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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
小伊子:到山上去心情會變平靜吧?!你有沒有好一點?...
20年前
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
小伊子:到山上去心情會變平靜吧?!你有沒有好一點?...
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
8/28早餐:茄汁義大利麵(肉丸約直徑2公分5個.義大利麵100g 香菇3朵.青椒1/2顆.金針菇1/3把.果粒番茄醬2大匙 &nbs...
20年前
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
8/28早餐:茄汁義大利麵(肉丸約直徑2公分5個.義大利麵100g 香菇3朵.青椒1/2顆.金針菇1/3把.果粒番茄醬2大匙 &nbs...
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
8/28早餐:茄汁義大利麵(肉丸約直徑2公分5個.義大利麵100g 香菇3朵.青椒1/2顆.金針菇1/3把.果粒番茄醬2大匙 &nbs...
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
8/28早餐:茄汁義大利麵(肉丸約直徑2公分5個.義大利麵100g 香菇3朵.青椒1/2顆.金針菇1/3把.果粒番茄醬2大匙 &nbs...
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
果凍冰:我應該也是屬於下半身比較胖的~因為我的身高是161公分~不過我穿2L號還是有點緊就是啦!還有,我是覺得,可能我有再做簡易的瑜珈跟塑身操~所以其實我的體重沒減很多,...
20年前
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
果凍冰:我應該也是屬於下半身比較胖的~因為我的身高是161公分~不過我穿2L號還是有點緊就是啦!還有,我是覺得,可能我有再做簡易的瑜珈跟塑身操~所以其實我的體重沒減很多,...
20年前
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小米花
減肥日記 / 120天的奮戰
豆敷:吃一整天青菜!那個料理方式要變化多一點,不然會覺得自己很可憐ㄟ而且也會很容易膩喔!清腸胃一天,不錯耶!!...
20年前
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小米花
減肥日記 / 120天的奮戰
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20年前
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小米花
減肥日記 / 我的減肥日記
果凍冰:今天跑去躲起來了喔~還沒出現耶~呵呵!...
20年前
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小米花
減肥日記 / 我的減肥日記
果凍冰:今天跑去躲起來了喔~還沒出現耶~呵呵!...
20年前
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小米花
減肥日記 / 目標80瘦到58
要成功:吃多了,就多做點運動,熱量下子就消失了!!...
20年前
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小米花
減肥日記 / 目標80瘦到58
要成功:吃多了,就多做點運動,熱量下子就消失了!!...
20年前
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小米花
減肥日記 / 奶茶豆漿自言自語的減肥日記
奶茶豆漿:恭喜體重又降啦!是阿!蛋白質跟澱粉質分開吃沒辦法分的很清楚!不過這個觀念,我是在田西仁的魔鬼瘦身那本書看到的~他裡面有介紹這種觀念的資訊,所以你有空可以去書店翻一翻喔~...
20年前
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小米花
減肥日記 / 奶茶豆漿自言自語的減肥日記
奶茶豆漿:恭喜體重又降啦!是阿!蛋白質跟澱粉質分開吃沒辦法分的很清楚!不過這個觀念,我是在田西仁的魔鬼瘦身那本書看到的~他裡面有介紹這種觀念的資訊,所以你有空可以去書店翻一翻喔~...
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
小伊子:燃脂擺動我今天來試試!不會的話,在請教您喔~謝謝你!還有,感情真的是很講求緣分的,有時候有些自己想要的幸福,是勉強不來的喔~我之前也認識過一個自己很喜歡的男友,自己以為就是嫁定他了,那時候我才18歲,結果他最後還是選擇他...
20年前
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
小伊子:燃脂擺動我今天來試試!不會的話,在請教您喔~謝謝你!還有,感情真的是很講求緣分的,有時候有些自己想要的幸福,是勉強不來的喔~我之前也認識過一個自己很喜歡的男友,自己以為就是嫁定他了,那時候我才18歲,結果他最後還是選擇他...
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
漢堡寶:我跟小伊子的感覺差不多~我也比較喜歡清體瞬間的餅乾,陽氏餅乾的甜味怪怪的ㄟ!不過你可以買i slim餅乾,我覺得他的味道不錯,一盒裡面有3種口味,有芝麻.綠茶.藍藻....,我覺得都很...
20年前
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
漢堡寶:我跟小伊子的感覺差不多~我也比較喜歡清體瞬間的餅乾,陽氏餅乾的甜味怪怪的ㄟ!不過你可以買i slim餅乾,我覺得他的味道不錯,一盒裡面有3種口味,有芝麻.綠茶.藍藻....,我覺得都很...
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
8/27早餐:白醬義大利麵(白醬2匙.羅勒香料2匙.義大利麵條 50g.橄欖油2匙.洋菇3朵)  ...
20年前
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小米花
減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
8/27早餐:白醬義大利麵(白醬2匙.羅勒香料2匙.義大利麵條 50g.橄欖油2匙.洋菇3朵)  ...
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小米花
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
柏拉圖密碼:你老公好神喔!竟然幫你修好了耶!這樣你就可以繼續運動啦~...
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小米花
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
奶茶豆漿:我會努力的!為了我的健康跟co co ~呵呵!...
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
奶茶豆漿:我會努力的!為了我的健康跟co co ~呵呵!...
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
小伊子:不用客氣阿~希望你能趕快突破停滯期!加油了!...
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小米花
減肥日記 / 抗胰島素運動減肥法開始
小伊子:不用客氣阿~希望你能趕快突破停滯期!加油了!...
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