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peggysan

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

<(�︶�)/  <(�︶�)/  <(�︶�)/  <(�︶�)/  10/31  早上體重55.2    10月目標體重：54.7...差0.5...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/22  早上體重56.6    10月目標體重：54.7...差1.909/1~09/30  60.5-->57.8    9月目標體重57.25   ...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/22  早上體重56.6    10月目標體重：54.7...差1.909/1~09/30  60.5-->57.8    9月目標體重57.25   ...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/22  早上體重56.7    10月目標體重：54.7...差209/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.25  &...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/22  早上體重56.7    10月目標體重：54.7...差209/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.25  &...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

TO  獨愛Pink雲......好久~好久~好久~~~~~~不見....不要再吃泡麵了啦!對身體負擔很重唷~~~~...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

TO  獨愛Pink雲......好久~好久~好久~~~~~~不見....不要再吃泡麵了啦!對身體負擔很重唷~~~~...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/22  早上體重56.9    10月目標體重：54.7...差2.209/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.25 ...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/22  早上體重56.9    10月目標體重：54.7...差2.209/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.25 ...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

TO  我好愛健康小麥色是的~我現在超開心的^^~整天心情都很好...加油~加油~加油~~~~我們一定做得到...最後達成目標!!!...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

TO  我好愛健康小麥色是的~我現在超開心的^^~整天心情都很好...加油~加油~加油~~~~我們一定做得到...最後達成目標!!!...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/21  早上體重56.6    10月目標體重：54.7...差1.909/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.25 ...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/21  早上體重56.6    10月目標體重：54.7...差1.909/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.25 ...

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減肥日記 / ◈分享∼我一個月瘦七公斤◈

謝謝海美人的分享...我也跟你用差不多的方法...但是~我只有你的一半堅持~所以一個月大約只瘦2.5公斤左右...我要努力跟你一樣全力以赴...一個月瘦7公斤^^~...

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減肥日記 / ◈分享∼我一個月瘦七公斤◈

謝謝海美人的分享...我也跟你用差不多的方法...但是~我只有你的一半堅持~所以一個月大約只瘦2.5公斤左右...我要努力跟你一樣全力以赴...一個月瘦7公斤^^~...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

<(�︶�)>  <(�︶�)>  <(�︶�)>      10/19  早上體重56.8    10月目標體重：54.7.....

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

<(�︶�)>  <(�︶�)>  <(�︶�)>      10/19  早上體重56.8    10月目標體重：54.7.....

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減肥日記 / 我發誓6個月要瘦12公斤(61-49).大家一起發吧!

TO  變美的vivi加油~加油~加油~多喝水多運動，就會熬過去...我們要一起撐下去~~...

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減肥日記 / 我發誓6個月要瘦12公斤(61-49).大家一起發吧!

TO  變美的vivi加油~加油~加油~多喝水多運動，就會熬過去...我們要一起撐下去~~...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

TO  我好愛健康小麥色我發現你吃的東西不多，但體重瘦不下來，會不會是停滯期還是你的新陳代謝不好呢?你可以試著泡澡看看，泡澡呢∼就是要泡到出汗那種，如果家裡沒有浴缸也可以用淋浴的方式，最好是早上起床淋浴5~10分鍾...讓身體變熱熱的...

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TO  我好愛健康小麥色我發現你吃的東西不多，但體重瘦不下來，會不會是停滯期還是你的新陳代謝不好呢?你可以試著泡澡看看，泡澡呢∼就是要泡到出汗那種，如果家裡沒有浴缸也可以用淋浴的方式，最好是早上起床淋浴5~10分鍾...讓身體變熱熱的...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/18  早上體重57    10月目標體重：54.7...差2.309/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.25  &...

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10/18  早上體重57    10月目標體重：54.7...差2.309/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.25  &...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/15  早上體重57.3    10月目標體重：54.7...差2.609/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.25 ...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/15  早上體重57.3    10月目標體重：54.7...差2.609/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.25 ...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

TO  小緒醬~呵~看到高雄同好真的很開心耶...因為呀~高雄人好像很少似的...^^~我的體重計只是單純量體重的TANITA電子體重計，特價時買的，價格600元左右，這個品牌還有體脂器，價格大約在1880~2...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

TO  小緒醬~呵~看到高雄同好真的很開心耶...因為呀~高雄人好像很少似的...^^~我的體重計只是單純量體重的TANITA電子體重計，特價時買的，價格600元左右，這個品牌還有體脂器，價格大約在1880~2...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

10/15    早上體重57.5      10月目標體重：54.7...差2.809/1~09/30    60.5-->57.8    9月目...

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10/15    早上體重57.5      10月目標體重：54.7...差2.809/1~09/30    60.5-->57.8    9月目...

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10/15  早上體重57.5      10月目標體重：54.7...差2.809/1~09/30    60.5-->57.8    9月目標體重57.2...

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減肥日記 / ◈分享∼我一個月瘦七公斤◈

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

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減肥日記 / 我發誓6個月要瘦12公斤(61-49).大家一起發吧!

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

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