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豬排王

減肥餐 / 我15天瘦4㎏，吃就對了!!

最近剛吃完了一份醫師推薦的減肥餐，15天瘦了4.1公斤!瘦的最明顯的是臉、腹、臀和最難受的背部，效果我很滿意。因為這份減肥餐沒有限制食物的卡路里所以不會像以前吃代餐時餓到整個手軟腳軟，腦袋也呈現瀰留狀態@@"每天的精神和體力都...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 我15天瘦4㎏，吃就對了!!

最近剛吃完了一份醫師推薦的減肥餐，15天瘦了4.1公斤!瘦的最明顯的是臉、腹、臀和最難受的背部，效果我很滿意。因為這份減肥餐沒有限制食物的卡路里所以不會像以前吃代餐時餓到整個手軟腳軟，腦袋也呈現瀰留狀態@@"每天的精神和體力都...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

15天總成績驗收體重：59.1→54.9，下降4.2kgBMI：22.5→20.9，下降1.6腰圍：28→26.5，少1.5吋心得：回顧這15天的減肥餐，總共瘦了4公斤，臉蛋尖了、腹部平很多，整體感都比較輕盈了，大致上精...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

15天總成績驗收體重：59.1→54.9，下降4.2kgBMI：22.5→20.9，下降1.6腰圍：28→26.5，少1.5吋心得：回顧這15天的減肥餐，總共瘦了4公斤，臉蛋尖了、腹部平很多，整體感都比較輕盈了，大致上精...

18年前

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豬排王

2008/01/01要減到53kg,以賀寶芙為代餐.

贊成樓上的話喔幾年前也花了不少錢敗在賀寶芙上開始沒幾天就餓到受不了就放棄了後來前前後後也試過不少減肥餐不過大部分都是限制卡路里一沒吃沒多久就復胖最近剛吃完一個15天份醫師推薦的醫師娘減肥餐2週瘦了4公斤...

18年前

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豬排王

2008/01/01要減到53kg,以賀寶芙為代餐.

贊成樓上的話喔幾年前也花了不少錢敗在賀寶芙上開始沒幾天就餓到受不了就放棄了後來前前後後也試過不少減肥餐不過大部分都是限制卡路里一沒吃沒多久就復胖最近剛吃完一個15天份醫師推薦的醫師娘減肥餐2週瘦了4公斤...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十五天早餐：黑咖啡午餐：燙牛肉片+番茄+高纖酵素維他命晚餐：可恢復正常飲食，但一開始需先適量體重：55.3BMI：21.1腰圍：26.5心得：今天終於是減肥餐的最後一天了，目前已經瘦了快...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十五天早餐：黑咖啡午餐：燙牛肉片+番茄+高纖酵素維他命晚餐：可恢復正常飲食，但一開始需先適量體重：55.3BMI：21.1腰圍：26.5心得：今天終於是減肥餐的最後一天了，目前已經瘦了快...

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十四天早餐：黑咖啡+全麥餅乾一片午餐：雞蛋沙拉晚餐：水煮蛋二顆+燙紅蘿蔔一碗+高纖酵素維他命體重：55.9BMI：21.2腰圍：26.5心得：今天回去老家看奶奶，親戚們看到我馬上說：「怎...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十四天早餐：黑咖啡+全麥餅乾一片午餐：雞蛋沙拉晚餐：水煮蛋二顆+燙紅蘿蔔一碗+高纖酵素維他命體重：55.9BMI：21.2腰圍：26.5心得：今天回去老家看奶奶，親戚們看到我馬上說：「怎...

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十三天早餐：黑咖啡午餐：水煮蛋二顆+沙拉+番茄晚餐：燙牛肉片+沙拉+高纖酵素維他命體重：56.0BMI：21.3腰圍：26.5心得：最近吃沙拉吃出一片心得，各家便利商店和速食店的沙拉都大...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十三天早餐：黑咖啡午餐：水煮蛋二顆+沙拉+番茄晚餐：燙牛肉片+沙拉+高纖酵素維他命體重：56.0BMI：21.3腰圍：26.5心得：最近吃沙拉吃出一片心得，各家便利商店和速食店的沙拉都大...

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十二天早餐：紅蘿蔔午餐：水煮鱈魚+番茄晚餐：燙牛肉片+燙高麗菜+高纖酵素維他命體重：56.1BMI：21.4腰圍：26.6心得：耶..終於有3公斤的成績了，不過最近照鏡子突然覺得法令紋好...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十二天早餐：紅蘿蔔午餐：水煮鱈魚+番茄晚餐：燙牛肉片+燙高麗菜+高纖酵素維他命體重：56.1BMI：21.4腰圍：26.6心得：耶..終於有3公斤的成績了，不過最近照鏡子突然覺得法令紋好...

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十一天早餐：全麥餅乾一片+黑咖啡午餐：水煮蛋2顆+紅蘿蔔晚餐：水果沙拉+無糖優酪乳+高纖酵素維他命體重：56.4BMI：21.5腰圍：26.6心得：真不了解我的停滯期為何那麼久？只好把希...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十一天早餐：全麥餅乾一片+黑咖啡午餐：水煮蛋2顆+紅蘿蔔晚餐：水果沙拉+無糖優酪乳+高纖酵素維他命體重：56.4BMI：21.5腰圍：26.6心得：真不了解我的停滯期為何那麼久？只好把希...

