返回 減肥瘦身
甲殼素 / 超有效的甲殼素~~想和大家一起分享......
不知道大家有沒有跟我一樣的困擾,減肥後雖然瘦了,但是吃東西又胖回來>_<,又不想一直吃減肥藥,因為太傷身,運動很健康都也是稍有怠惰也又胖回來,試了一些甲殼素也都沒有效,不過終於我找到了有效的甲殼素噢,不管我多晚吃,或吃多油,都不會一直變胖了^_^,因為它可以吸比普通
甲殼素3-5倍的油,也不用提早吃,就吃飯時吃就好,省了普通甲殼素吃藥還要算時間的麻煩呢~回臺灣就可以大吃大喝了~~超開心的說~~跟大家一起分享歐..
-
是丫~快點去買試試~真的是不錯~
是吃過的才敢跟大家推薦的拉~
等我吃減肥藥瘦下後
還是會繼續吃它們家的呢~
吸油真是一級棒的~
-
請問樓上的水水
甲殼素有抑制食慾的功能嗎??
我這幾個月都有吃甲殼素, 結果吃飯的時候愈吃愈少...
有時候只是吃正常量的一半就會飽到再也吃不下了
還是我吃的甲殼素都沉積在胃和小腸裡了..>"<
到底怎麼回事呀??
-
有
因為它本身就是種動物纖維
飯前吃會在體內吸水
澎漲後開始吸油
但他又不會被身體吸收
佔住胃的一些空間
所以會讓你覺得有飽足感
因為是纖維幫助胃腸蠕動
很好排便囉^^
不會沈積啦
至少我知道我公司的產品不會啦
因為也是奧運選手們吃的
所以也有人吃甲殼素就瘦
是因為食量也有變少的關係
-
-
我吃甲殼素會有一點飽足感但說實在的其實並不會到說只剩食量的一半說~也不需要飯前吃就吃飯時一起服用及可~而且上廁所也很正常﹐但還是一樣只吃甲殼素是很難減肥的噢~
甲殼素在胃中被酸性溶解後,和脂肪質充份混合,移動至小腸,再透過胰臟、腸液的分泌,甲殼素將脂肪固化成布丁狀包住脂質,一同排出體外~不會留在身體的啦~美國藥品那麼嚴格我想是可以放心的~
to lazy wing:
避免與月見草油魚油同時食用。
由於小孩需少量的油脂以供成長,因此小孩使用時,請先請教醫生後食用。
甲狀腺機能亢進者請勿食用。
如長期使用者,請適時補充油溶性等維他命
-
忘了說~吃完飯後比較不會餓說~一直到下一餐中間都不會想吃東西噢~~^_^
-
可以
因為那只是動物纖維
我有個朋友甲狀腺亢進
吃甲狀腺亢進的藥好容易胖喔
現在他瘦好多耶
除了吃甲殼素還有吃其他促進新陳代謝的東西
只有對海鮮過敏的人要注意
如果只是對蛋白質過敏對殼沒過敏那可以試試
我就是對海鮮過敏但我可以吃
但最好選產品有保證的
像我們公司的是奧運選手吃的
還有產品都有保產品責任險的
這樣才能減重又無負擔!!
-
蛤...
一個說可以一個說不行>"<
我真的好吃喔...
甲亢很難瘦,
我去問問我的醫生好了,謝謝妳們^^
-
to lazy wing:
妳說的對還是去問問妳的醫生吧~
這樣對妳比較好~
-
嗯
最好去看醫生時把甲殼素拿去給他看
但甲殼素又屬於營養食品跟藥沒關係
問過醫生也最好問問醫院裡的營養師喔!!
這樣才客觀公正囉
-
hello~to 各位水水:
我希望大家來這個版是可以分享她吃後的心得
或者是新的知識而不是一直只是想打廣告而以噢~
-
請問一下^^" 甲殼素 跟鳳梨酵素是一樣的嗎
我目前吃過的減肥藥是鳳梨酵素及醫生開的藥(= =我不知道他開啥給我~)
所以不是很明白甲殼素的吃法~^^" 三餐照吃嗎?大概幾個月有效果出現呢~?
-
我想2者是不同的吧~1個是動物1個是植物,每種甲殼素吃的方法不一樣,有些是要飯前30分鐘就要吃,
像我吃的就是吃飯的時候一起吃就好了~不過三餐都要吃~
其實要靠甲殼素減肥很難噢~因為它只吸油
如果妳吃很多飯和糖類﹐還是會胖的
不過它會有飽足感﹐讓妳不會吃那麼多東西
在我回台灣之前我是靠這個減肥
6點之前將東西吃完﹐在每餐加甲殼素
每個月都有瘦1.5左右﹐但還有加睡前小運動
不過我回台灣大吃大喝胖了6-7公斤>_<所以現在跟妳一樣在吃減肥藥
想說等瘦下來再繼續吃甲殼素^_^因為它真的很不錯~~
它除了可以保持身材還有許多好處﹐妳可以去爬一下文噢~~
-
to babybu
嗯嗯,我懂妳的意懂思了^^,我有去看過關於甲殼素的文,因為大家的說法是甲殼素讓人有飽足感所以讓我覺得可以拿來減肥!
我想它是一個讓人不會復胖、維持體態的好藥材!
請問您在睡前是做什麼的小運動呢?我是把腳放在牆壁90度,約10~20分鐘,我做了二三個月了,但是總覺得效果不佳^^"
因為最近是在減肥期,每次都不自覺得拿起體重機來量體,但是往往讓人感到很失望和挫折!
謝謝您的回應^^
-
甲殼素是吸油的→飯前吃
鳳梨酵素是分解食物的→飯後吃
不一樣的東西
-
妳做的那個抬腿幫助血液循環的吧~
我記的5分鐘就要放下來休息一下在繼續比較好噢~
我做的是右邊左邊轉腰各100圈
站著原地走路不過腿要抬很高超過腰最好可以到胸部以下
睡前做真的很有效~
妳試試看囉~
不要喝甜的也會瘦噢~
我都喝綠茶粉~
-
綠茶的兒茶素可以幫助提昇新陳代謝
而且又加上運動
等於是一加一大於二囉!!
不過可以找不含咖啡因、茶鹼、利尿劑的兒茶素
效果更好喔
因為咖啡因會抵消兒茶素的效果
加油加油喔!!
-
請問一下..人家說吃甲殼素要多喝水..否則容易皮膚變乾..那可以搭配膠原蛋白吃ㄇ...
會不會膠原蛋白吃了又沒有效果了
-
服用甲殼素該注意事項:
1.需在用餐前30分鐘內食用甲殼素,讓它先分佈在消化道內,準備吸收油脂。
2.服用時要喝約300cc的開水,否則可能會造成腸道的阻塞(或有排便不順的現象發生)。
3.服用甲殼素期間,不要同時服用魚油,不然兩者效果都會有影響。
4.三餐連續服用甲殼素的朋友,請不要超過兩個月,不然會導致脂溶性維生素缺乏(應適時補充綜合維他命)。
5.因它能與油脂結合,所以一些脂溶性維生素或特定種類的藥物會相對的流失,因此甲殼素必須與維他命分開服用。
還有勸妳不要吃膠原蛋白囉~
我去看皮膚科醫生叫我不要浪費錢,他說吃膠原蛋白還不如吃豬腳和一些多膠質的食物有效~
-
TO babybu
想請問一下,像http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c22780637?rr=1619886737
這個綜合版
和你說的純甲殼素有什麼不一樣押....
如果吃這個會不會比較容易瘦= =|||