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foxyba

減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~

今天量體重61.7...我的60kg不見了~~~覺得愈來愈來減了~~好辛苦好辛苦啊~~~~鬥志不見了~~~~怎麼會降~~~=  ="體重愈重...我就吃的愈多~...

19年前

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減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~

to  圓滾滾~~嗯~~我有聽過可以吃b群~~但其實我狠討厭吃藥~~~而且~~~重點是我會忘記吃~~~~所以根本不想過要以藥物做為輔助~~~我想試試靠我自己的節食及運動減肥...

19年前

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減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~

圓滾滾~~~我和你都差不多呀~~我5/4開始減的~那時候66kg~~現在6/20~~大約60kg~~我接下來是打算七月底要瘦到58kg~~因為我在停滯了...狠害怕~~~所以想要多運動來降體重啦~~不過我最終的目標是45kg~~...

19年前

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減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~

嗯~~12天2.5的確要狠拼~~~其實我也不是一定要在六月底前減到58啦~~我原本66~~開始減肥時,計劃是要在六月底瘦到60~~不過我現在己經60了~~所以就貪心的想要再瘦一點啦~~58是我有史...

19年前

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減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~

TO  圓滾滾~~你啊~~傻瓜嗎~~想些笨招內~~~((其實我以前也偷偷想過..噗))嗯~~我是從今天開始才開始做那麼多運動的~~我發現自己好像有點停滯期快到的樣子~~而且..我12天要...

19年前

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減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~

to  never~~我二星期以前也是因為感冒才降了一二公斤下來的~~所以那時也吃的比較好~~~不過也沒過多啦~~~狠想講公喜你可以趁機瘦下來...但感冒跟別人說公喜好像也狠不對內...=  ="...

19年前

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減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~

to  圓滾滾~~~我也是和我男朋友一起減~~不過沒住在一起啦~~就是約好了要一起減肥的意思~~不過過了一個多月~~他都沒有變瘦~~害我狠失望~~~他告訴我他沒偷吃宵夜~~而且運動量也超大的~~但是還是...

19年前

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減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~

男生會瘦狠快嗎???那為什麼我男朋友猛運動也沒變比較瘦呢~~我覺得狠苦惱呢~~~真想幫他想方法~~從今天開始我要少吃澱粉類的東西嘍~~降才瘦的快~~加油加油~~...

19年前

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減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~

哇~~你晚我一天開始減~~但你的體重己經比我輕了耶~~不過我都運動量沒你大..我愛偷懶啦~~嗚~~真是現目你內~~~好棒呀~~~我也要向你看齊啦~~~你己經減七公斤了耶~~~我減四公斤~~~你真是利害呀~~...

19年前

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減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~

to  圓滾滾~~體重機是狠任性的~~~我也有過降子的經驗~~~被它騙過狠多次了~~~所以要習慣~~你吃好少哦~~~~真利害~~~~運動又做的狠多~~~~給你一個頂刮刮獎~~~~========...

19年前

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減肥運動 / 請問有人知道若在運動減肥但沒吃3餐?

若吃的太少1...代謝率會下降...可能是降才沒有受吧~~~...

19年前

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減肥 / 有關諾美婷的副作用~請大家就自身的親身經歷而言

諾美婷要吃的話最好一次連吃三個月~~分開吃你一定會後悔的~~~不過最好是不要吃~~~~有狠大的可能會復胖~~~~...

19年前

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減肥瘦身 / 如何改善新陳代謝??

運動再一票~~...

19年前

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

恭喜大家體重都有下降嘍~~~今天體重回升了一公斤...真是有點氣~~~不過應該是因為感冒好了的關係~~最近計劃好的事都沒去做~~看到    後天美女  &nb...

19年前

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

來灌水嘍~~哈哈~~好久沒來這個版嘍~~=================================================這二天體重有一點一點的在降~真的狠開心~~量重時都會提心吊膽的~~哈~~有點太誇張...

19年前

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

今天是小紅來的第三天~~~這次來的比較久一點~~~看了以前po的~~我5/4開始減肥的~~今天是5/16(己過12點)共12天~~約二個星期嘍~~~5/4  =  66kg5/16=&nbsp...

19年前

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

TO  熊~~~其實我不是大個兒內~~不過若以橫的來看...我想我是//減肥失控好像在所難免...我就是""常失控""的那種人..TO  "t...

