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家庭主婦也想瘦下來近期回覆
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家庭主婦也想瘦下來
你們老實說,我是怪人嗎?
我老公在樓上看到一隻螞蟻﹐小心翼翼的 用面紙把它撿起來包著﹐帶到樓下外面“放生”﹐我希望他那天看見成千上萬的螞蟻兵團﹐看他要怎麼處理。...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
遺產問題....女兒的無奈和心酸(文長)
我的娘家和婆家也都有上億的財產和生意﹐沒有負債﹐但我連想都不敢想將來可以分。他們都看得很緊。因為沒想要分所以不用巴結和討好。我先生常說﹐魚翅也是一餐﹐粉絲也是一餐。自己努力就好。...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
心靈互助 / 嫁到國外的心情分享
上健身房﹐佈置家裡﹐整理花園﹐種種花草樹木﹐學點專業的技能﹐打扮自己﹐學烹飪、做蛋糕、點心。這些都會花掉很多時間。如果真的不是很外向或喜歡和人交往﹐就別勉強自己﹐交兩三個較要好的朋友就好了。自己一個人可以做的事情...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
SW: 132LbsCW: 130LbsSBFI: 27%CBFI: 25%GW: 120LbsGD: 6-30-08...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
SW: 132LbsCW: 130LbsSBFI: 27%CBFI: 25%GW: 120LbsGD: 6-30-08...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
開始做yard﹐沒時間吃太多零食。已經五年沒有好好吃過我最愛的西瓜了。現在可以一天吃一個大西瓜﹐把它當水份補充。今天要去買小一到兩號的衣服、褲子﹐去年夏天的衣服、褲子﹐現在都太大了。恢復正常飲食﹐也恢復了...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
開始做yard﹐沒時間吃太多零食。已經五年沒有好好吃過我最愛的西瓜了。現在可以一天吃一個大西瓜﹐把它當水份補充。今天要去買小一到兩號的衣服、褲子﹐去年夏天的衣服、褲子﹐現在都太大了。恢復正常飲食﹐也恢復了...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 三個女娃兒的媽--我要減肥也要快樂的過日子
給你加油哦﹗你的體重開始下降嘍﹐應該過了停滯期﹐如果可以不喝咖啡﹐應該更好吧﹗我最近增加了很多運動量﹐包括開始做YARD和增加去GYM的時間﹐幾乎忘了減肥這件事。呵﹗...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 三個女娃兒的媽--我要減肥也要快樂的過日子
給你加油哦﹗你的體重開始下降嘍﹐應該過了停滯期﹐如果可以不喝咖啡﹐應該更好吧﹗我最近增加了很多運動量﹐包括開始做YARD和增加去GYM的時間﹐幾乎忘了減肥這件事。呵﹗...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
求助~~誰可以告訴我 鳳梨到底應該是長在樹上還是地上??
小時候我也以為公的是獅子﹐母的是老虎。...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
婚姻經營 / 我婆婆...真是有佛心來著的
我先生看到螞蟻也是小心翼翼的撿起來拿到外面放生﹐他沒有信教﹐他說那隻螞蟻讓他聯想到讀給小孩聽的童話故事中的主角。(我覺得怪怪的)還好一年偶爾看到兩三隻螞蟻﹐我才不信如果成群出現時他還有耐心一隻一隻送他出門。以前剛...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
我希望有好的飲食和運動習慣﹐讓它們成為生活的一部分﹐讓自己健康和開心一點。發現自己因為這三個星期將注意力轉移到飲食和體重控制上﹐心情比較平靜點。不擔心太多原來很擔心的事﹐雖然還沒有解決。當然磅秤上數字的來來回回﹐要再加油...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
我希望有好的飲食和運動習慣﹐讓它們成為生活的一部分﹐讓自己健康和開心一點。發現自己因為這三個星期將注意力轉移到飲食和體重控制上﹐心情比較平靜點。不擔心太多原來很擔心的事﹐雖然還沒有解決。當然磅秤上數字的來來回回﹐要再加油...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
三個女娃兒的媽﹐你的新方法效果如何﹖我因為生理期將到﹐水腫得很厲害。有持續控制熱量在1000~1200卡左右。但是改變了飲食習慣﹐整個人覺得比較輕鬆﹐因為儘量少吃零食而在正餐時攝取均衡的營養。我會...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
三個女娃兒的媽﹐你的新方法效果如何﹖我因為生理期將到﹐水腫得很厲害。有持續控制熱量在1000~1200卡左右。但是改變了飲食習慣﹐整個人覺得比較輕鬆﹐因為儘量少吃零食而在正餐時攝取均衡的營養。我會...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
大哭後的後遺症
我實驗過﹐提早起床跳有氧或較劇烈的運動﹐流很多汗﹐大概半個小時到一個小時就消了﹐我自己覺得很神奇。...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
要如何克服坐飛機的恐懼...!!?
