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小瑜姊姊
[閒聊] 韓國化妝品,拍了張東健的照片
大家有用過韓國化妝品嗎?喜歡用嘛? 小瑜很少用過,在街頭還沒常看到店家低 前天去西門町逛到張東健的店,還拍了下來 有張東健的照片喔~(我放在部落格上了) 另外整理了一些韓國藝人代言的店,沒有整理到的大家再補上嚕,目前想到的是五家 大家想到哪家店的話再幫我補上,順便幫我補在部落格上嚕,謝謝大家 http://www.wretch.cc/blog/zippy1977&article_id=278151
18年前
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小瑜姊姊
[分享] 牛爾推薦:蔓越莓果乾減肥法(低卡減肥法
在Youtube亂逛,逛到2006年九月的女人我最大節目,牛爾推薦蔓越莓果乾低卡減肥法 馬上把影片與做法貼在小瑜的部落格上了 http://www.wretch.cc/blog/zippy1977&article_id=2759076 有空去部落格留言喔,小瑜會熱心幫大家解惑與分享低
18年前
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小瑜姊姊
[閒聊] 聊聊明星減肥 (陳喬恩、張芯瑜)
前天看到桃色蛋白質,陳喬恩、夏雨喬、王紹偉上節目宣傳「剪刀、石頭、布」,討論到受冷落、悲慘,失戀,以及減肥議題。每個明星現在看似光鮮亮麗,卻都有背後心酸的一面。 寫了一些心得在部落格上,也有放影片 來小瑜的部落格看看吧 其實明星真的很可憐 網誌:http://www.wretch.cc/blog/zippy1977&article_id=2755267 在羨慕之於,我們也應該同情低
18年前
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小瑜姊姊
御茶園每朝健康綠茶分享~~我的部落格
上次領到的免費健康綠茶 真的不錯喝 特地寫在減肥部落格上了 http://www.wretch.cc/blog/zippy1977&article_id=2717816 成份/試喝感覺/照片 有人跟我一樣喜歡喝嗎 ~ P.S. 大家有空去我的部落格上聊聊,留個言嚕 唉..留言好少喔 小瑜真的很想認識大家說 不知道大家洗不喜歡我的減肥部落格
18年前
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小瑜姊姊
[推薦] 正確用藥、身體保健的好網站
看到新聞寫著,衛生署成立了消費者資訊網,方便民眾查詢正確的食品、藥物資訊,覺得很好呢。健康的身體,正確的保健方式,民眾們真的需要對於用藥有了解,而不是藥師一個人的責任。 裡面還提供了民眾需具備的常識和各種安全知識,包括減肥、冷熱體質的差異,一般生鮮食品營養價值、選購和保存方式;還有不實廣告、黑心食品空佈,以及對所購買產品有任何疑慮時,可以檢舉和求助的管道,覺得是一個很好的網站,推薦給網友們。 很高
18年前
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小瑜姊姊
【分享】減肥飲料發現--優鮮沛蔓越莓低卡Light果汁
小瑜之前說要來分享就忘了,我的低卡蔓越莓飲用心得 心得分享(圖+文) 摘要 最近蔓越莓討論很熱烈,小瑜也去買了一堆,拿一瓶照起來貼給大家看^0^。為了減肥,我買低卡『經典原味』蔓越莓果汁為主,外加幾瓶經典原味蔓越莓果汁,把包裝上的營養標示貼上來 我把詳細的文章放在部落格上,大家可以去一同體會低卡蔓越莓的好,嘻嘻 喜歡低卡蔓越莓,跟我一樣在減肥的同學們也一起來喝吧 部落格,有圖喔 http://ww
18年前
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小瑜姊姊
[分享]有氧運動教學(有解說圖)
最近看的一本瘦身書 介紹有氧舞蹈 覺得不錯就寫在網誌上了 http://www.wretch.cc/blog/zippy1977&article_id=2594688 分享給大家 大家也可到我部落格留言^0^
18年前
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小瑜姊姊
蔓越莓的分享募集
標題取的不好XD 再發一次 最近在家勤作保養 迷上了蔓越莓 還是喝低卡的蔓越莓最多 看過一些資料發現 蔓越莓除了可以防止尿道感染之外 對腸胃 心血管 牙齒都有幫助 還有人說可以美白 覺得這是好物,所以上來推薦給不知道的朋友們 我都喝優鮮沛的 他們的低卡,真的很適合減肥的朋友們喝~ 寫了心得,下次來分享 有朋友跟我有一樣心得的 也來分享吧 不一定要低卡的啦 蔓越莓都可以喔 我來募集
12年前
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小瑜姊姊
蔓越莓美白與減肥
最近在家勤作保養 迷上了蔓越莓 還是喝低卡的蔓越莓最多 看過一些資料發現 蔓越莓除了可以防止尿道感染之外 對腸胃 心血管 牙齒都有幫助 還有人說可以美白 覺得這是好物,所以上來推薦給不知道的朋友們 我都喝優鮮沛的 他們的低卡,真的很適合減肥的朋友們喝~ 寫了心得,下次來分享 有朋友跟我有一樣心得的 也來分享吧 不一定要低卡的啦 蔓越莓都可以喔 我來募集
18年前
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小瑜姊姊
蔓越莓美白與減肥
最近在家勤作保養 迷上了蔓越莓 還是喝低卡的蔓越莓最多 看過一些資料發現 蔓越莓除了可以防止尿道感染之外 對腸胃 心血管 牙齒都有幫助 還有人說可以美白 覺得這是好物,所以上來推薦給不知道的朋友們 我都喝優鮮沛的 他們的低卡,真的很適合減肥的朋友們喝~ 寫了心得,下次來分享 有朋友跟我有一樣心得的 也來分享吧 不一定要低卡的啦 蔓越莓都可以喔 我來募集
18年前
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小瑜姊姊
煙燻妆正流行????!!!
我把心得張貼在我的部落格中了(步驟圖在部落格上) http://www.wretch.cc/blog/zippy1977&article_id=2576166 最近看到大家都在討論煙燻妝,連哈林的戒不掉專輯、賀小美也擦起煙燻妝了,當時就在思考,煙燻妝在2006年的秋冬,會引起一陣美妝改革潮流吧!昨天就看到報紙上有介紹化妝步驟,我把它紀錄下來 說實在的,第一次看到的時候有點驚訝,「奇妙」的感覺…。不
18年前
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