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小幽
減肥日記 / 一定要一口氣瘦下去!
最近體重都沒有下降...但是體重也沒有上升 ^ ^ 最近要努力少吃一些 因為這樣一個禮拜也會瘦1公斤早餐 芋頭稀飯 醃的小黃瓜~午餐 飯給人一半&nbs...
19年前
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小幽
減肥日記 / 一定要一口氣瘦下去!
阿~~~最近又偷懶了幾天沒來~真的是很不好意思阿~CHERRY歡迎加入唷~ 希望我們能夠一起瘦下來Jeffie 我想 我有控到處去晃晃 去找找可以至嘴饞的食物~"~早餐&...
19年前
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小幽
減肥日記 / 一定要一口氣瘦下去!
捲髮露露~ 歡迎你加入我們> <" 又多了一些人感覺好溫馨阿Jeffie: 蒟蒻干 要去哪邊才買的到阿~"~ &nb...
19年前
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小幽
減肥日記 / 一定要一口氣瘦下去!
好多天都沒來真是不好意思 這週末到苗栗去玩 所以沒有回帖 拍謝唷 Jeffie: 能少看電腦就少看..因為真的對眼睛不好...
19年前
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小幽
減肥日記 / 一定要一口氣瘦下去!
xgirl9 歡迎加入唷 希望大家也都能成功瘦下來Jeffet  ...
19年前
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小幽
減肥日記 / 一定要一口氣瘦下去!
吃晚餐是可以啦 不過...別吃太多你有近視阿...要好好保養眼睛呢! 運動才是減肥的王道阿...加油早餐 黑糖饅頭配造米稀飯午餐 吃了少量的學校食物晚餐 只吃菜...
19年前
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小幽
減肥日記 / 一定要一口氣瘦下去!
阿...真糟糕 這樣子 可能很難瘦下來那麼今天就要少吃一些 多做一點運動 補之前的...能進量不吃就不吃..少吃有含糖的....雖然這樣獎 但我自己咧?早餐 ...
19年前
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小幽
減肥日記 / 一定要一口氣瘦下去!
昨天沒看到你呢 工作太忙了吧?昨天早餐吃超多..勁辣雞腿飽 中午 乾麵 減肥時麵蠻禁未的...  ...
19年前
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小幽
減肥日記 / 一定要一口氣瘦下去!
Jeffie 呵呵 我也覺得有人陪我一起會減的比較快>__<" 我也是覺得吃些水果比較好 其實也可以改喝水 優酪乳雖然不錯 但其...
19年前
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小幽
減肥日記 / 一定要一口氣瘦下去!
阿 哈嚕 我也來加入你> <" 這邊的人幾乎都有使用MONK法 所以我想我也來試試! 目前15...
19年前
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小幽
減肥日記 / 開始減肥@(瘦瘦的夏天)
今天吃的好飽唷...控制不了 因為今天家裡拜拜煮了很多好吃的...所以才破功 一定要努力瘦下來 早餐 稀飯配地瓜 午餐 學校的 吃的還蠻多的&n...
19年前
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小幽
減肥日記 / 開始減肥@(瘦瘦的夏天)
阿...大家好 我也想加入你們現在158/55我希望能在6/26瘦到50~51....因為夏天到了 真的很希望能穿漂亮的衣服><"早 &nbs...
19年前
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小幽
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
阿...今天雖然動蠻類 不過我吃了麥當勞= =" 丟臉早餐 麵包配牛奶 午餐 學校的午餐 蠻豐富的 但我吃少了下午 陪...
19年前
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小幽
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
阿~我也來陪你們一起減! 因為我希望能在6月底瘦4~5公斤 ...
19年前
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小幽
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
不好意思阿 ! 突然來打擾你們 因為有是想請教你們我想問你們當蔬菜攝取過少時 可以去便利商店買那種果菜汁嗎? 還是直接去買水水果就好?...
19年前
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小幽
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
阿..大家好 我也可以加入嗎 看了你們的發表 也很希望能瘦下來 希望能在6月底瘦到51現在158 55 早餐 稀飯配高麗菜午餐 學校的午餐&...
19年前
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