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減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

哇~~最近在大考...都亂吃一通,肥死我好想開始減肥喔~可是我媽一直要我吃這吃那的,因為我熬夜唸書...煩死了,希望快快考完!To:小bey我才慘咧~我從4月底一直停滯到現在,一直在0.2kg左右的差距徘...

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減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

哇~~最近在大考...都亂吃一通,肥死我好想開始減肥喔~可是我媽一直要我吃這吃那的,因為我熬夜唸書...煩死了,希望快快考完!To:小bey我才慘咧~我從4月底一直停滯到現在,一直在0.2kg左右的差距徘...

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

謝謝妳,沒有水的魚~我一考完試就會開始努力滴>  o<bTo:  Jason-Jo歡迎加入呀!!!!大家一起努力減吧~!!!!...

20年前

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

謝謝妳,沒有水的魚~我一考完試就會開始努力滴>  o<bTo:  Jason-Jo歡迎加入呀!!!!大家一起努力減吧~!!!!...

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

哇~~最近在大考...都亂吃一通,幸好只胖0.2...whew~(原本以為胖了2kg)下星期還要繼續考,我好想開始減肥喔~可是我媽一直要我吃這吃那的,因為我熬夜唸書...煩死了,希望快快考完!==================...

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

哇~~最近在大考...都亂吃一通,幸好只胖0.2...whew~(原本以為胖了2kg)下星期還要繼續考,我好想開始減肥喔~可是我媽一直要我吃這吃那的,因為我熬夜唸書...煩死了,希望快快考完!==================...

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減肥日記 / 肥子的停滯期~誰跟我一樣一起減肥吧~

我也好慘...連著兩天party....攉出去了~胖了1kg  >________<;後天要段考了,最近得唸書,大概沒空上網,不過我還是會努力的!!!!趕快減掉  8kg,八月要回台灣呢!!...

20年前

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減肥日記 / 肥子的停滯期~誰跟我一樣一起減肥吧~

我也好慘...連著兩天party....攉出去了~胖了1kg  >________<;後天要段考了,最近得唸書,大概沒空上網,不過我還是會努力的!!!!趕快減掉  8kg,八月要回台灣呢!!...

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

大黑熊太讚了吧!!!一個星期3kg,效果很明顯呢~我也要試試!連著兩天party....攉出去了~胖了1kg  >________<;後天要段考了,最近得唸書,大概沒空上網,不過我還是會努力的!!!!趕快減...

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

大黑熊太讚了吧!!!一個星期3kg,效果很明顯呢~我也要試試!連著兩天party....攉出去了~胖了1kg  >________<;後天要段考了,最近得唸書,大概沒空上網,不過我還是會努力的!!!!趕快減...

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減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

哇~小bey妳要成功啦!!!!恭喜恭喜~阿宗:歡迎你加入我們喔!!!一起加油~*==================================================omg...今天吃超----多,...

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減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

哇~小bey妳要成功啦!!!!恭喜恭喜~阿宗:歡迎你加入我們喔!!!一起加油~*==================================================omg...今天吃超----多,...

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減肥日記 / 肥子的停滯期~誰跟我一樣一起減肥吧~

芋頭~我今天也吃超多的啦...嗚嗚嗚嗚嗚一定比妳多...6/10    67.6kg早:蘋果半個,水蜜桃一個中:忘了帶錢只好吃老師送的冰棒    170cal三點十分:麵包...

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減肥日記 / 肥子的停滯期~誰跟我一樣一起減肥吧~

芋頭~我今天也吃超多的啦...嗚嗚嗚嗚嗚一定比妳多...6/10    67.6kg早:蘋果半個,水蜜桃一個中:忘了帶錢只好吃老師送的冰棒    170cal三點十分:麵包...

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

我恨死那些口口聲聲說"壯"的人,那是用來形容男生的啦!!尤其是一些奇怪的阿媽們都會用台語說"噢~~~真大顆呀~長得好,長得好"聽得心理明明很難過還得擺笑臉....切  -  ,...

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

我恨死那些口口聲聲說"壯"的人,那是用來形容男生的啦!!尤其是一些奇怪的阿媽們都會用台語說"噢~~~真大顆呀~長得好,長得好"聽得心理明明很難過還得擺笑臉....切  -  ,...

