減肥瘦身 / 日本近來所流行的13個減肥怪招

日本近來所流行的13個減肥怪招

以下日本近來所流行的13個減肥怪招，相信你聽起來會像是“整人大爆笑”，話說減肥雖是BODY說不完的熱門課題，基於大家怕累又想瘦的心理，於是世界各地就出現了不少免捱餓、省氣力的怪招，尤其以日本為最，例如吹氣球瘦身、煙草按減肥穴，總之聽來就是難以置信，也沒見過有實際成功例子，不過，只要在不影響身體及生活的情形下，試一試又何妨！ 


1.  毛巾減肥法 
這個可是超簡單的方法，相信各位姊妹一定會使用。只要將毛巾折好，放在頭上走路，就能夠變瘦，簡單容易吧？？走路時記得不要讓毛巾掉下來，因為這樣能讓妳緊張，帶來壓力，脂肪就能夠分解囉 

2.  塗護脣膏減肥法 
在吃飯前的兩三分鐘塗一塗，從眉間開始到鼻子的下面成一直線塗下去。 
美次吃飯前塗個兩三次就能夠降低食慾，這個方式應該有效，只是如果跟別人一起吃飯，大家一定會被妳嚇得吃不下飯唷！ 

3.  紅色內褲減肥法 
紅色可促進血液循環，穿上去感覺熱熱的，還可以預防冰冷、減輕生理痛呢，只要是紅色都可以！ 

4.  戴出汗的面罩減肥法 
在洗澡的時候戴一頂會出汗的面罩，只要5-7分鐘，馬上就給他流粉多的汗呢！大臉馬上就變小臉啦！ 

5.  看催眠書減肥法 
這是專門針對減肥所出的圖畫書。可以從文字跟圖片中得到自我催眠，食慾就會慢慢變小囉！學校課本很多屬於這類！ 

6.  減肥戒指減肥法 
還在用膠帶纏手減肥嗎？那你可真是落伍啦，現在可不用這麼複雜，只要戴個小小的戒指，它可就醫樣的有交代的功效喔，隨時提醒你在減肥，簡單又方便的唄！ 

7.  穿襪子減肥法 
這個可是要同時穿上4雙襪子才行唷！先穿絲質的五指襪、再穿棉質五指襪、普通絲襪、普通棉質襪。要照這個順序穿才行的呢！快把這四個步驟記起來，別忘了噴點除腳臭液！ 

8.  夾洗衣夾減肥法 
這得要用洗衣夾夾住手指、可以刺激穴道來達到瘦身效果。先夾在中指的第一個關節和第二個關節處，再來夾在大拇指和食指中間。夾的過程當然保證會痛囉！