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減肥日記 / 減肥大作戰(第一板)
我想了一下,終於決定要自已開板, 因為減肥是一條漫長的道路, 既然已經決定要變身, 就自己開板吧!加油!!! 等等把所有自己這幾天的減肥經歷, 轉貼成自己的,我一定要瘦到標準體重! 減重日期:97/7/18 起始體重:88KG
16年前
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水晶泡泡
減肥日記 / 減肥大作戰(第一板)
我想了一下,終於決定要自已開板, 因為減肥是一條漫長的道路, 既然已經決定要變身, 就自己開板吧!加油!!! 等等把所有自己這幾天的減肥經歷, 轉貼成自己的,我一定要瘦到標準體重! 減重日期:97/7/18 起始體重:88KG
16年前
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水晶泡泡
減肥日記 / 水晶泡泡ㄉ"美"一天~~~
日期:2/8 體重:74.1 測量時間:早上起床 早餐:2合1咖啡1杯+蘿蔔糕1份+1ㄍ荷包蛋 中餐:飯半碗+一支魯雞腿+青菜1碗+1湯匙吻仔魚 晚餐:6ㄍ握壽司+魯百頁半條+青菜1盤 百香果1ㄍ 水分:4000cc 今天ㄉ晚餐吃粉多,希望明天ㄉ體重不要往上爬,沒辦法,最近ㄉ工作比較累,一到ㄋ下午 都會覺ㄉ很餓=.= 過年快到ㄋ,一定又增肥,ㄟ害!!雖然我平常都有自已紀錄3餐ㄉ卡洛里,但是...還
17年前
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水晶泡泡
減肥日記 / 水晶泡泡ㄉ"美"一天~~~
日期:2/8 體重:74.1 測量時間:早上起床 早餐:2合1咖啡1杯+蘿蔔糕1份+1ㄍ荷包蛋 中餐:飯半碗+一支魯雞腿+青菜1碗+1湯匙吻仔魚 晚餐:6ㄍ握壽司+魯百頁半條+青菜1盤 百香果1ㄍ 水分:4000cc 今天ㄉ晚餐吃粉多,希望明天ㄉ體重不要往上爬,沒辦法,最近ㄉ工作比較累,一到ㄋ下午 都會覺ㄉ很餓=.= 過年快到ㄋ,一定又增肥,ㄟ害!!雖然我平常都有自已紀錄3餐ㄉ卡洛里,但是...還
17年前
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