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減肥運動 / 請問利用游泳瘦身的水水?

游泳很能雕塑身材喔!!我去年連游了兩個月(天天),瘦了8kg,原本一糰圓滾滾的身材都變得腰是腰,胸是胸呢~!!我通常都由40min,自由式去,蛙式回,真的很累就游仰式放鬆一下然後就去spa,蒸氣室蒸一蒸至少弄半個...

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減肥運動 / 請問利用游泳瘦身的水水?

游泳很能雕塑身材喔!!我去年連游了兩個月(天天),瘦了8kg,原本一糰圓滾滾的身材都變得腰是腰,胸是胸呢~!!我通常都由40min,自由式去,蛙式回,真的很累就游仰式放鬆一下然後就去spa,蒸氣室蒸一蒸至少弄半個...

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減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

ㄏㄏ~天氣好熱~~今天去游了40分鐘的泳早:草莓+奇異果+蘋果+綠葡萄一共一碗中:雞肉沙拉+低脂奶一杯下午:柳丁一顆+低脂優格晚:羅宋湯一碗+無糖愛玉一碗下星期要去學開車嘍!!可是這樣就沒時間游泳...

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ㄏㄏ~天氣好熱~~今天去游了40分鐘的泳早:草莓+奇異果+蘋果+綠葡萄一共一碗中:雞肉沙拉+低脂奶一杯下午:柳丁一顆+低脂優格晚:羅宋湯一碗+無糖愛玉一碗下星期要去學開車嘍!!可是這樣就沒時間游泳...

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

to後天美女:謝謝嘍~我今天也去游了40分鐘優!!心情不錯~~to向日葵:今天吃多了,明天就吃少一點平衡下來吧!!  ^U^  加油喔~~早:草莓+奇異果+蘋果+綠葡萄一共一碗中:雞肉...

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to後天美女:謝謝嘍~我今天也去游了40分鐘優!!心情不錯~~to向日葵:今天吃多了,明天就吃少一點平衡下來吧!!  ^U^  加油喔~~早:草莓+奇異果+蘋果+綠葡萄一共一碗中:雞肉...

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減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

to雅我也要開使用軟糖的方法嘍!!感覺起來要很有毅力=__="一起加油~~!!早:葡萄柚一顆中:雞肉沙拉,現打蘋果汁下午:破天荒吃了一個奶酥麵包--->敗筆晚:兩碗愛玉(不甜的)+...

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to雅我也要開使用軟糖的方法嘍!!感覺起來要很有毅力=__="一起加油~~!!早:葡萄柚一顆中:雞肉沙拉,現打蘋果汁下午:破天荒吃了一個奶酥麵包--->敗筆晚:兩碗愛玉(不甜的)+...

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

後天美女,我之前停了一個月之久呢!!!不過今天體重突然降了0.2,hahahahahahahahahahahahahahahaha~樂要努力keep  up  the  good  work!!早...

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後天美女,我之前停了一個月之久呢!!!不過今天體重突然降了0.2,hahahahahahahahahahahahahahahaha~樂要努力keep  up  the  good  work!!早...

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減肥日記 / 肥子的停滯期~誰跟我一樣一起減肥吧~

謝謝芋頭!!我的體重今天仍然是一樣,67.8    ㄏㄏ,兩天前是69  yay!!今天稍微吃多了點,明天要繼續加油!!!早:沙拉麵包一個中:生菜沙拉+土司一片下午:西瓜三片+兩口代...

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減肥日記 / 肥子的停滯期~誰跟我一樣一起減肥吧~

謝謝芋頭!!我的體重今天仍然是一樣,67.8    ㄏㄏ,兩天前是69  yay!!今天稍微吃多了點,明天要繼續加油!!!早:沙拉麵包一個中:生菜沙拉+土司一片下午:西瓜三片+兩口代...

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減肥日記 / 超胖減重版版/我要減40磅~

哇~兩天瘦6磅!!!太強了吧~羨慕...繼續加油喔,淚兒!!...

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減肥日記 / 超胖減重版版/我要減40磅~

哇~兩天瘦6磅!!!太強了吧~羨慕...繼續加油喔,淚兒!!...

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減肥運動 / 請問利用游泳瘦身的水水?

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減肥日記 / 超胖減重版版/我要減40磅~

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