19年前

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

to黑熊~~~我狠討厭被自以為講話狠幽默的人說這種話~~~那種感覺其實狠酸...但也只能""""笑""""我也是狠下半身超胖...

19年前

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

咦...我有疑問耶~~~我前天看電視~~有一個營養師說~~其實蔬菜的澱粉狠少狠少~~所以它可以搭配肉一起吃呀~~~~所以我都是吃肉+蔬菜OR  飯(面)+蔬菜~~~早餐則是水果~~~只吃肉....太難太難了.......

19年前

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減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

魚仔~~~阿ba來簽到~~~哈哈~~~我153/65~~~狠胖//預計在六月底要受到60kg~~~我減肥也才一個星期啦~~~現在要開始實施"軟糖公主"的減肥方法~~~也就是一餐之中~~有肉就沒...

19年前

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減肥日記~加油，一定要成功！

泡泡~~~~你的體脂應該算正常吧~~~~不高呀~~~~什麼蒟蒻干呀~~~狠好吃嗎~~~哇~~~你的目標好快就達成了哦~~~真是現目內~~~假又假又哦~~~~我超級喜歡打排球的耶~~~看你寫的...害我也好想打球呀...

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減肥日記~加油，一定要成功！

體重機真是會騙人~~~今早量體重是63.6~~~才沒過多就變回64.5~~~真討厭~~害我白開心一場///今天是小紅來的第四天...(真難得來這麼久)從今天起就要開始收斂了~~不能再隨便亂吃了~~...

19年前

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減肥日記~加油，一定要成功！

泡泡~~~優酪乳減肥法...只都只喝優酪乳的意思嗎??降不是不好嗎~~~我如果只喝那個..胃應該會痛屎///其實我不太懂..小紅一結束~~就進入減重超速期了嗎???我現在亂亂的~~>..<~~現在腰酸...

19年前

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減肥日記~加油，一定要成功！

泡泡~~你和黃金46是好朋友呀~~真好~~~有人可以一起去運動...一個人都沒動力..今天小紅來..吃的狠好~~心情狠糟..糟到不行..哎=============================================...

19年前

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減肥日記~加油，一定要成功！

哇~~泡泡~~~原來你也降年輕呀~~~嘖嘖~~~我真的是不小了我...哎~~~我收到了哦∼∼∼我先去看嘿~~~~謝謝唷~~~~((擁抱))...

19年前

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減肥日記~加油，一定要成功！

黃金~~~~你還真是小耶~~~~年輕真好呀~~~((想當年有一個媽媽降對我說...=  ="))嗯嗯~~我也比較喜歡喝自己泡的~~~感覺比較有安全感~~~哈~~在想什麼呀我~~~噗~~~...

19年前

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減肥日記~加油，一定要成功！

旋轉~~~我有去算了一下今天的熱量耶~~~好好玩哦~~~今天吃超多的~~它還說我一個星期造降吃可以受約1.5公斤耶~~~真好玩~~呵呵~~~信心都來了~~~哦耶~~~~好哇好哇~~~mail給我~~~classy...

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減肥日記~加油，一定要成功！

黃金46謝謝你的建議哦~~但...澱粉類的東西是我的最愛內~~~而且不吃澱粉的話...一直吃肉可以嗎~~~~~我是個不能沒有主食的傢伙...>///<...公喜你長高了哦~~~~想問一下你是幾碎呢~~喝牛奶還會長高....

19年前

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減肥日記~加油，一定要成功！

哇~~你們學校有減重班哦~~~超級好的耶...不過你要怎麼知道自己每天吃進嘴裡的食物熱量有多少呀~~有許多食物都不會標示呀~~不是嗎~~降狠難控制在1200卡吧~~我才剛開始減肥計劃一個星期而己耶~~呵呵~~~不過我有受一公斤哦...

19年前

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減肥日記~加油，一定要成功！

旋轉泡泡~~~哇~~你都吃的好好哦~~但又有受~~真是現目你呀~~我只要一吃的太好~~就會馬上肥起來~~真是有夠討厭的~~我猜我的小紅應該也快來了吧..希望不要在到了日本才來...媽呀~~~我狠"挫"...

19年前

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減肥日記~加油，一定要成功！

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