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十天早餐：全麥餅乾3片+黑咖啡午餐：水煮蛋2顆+沙拉+火腿晚餐：水蒸鱈魚+沙拉+全麥土司一片+高纖酵素維他命體重：56.4BMI：21.5腰圍：26.8心得：耶…又下降0.4了，今天發現...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第十天早餐：全麥餅乾3片+黑咖啡午餐：水煮蛋2顆+沙拉+火腿晚餐：水蒸鱈魚+沙拉+全麥土司一片+高纖酵素維他命體重：56.4BMI：21.5腰圍：26.8心得：耶…又下降0.4了，今天發現...

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第九天早餐：全麥餅乾3片+黑咖啡午餐：燙牛肉片+沙拉+小番茄幾顆晚餐：水蒸鱈魚+高纖酵素維他命體重：56.8BMI：21.8腰圍：26.8心得：天呀  今早一量體重竟然反撲0.2...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第九天早餐：全麥餅乾3片+黑咖啡午餐：燙牛肉片+沙拉+小番茄幾顆晚餐：水蒸鱈魚+高纖酵素維他命體重：56.8BMI：21.8腰圍：26.8心得：天呀  今早一量體重竟然反撲0.2...

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第八天早餐：黑咖啡午餐：水煮蛋二顆+燙波菜+蕃茄晚餐：燙牛肉片+燙高麗菜+高纖酵素維他命體重：56.6BMI：21.6腰圍：27心得：今天一早量體重真是心涼了半截，才瘦0.1，以&nbsp...

18年前

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豬排王

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

第八天早餐：黑咖啡午餐：水煮蛋二顆+燙波菜+蕃茄晚餐：燙牛肉片+燙高麗菜+高纖酵素維他命體重：56.6BMI：21.6腰圍：27心得：今天一早量體重真是心涼了半截，才瘦0.1，以&nbsp...

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豬排王

減肥日記 / 23/2/2008起誓要減至42kg!! 要瘦先要有決心!

To  愛瘦的胖妹子加油喔我最近也在吃一份醫師娘減肥餐吃了7天已經瘦了2公斤減肥這個遊戲規則就是安全+健康+不復胖若你想試新的減肥方法在看看我po的醫師娘減肥餐日記喔加油  &nbsp...

18年前

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豬排王

減肥日記 / 23/2/2008起誓要減至42kg!! 要瘦先要有決心!

To  愛瘦的胖妹子加油喔我最近也在吃一份醫師娘減肥餐吃了7天已經瘦了2公斤減肥這個遊戲規則就是安全+健康+不復胖若你想試新的減肥方法在看看我po的醫師娘減肥餐日記喔加油  &nbsp...

18年前

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豬排王

減肥 / 覺得自己肥的跟豬一樣

To  doreen1986：因為不知道你肉肉的實際情形不敢亂說但是以你153cm  48公斤以標準算法已經超過標準體重3公斤(公分減掉110，女生正負二公斤都算標準)我也是胃超大的胖子..標準體重也超過了7...

18年前

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豬排王

減肥 / 覺得自己肥的跟豬一樣

To  doreen1986：因為不知道你肉肉的實際情形不敢亂說但是以你153cm  48公斤以標準算法已經超過標準體重3公斤(公分減掉110，女生正負二公斤都算標準)我也是胃超大的胖子..標準體重也超過了7...

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豬排王

《廚師亂打秀》巡演破萬場痛快砸鍋碗

嗯  真的推薦大家去看喔上次在首爾看的是黑組沒想到這是是他們要來表演男生的身材超好..肌肉結實臉蛋也不錯最喜歡最後一段他們的打鼓表演票價也滿合理的趕快去訂票吧...

18年前

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豬排王

電視節目 / 有人在看綜藝大實戰嗎

最近迷上韓國的一切有空就會去看綜藝大實戦覺得姜虎東這個胖子可愛死了可惜已經結婚了...

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豬排王

黎明結婚了

今天早上看到報紙說黎明和樂基兒在馬爾地夫結婚了黎明還大方承認四大天王又一位死會囉不過好喜歡樂基兒肉肉的臉蛋和魔鬼般的身材...

18年前

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豬排王

瘦身 / 要如何才能減肥~~

To  芋頭湯圓你也受不了了嗎其實很多減肥都是在打迴力球去去來來  既辛苦又做白工其實最重要的是要在健康..安全不容易復胖的基礎下才比較好喔我最近在吃一份調整回正常體質的醫師娘減肥餐原因是因為...

18年前

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減肥餐 / 我15天瘦4㎏，吃就對了!!

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減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

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2008/01/01要減到53kg,以賀寶芙為代餐.

2008/01/01要減到53kg,以賀寶芙為代餐.

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥餐 / 天殺的「醫師娘減肥餐」，兩週瘦4公斤喔！

減肥日記 / 23/2/2008起誓要減至42kg!! 要瘦先要有決心!

減肥日記 / 23/2/2008起誓要減至42kg!! 要瘦先要有決心!

減肥 / 覺得自己肥的跟豬一樣

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