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米倉涼
減肥瘦身 / 為什麼少吃一餐也不會變瘦?
工工作忙的時候或是不太餓的時候就乾脆省略一餐不吃了!常聽人家說,``少吃``是減肥的基本原則,可是怎麼在我的身上就不靈?為什麼明明每個禮拜都少吃了好幾餐,卻還是沒有變瘦呢?原因出在哪裡?BODY告訴妳! 10個Questions循序漸進找出少吃一餐也瘦不下來的原因 瘦不下?事出必有因!讓BODY陪妳一起先把原兇找出來!只要能抓出兇手來,就沒有人會妨礙妳的瘦身大計啦! Q1.妳少吃的是哪一餐?午餐、
18年前
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米倉涼
減肥瘦身 / 為什麼少吃一餐也不會變瘦?
工工作忙的時候或是不太餓的時候就乾脆省略一餐不吃了!常聽人家說,``少吃``是減肥的基本原則,可是怎麼在我的身上就不靈?為什麼明明每個禮拜都少吃了好幾餐,卻還是沒有變瘦呢?原因出在哪裡?BODY告訴妳! 10個Questions循序漸進找出少吃一餐也瘦不下來的原因 瘦不下?事出必有因!讓BODY陪妳一起先把原兇找出來!只要能抓出兇手來,就沒有人會妨礙妳的瘦身大計啦! Q1.妳少吃的是哪一餐?午餐、
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米倉涼
減肥瘦身 / 日本近來所流行的13個減肥怪招
日本近來所流行的13個減肥怪招 以下日本近來所流行的13個減肥怪招,相信你聽起來會像是“整人大爆笑”,話說減肥雖是BODY說不完的熱門課題,基於大家怕累又想瘦的心理,於是世界各地就出現了不少免捱餓、省氣力的怪招,尤其以日本為最,例如吹氣球瘦身、煙草按減肥穴,總之聽來就是難以置信,也沒見過有實際成功例子,不過,只要在不影響身體及生活的情形下,試一試又何妨! 1. 毛巾減肥法 這個可是超簡單的方法,相
18年前
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米倉涼
減肥瘦身 / 日本近來所流行的13個減肥怪招
日本近來所流行的13個減肥怪招 以下日本近來所流行的13個減肥怪招,相信你聽起來會像是“整人大爆笑”,話說減肥雖是BODY說不完的熱門課題,基於大家怕累又想瘦的心理,於是世界各地就出現了不少免捱餓、省氣力的怪招,尤其以日本為最,例如吹氣球瘦身、煙草按減肥穴,總之聽來就是難以置信,也沒見過有實際成功例子,不過,只要在不影響身體及生活的情形下,試一試又何妨! 1. 毛巾減肥法 這個可是超簡單的方法,相
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