喝更多水份 緩和剛吃...
15年前
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花花田
減肥日記 / 蜜朵速纖的日記
9/17 真的不知道最近為啥那麼忙 我也是好幾天沒上來寫日記 終歸是懶了點 一天2顆蜜朵 一包清姿茶 9/14 60.7 晚上快走一小時 9/15 60.2 9/16 60.1 9/17 60 感謝蜜朵還是很適合我 當然還是很堅持 晚上...
15年前
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花花田
減肥日記 / 蜜朵速纖的日記
今天早上起來 量體重 比昨天少了0.2kg 今天是星期一 早上吃了一顆蜜朵速纖 已經買了一份全麥土司夾蛋 和牛奶 準備早餐吃...
15年前
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花花田
減肥日記 / 蜜朵速纖的日記
丫燕 我蜜朵速纖也是一天2顆 沒有任何感覺 剛開始吃的時候 只有一點覺得會發熱 我還為了感冒停蜜朵一個月 那時候吃藥 玩調理正常後 才又開始吃蜜朵速纖 也是一樣很擔心感冒又復胖了 幸好只回1kg 再開始從5月底 吃了3個月 減了9.5kg 一般黃金期 應...
15年前
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花花田
減肥日記 / 蜜朵速纖的日記
我5月底開始吃蜜朵速纖 吃了3個月 瘦了9.5kg 雖然速度不快 但是 覺得真的比較溫和 很適合我 最近又開始吃 還得在瘦阿 女人過了30歲 真的很難瘦 尤其小腹 大腿 以前只要沒吃東西 肚子就消了 現在嗚.......
15年前
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花花田
減肥日記 / 開始有決心要瘦下來(蜜朵速纖)
體重 體脂 6/13 66.5 28 6/14 66.4 27.9 6/15 66.2 27.9 6/16 66.2 27.9 6/17 66.0 27.5 6/ 18 66.1 27.5 6/19 66.0...
15年前
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花花田
減肥日記 / 開始有決心要瘦下來(蜜朵速纖)
不過只有回胖1kg 令人滿意 從5/31開始吃蜜朵速纖 5/31- 6/12 從69kg 減到 66.5kg 每天起來量體重心情很好...
15年前
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花花田
減肥日記 / 開始有決心要瘦下來(蜜朵速纖)
感冒的關係 所以停了一個多月沒吃...
15年前
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花花田
減肥日記 / 開始有決心要瘦下來(蜜朵速纖)
這幾天積極的晚上早點吃完 每天快走一小時 有降的比較明顯 但mc快來了 全身有點小水腫 但很意外我的體質這時候都會重些 現在沒有 4/22 68.5 29.5 4/23 68.2 29.5 4/24 68.00 29.4...
15年前
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花花田
減肥日記 / 開始有決心要瘦下來(蜜朵速纖)
人家說過了30歲代謝會變慢 真是驗證再我身上 20幾歲時 只要少吃幾天運動衣下馬上就能瘦了幾公斤 可是現在只要大吃大喝幾天 就馬上胖了這冬天增加了8公斤 少吃運動更是要花雙倍的心力才有一點下降 天阿 還沒結婚生小孩 身上的肉好男甩掉 已經結婚的姐姐拿了一組...
15年前
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花花田
~~~蜜朵速纖使用效果~~~請使用過ㄉ水水一起來分享
現在又開始吃了 因為本來太胖了 一起加油...
15年前
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花花田
~~~蜜朵速纖使用效果~~~請使用過ㄉ水水一起來分享
我是吃蜜朵速纖 速度不快 成果還是算滿意 最主要是溫和的瘦 3個月 瘦9.5kg 每天吃2顆蜜朵 還有喝清姿茶...
15年前
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花花田
減肥藥 / 好想趕快瘦..誰能推薦我
我是吃蜜朵速纖 速度不快 成果還是算滿意 最主要是溫和的瘦 3個月 瘦9.5kg...
15年前
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花花田
減肥 / 有人知道哪裡有無糖優格嗎
大賣場應該都有在賣喔 可以去看看...
15年前
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花花田
減肥 / 教我怎麼瘦小腹
我也想知道...
14年前
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