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女孩兒要變瘦
減重日記
10/31 沒有吃大諾的第二天 早餐:維他命B群兩顆 (今天沒有吃大諾) 午餐:白飯3/1碗+青菜一些+煎魚一小塊+芹菜尤魚+ 筍子香菇湯 晚餐:冬粉10+高麗菜10+雞肝一個+味噌湯一碗 回家:牛奶200 cc 水:2000CC 排便:NO 體重:78.8早 80.9晚 明明昨天有喝牛奶 我今天竟然沒有嗯嗯 果真沒有吃大諾昨晚睡的不錯 今天午餐吃的不錯 因為媽媽有煮飯 但是晚上我沒有吃水果 可是
18年前
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女孩兒要變瘦
減重日記
10/31 沒有吃大諾的第二天 早餐:維他命B群兩顆 (今天沒有吃大諾) 午餐:白飯3/1碗+青菜一些+煎魚一小塊+芹菜尤魚+ 筍子香菇湯 晚餐:冬粉10+高麗菜10+雞肝一個+味噌湯一碗 回家:牛奶200 cc 水:2000CC 排便:NO 體重:78.8早 80.9晚 明明昨天有喝牛奶 我今天竟然沒有嗯嗯 果真沒有吃大諾昨晚睡的不錯 今天午餐吃的不錯 因為媽媽有煮飯 但是晚上我沒有吃水果 可是
18年前
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女孩兒要變瘦
=減重日記=瘦是王道 ☆╮(∩_∩)╭☆ 女孩兒要變瘦
今天決定要開自己的減重日記了~!! 我要把肥肉丟掉啦~~!! 不要再聽一些你瘦下來一定很漂亮之類的話 那些都是假的啦~! 因為都只是"如果" 我是從10/21 開始減肥的 我要補PO上我的飲食紀錄: 10/21 早餐:維他命B群兩顆+纖維錠兩顆 午餐:筍絲蝦仁飯+草菇湯 晚餐:蕃茄20+芭樂20+半糖豆漿半杯 水:2000CC 排便:NO 10/22 早餐:維他命B群兩顆+纖維錠兩顆 午餐:筍絲蝦
18年前
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女孩兒要變瘦
=減重日記=瘦是王道 ☆╮(∩_∩)╭☆ 女孩兒要變瘦
今天決定要開自己的減重日記了~!! 我要把肥肉丟掉啦~~!! 不要再聽一些你瘦下來一定很漂亮之類的話 那些都是假的啦~! 因為都只是"如果" 我是從10/21 開始減肥的 我要補PO上我的飲食紀錄: 10/21 早餐:維他命B群兩顆+纖維錠兩顆 午餐:筍絲蝦仁飯+草菇湯 晚餐:蕃茄20+芭樂20+半糖豆漿半杯 水:2000CC 排便:NO 10/22 早餐:維他命B群兩顆+纖維錠兩顆 午餐:筍絲蝦
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許拎拎 說 瘦是王道
瘦是王道 === "胖子要變瘦 " > <"
今天決定要開自己的減重日記了~!! 我要把肥肉丟掉啦~~!! 不要再聽一些你瘦下來一定很漂亮之類的話 那些都是假的啦~! 因為都只是"如果" 我是從10/21 開始減肥的 我要補PO上我的飲食紀錄: 10/21 早餐:維他命B群兩顆+纖維錠兩顆 午餐:筍絲蝦仁飯+草菇湯 晚餐:蕃茄20+芭樂20+半糖豆漿半杯 水:2000CC 排便:NO 10/22 早餐:維他命B群兩顆+纖維錠兩顆 午餐:筍絲蝦
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釧薳
瘦是王道 === "胖子要變瘦 " > <"
今天決定要開自己的減重日記了~!! 我要把肥肉丟掉啦~~!! 不要再聽一些你瘦下來一定很漂亮之類的話 那些都是假的啦~! 因為都只是"如果" 我是從10/21 開始減肥的 我要補PO上我的飲食紀錄: 10/21 早餐:維他命B群兩顆+纖維錠兩顆 午餐:筍絲蝦仁飯+草菇湯 晚餐:蕃茄20+芭樂20+半糖豆漿半杯 水:2000CC 排便:NO 10/22 早餐:維他命B群兩顆+纖維錠兩顆 午餐:筍絲蝦
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goodylinda
longchamp法國跟義大利哪裡有專櫃??
我六月要去法國跟義大利 我想要知道 這兩國地方哪裡有longchamp的專櫃 西班牙台階附近與米蘭會有ㄇ?? 香榭里舍大道附近會有ㄇ? 我們好像沒有要去老佛爺...雖然知道哪裡有桂> <" 請去過的人跟我說一下唷
18年前
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即是
諾美婷 / 我也要加入減肥行列~~~!!
我今天吃ㄌ一顆大諾.... 早餐:堡與一杯豆漿~~糟糕..太油ㄌ==" 午餐:沒吃 晚餐:半碗陽春麵 運動:我運動ㄌ30分鐘..流了一身汗 我不知道這樣是不是吃太多...但是我真的很想變瘦...請大家給我一點建議吧 ~~!! ps:我感冒ㄌ~~我想說先停藥好了..西藥一起混吃是不是不大好...??但是我還是會每一天運動的~~!!
19年前
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即是
諾美婷 / 我也要加入減肥行列~~~!!
我今天吃ㄌ一顆大諾.... 早餐:堡與一杯豆漿~~糟糕..太油ㄌ==" 午餐:沒吃 晚餐:半碗陽春麵 運動:我運動ㄌ30分鐘..流了一身汗 我不知道這樣是不是吃太多...但是我真的很想變瘦...請大家給我一點建議吧 ~~!! ps:我感冒ㄌ~~我想說先停藥好了..西藥一起混吃是不是不大好...??但是我還是會每一天運動的~~!!
19年前
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