也許是之前不好的經驗造成你的陰影。不然試試別家評價較優的航空公司﹐坐商務或頭等艙﹐也許會改變你的想法。...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
不喜歡喝無味的水
我也是很怕喝水﹐多喝一點就想吐。都喝奶茶、養樂多、果汁、汽水、仙草蜜、豆漿、優格等。正在減肥中﹐所以超痛苦。...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
剛剛看到車禍…(希望大家都能遵守交通規則)
好可怕﹗我如果經過車禍現場就好像會被煞到﹐會很緊張﹐如果是親眼目睹﹐大概會昏倒。希望大家都要小心駕駛﹐注意安全。...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
對我來說減肥真的很難﹐一定要很認真﹗嚴格限制熱量﹐不要再心存僥倖了﹐以為多吃一根香蕉沒關係。我想﹐方法也要改﹐兩個禮拜體重都沒動靜肯定是我的方法有問題。因為我太不戒口了﹐又不喜歡喝水。對我來說﹐130磅要下到120多磅好難﹐就是...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
對我來說減肥真的很難﹐一定要很認真﹗嚴格限制熱量﹐不要再心存僥倖了﹐以為多吃一根香蕉沒關係。我想﹐方法也要改﹐兩個禮拜體重都沒動靜肯定是我的方法有問題。因為我太不戒口了﹐又不喜歡喝水。對我來說﹐130磅要下到120多磅好難﹐就是...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
為了變正妹,我願意作任何事 - 減肥篇PATA 1
週末兩天都吃了超過1400卡﹐真糟糕。要開始按照食譜控制了。因為我年紀大了(虛歲37了)﹐metabolism 變很差﹐所以運動真的很重要。大家加油吧﹗...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
為了變正妹,我願意作任何事 - 減肥篇PATA 1
週末兩天都吃了超過1400卡﹐真糟糕。要開始按照食譜控制了。因為我年紀大了(虛歲37了)﹐metabolism 變很差﹐所以運動真的很重要。大家加油吧﹗...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
早餐:全麥吐司 ㄧ片 110卡、yougert 一瓶 80卡午餐:BAGELㄧ個 250卡、香蕉一根 80 卡、肉片X 2 260&nb...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
早餐:全麥吐司 ㄧ片 110卡、yougert 一瓶 80卡午餐:BAGELㄧ個 250卡、香蕉一根 80 卡、肉片X 2 260&nb...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
早餐﹕rice cracker 90 cal午餐﹕水煮肉片 X 3 390 cal ...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
減肥日記 / 家庭主婦也想瘦下來
早餐﹕rice cracker 90 cal午餐﹕水煮肉片 X 3 390 cal ...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
為了變正妹,我願意作任何事 - 減肥篇PATA 1
你的食譜我很喜歡﹐我們的體重也差不多﹐我和你一起減重好嗎﹖我是166.5~167公分﹐59.8公斤。第一階段想減5公斤。...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
為了變正妹,我願意作任何事 - 減肥篇PATA 1
你的食譜我很喜歡﹐我們的體重也差不多﹐我和你一起減重好嗎﹖我是166.5~167公分﹐59.8公斤。第一階段想減5公斤。...
17年前
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家庭主婦也想瘦下來
割雙眼皮 / 我的眼皮是不是需要割?附照片
可能你現在的眼睛看起來比較沒精神。但是整體來說還不錯啊﹗有沒有可能靠化妝就可以改善﹖...
17年前
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