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Baby90

減肥 / 減肥會影響好朋友來的時間嗎??

Hi  膽小鬼走開....我減肥前三個月,MC都很正常,反而是之後的二個月維持體重時,MC不來了.建議最好去看醫生........

18年前

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Baby90

減肥 / 減肥會影響好朋友來的時間嗎??

TO  膽小鬼走開...我目前也是這個現象,MC慢了二星期了,上星期六我去看醫生了,醫生開了三天的催經藥,吃完藥後一星期內MC應該會來報到,MC來後第三天要回診,繼續吃調經藥....女生真麻煩,對不對.......

18年前

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Baby90

減肥日記 / 想要更正更辣更可愛更漂亮_

剛好看到你的文章...祝你"生日快樂"+"減肥成功"..........

18年前

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Baby90

減肥瘦身 / 超大馬達的減肥日記

謝謝你的寶貴意見!  一般賣場都會有賣嗎?  "凱西史密斯-瘦臀纖腿"...

18年前

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Baby90

減肥瘦身 / 超大馬達的減肥日記

Hi  超大馬達,可以提供一些運動VCD的資料給我參考嗎.有點想要去買VCD回來練習做,推薦一些吧......

18年前

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Baby90

減肥日記 / 叮咚結婚前要瘦下來...改變生活習慣...

你一定可以達成目標的,加油!我也會跟你一起努力!對了,你身高多少呀!45kg會不會太瘦了......

18年前

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Baby90

減肥日記 / 叮咚結婚前要瘦下來...改變生活習慣...

謝謝你提供的食譜,我一定要找個時間好好試一試.我的假日幾乎也都是在賣場中渡過,但買完一大堆菜後,就超級累了,所以那天晚上我都會亂買外食或者是亂吃一堆,真是該好好檢討...你的終極目標是多少呀!48kg已經很瘦了,不是嗎?...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 叮咚結婚前要瘦下來...改變生活習慣...

胖胖王小豬,你一點都不胖,而且好有毅力哦！一定會成功的...你有好幾道菜我都很有興趣,可否傳授一下煮法,謝謝了..1.蔬菜蛋餅2.起士蛋白捲3.豪油蒟蒻麵你有搭配運動嗎?感覺上以你的吃法,應該瘦的...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 新加入~也幫我加油吧!!目標-當個身材健美的女生

To  健健美要運動:終於找到你的話題討論區了...Baby90來幫你加油了,原來你是實行Monk,需要很有毅力才可以哦!像我就沒辦法!繼續努力哦!From  Baby90...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^

To  沒毅力的大豬:終於找到你的話題討論區了,我來替你加油了,希望你持之以恆,早日達成夢想....From  Baby90  ...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  lvUk,我沒有不見,只是最近在調養身體,因為MC已經二個月不準時了,剛把調經藥吃完,現在在吃排卵藥,醫生說可能是我最近太累了而且又在減肥,所以才會導致月經不準時,要持續吃六天,連續三個月後,才會恢復正常......

17年前

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  lvUK,我這二天買了一堆蒟蒻片及light可樂,想吃東西時就先吃蒟蒻片,想喝東西時就先喝light可樂,提供給你參考了...951229  減重第163天暱稱:Baby90  16...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  大家好,951228  減重第162天暱稱:Baby90  161cm  49.7kg(與昨天比較:-0.7kg)減重前體重:59.5kg,總成果:-9.8kg12月份至今...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  lvUK,你休息,我也跟著休息....,我最近這四天嚴重失眠,在公司壓力大而且又在吃催經藥了,導致水腫,心情又壞,不知不覺中晚上暴食的傾向又出現了,這四天胖了2.5kg,上次吃催經藥時,我好像也是這個樣子!昨晚正在好好...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  lvUK,好好休息兩天吧!等思緒平穩後,再來繼續努力!加油!但千萬別放棄了哦!...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  大家好,951222    減重第156天暱稱:Baby90    161cm    47.9kg(與昨天比較:-0.6kg)減重前體重:59.5kg...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi    大家好,951221    減重第155天暱稱:Baby90  161cm  48.5kg(與昨天比較:+0.2kg)減重前體重:59.5kg,總成果:-1...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  大家好,lvUK你每天晚上都那麼認真運動,一定會有好成績的...951220  減重第154天暱稱:Baby90    161cm    48.3kg(...

18年前

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減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  大家好,951219  減重第153天暱稱:Baby90  161cm  48.7kg(與昨天比較:-0.8kg)減重前體重:59.5kg,總成果:-10.8kg12月份至...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  lvUK,我放棄使用你那個表格了,因為我實在是不會算熱量,所以就繼續使用我之前的表格了!951218  減重第152天暱稱:Baby90  161cm  49.5kg...

18年前

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減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  jessica-fang,真的打錯了,是49.6kg,真是昏頭了...太好了,我要來試試你提供的小板凳運動,本來還打算去爬樓梯呢?最近的瑜伽運動因為學費調高不少,所以我有點想停掉了,還再考慮中,換成你所提供的階...

18年前

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  大家好,今天又是下雨天,看來沒什麼地方可以去,只能待在家裡看電視吃零食,不不不,不可以一直吃下去了...先來預計一下今天所想吃的飲食,再來好好計劃實現...◆日期：12/16(六)◆減重第幾日：...

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Baby90

減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

謝謝你提供的網站,因為晚餐食物有異動,再Po一次...◆日期：12/15(五)◆減重第幾日：重新開始的第1天◆開始體重：50.1KG◆起床體重：50.1kg(共計-0kg)◆期望12/31體重：48.5KG...

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減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  lvUK你好,我打算從現在開始好好勵行"減重紀錄",因為今天起床體重已高達50.1kg,可怕呀!不知節制,果然復胖很快,你的表格借我用一下吧,可是我的體重計沒有體脂功能,只有BMI,兩個應該是不一樣的吧,而...

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Baby90

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天氣要變冷了，大家要好好保重身體哦！不要像我家的老公跟小孩一様都感冒了...951214  23:32        來Po(12/14)的飲食記錄早餐:全...

18年前

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減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

Hi  大家好:體重持平中,希望能繼續保持!利用中午休息時間上網來Po日記,最近白天忙著交接新工作,晚上又要照顧老公跟小娃,因為老公得了流行性感冒,還在發燒,小娃是一般感冒,兩個人還要互相隔離,以免傳染?  ...

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剛才翻了翻自己以前寫的日記,覺得很有趣,本來是跟著版主一同努力的,可是版主沒多久就消失了,剩下我孤軍一人奮戰,從7/20到現在,歷經了快5個月的時間,其實我一開始減肥的前三個月大概就己經從60減到50kg了,接下來的二個月的體重就是在48-50間游走,...

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今天忙到忘記上來Po日記,最近要交接新工作,所以可能要忙到年底,心情起伏蠻大的,因為怕會學不來,所以要好好努力學習到年底了,真是活到老,學到老...951212  第146天  來Po(12/11)的飲食記錄...

18年前

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Baby90

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951209  減重第143天來Po(12/08)的飲食記錄早餐:生菜全麥三明治+無糖拿鐵1杯+香蕉1根+起士半片午餐:芭樂1個+蘋果1個+起士半片晚餐:青菜2份+炸排骨1塊+飯半碗+芭樂1個運動:爬樓...

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Baby90

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To  lvUK,很高興你願意聽我吐苦水,我的小娃是大班的小男生,小孩總是比較黏媽媽的.如果你有生小孩的念頭,那就可以準備準備了,明年是小豬寶寶哦!吐吐苦水後,我覺得心裡變得比較健康了,真感謝你...這二天在家...

18年前

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