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peggysan

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

1/15    早上體重57.5        晚上體重57.7年齡：29身高：155cm排便：NO水量：3000cc青菜：NO運動：NO...

17年前

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1/15    早上體重57.5        晚上體重57.7年齡：29身高：155cm排便：NO水量：3000cc青菜：NO運動：NO...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

1/14    早上體重58.1      晚上體重57.8年齡：29身高：155cm排便：1次水量：3000cc青菜：NO運動：NO泡澡：NO...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

1/14    早上體重58.1      晚上體重57.8年齡：29身高：155cm排便：1次水量：3000cc青菜：NO運動：NO泡澡：NO...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

1/14  早上體重57.6      晚上體重58.3年齡：29身高：155cm排便：1次水量：3000cc青菜：4份運動：瑜珈40分鍾+踏步機20分鍾泡...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

1/14  早上體重57.6      晚上體重58.3年齡：29身高：155cm排便：1次水量：3000cc青菜：4份運動：瑜珈40分鍾+踏步機20分鍾泡...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

1/13    早上體重58.1        晚上體重58.1年齡：29身高：155cm排便：1次水量：1500cc運動：瑜珈40分鍾泡澡：3...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

1/13    早上體重58.1        晚上體重58.1年齡：29身高：155cm排便：1次水量：1500cc運動：瑜珈40分鍾泡澡：3...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

1/12  早上體重57.9    晚上體重58.4年齡：29身高：155cm排便：1次水量：1500cc運動：逛夜市2小時青菜：4份12:00  ...

17年前

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

1/12  早上體重57.9    晚上體重58.4年齡：29身高：155cm排便：1次水量：1500cc運動：逛夜市2小時青菜：4份12:00  ...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

補作記錄~上星期生理期使用NaNa餐5天瘦3kg減肥法，這是第二次使用，一樣很有效唷!  5天瘦了2.3kg1/07  NaNa餐第1天60.4kg        ...

17年前

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

補作記錄~上星期生理期使用NaNa餐5天瘦3kg減肥法，這是第二次使用，一樣很有效唷!  5天瘦了2.3kg1/07  NaNa餐第1天60.4kg        ...

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美白 / 請各位水水推薦好又有效用的美白產品

我很推薦一個中藥配方"玉容散"之前還蠻多人討論的，我也是用了許多美白的保養品，但效果都不明顯，可是試了漢方的玉容散之後，它是唯一讓我膚色變明亮又變白的東西，我是...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

To  我好愛健康小麥色不好意思...這一個月丟你一個人在這裡，這一個月來大吃大喝的，體重回到59了.......

18年前

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

To  我好愛健康小麥色不好意思...這一個月丟你一個人在這裡，這一個月來大吃大喝的，體重回到59了.......

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

11/8  早上體重57.4    11月目標體重：51.1...差6.309/1~09/30    60.5-->57.8      9月目標體重57.25...

18年前

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11/8  早上體重57.4    11月目標體重：51.1...差6.309/1~09/30    60.5-->57.8      9月目標體重57.25...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

11/7  早上體重57.4    11月目標體重：51.1...差6.309/1~09/30    60.5-->57.8      9月目標體重57.25...

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11/7  早上體重57.4    11月目標體重：51.1...差6.309/1~09/30    60.5-->57.8      9月目標體重57.25...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

11/6  早上體重57.5    11月目標體重：51.1...差6.409/1~09/30    60.5-->57.8      9月目標體重57.25...

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11/6  早上體重57.5    11月目標體重：51.1...差6.409/1~09/30    60.5-->57.8      9月目標體重57.25...

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11/5  早上體重57.6    11月目標體重：51.1...差6.609/1~09/30    60.5-->57.8      9月目標體重57.25...

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11/5  早上體重57.6    11月目標體重：51.1...差6.609/1~09/30    60.5-->57.8      9月目標體重57.25...

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11/4  晚上體重57.7    11月目標體重：51.1...差6.609/1~09/30    60.5-->57.8      9月目標體重57.25...

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11/4  晚上體重57.7    11月目標體重：51.1...差6.609/1~09/30    60.5-->57.8      9月目標體重57.25...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

TO  我好愛健康小麥色我也曾經喝過賀寶芙的奶昔說~BUT...我喝是變胖，後來才知道...喝了奶昔後不能吃別的東西，不然是會增胖，因為我無法克制我的口慾(明明不餓...卻想吃東西)，所以哩...我就放棄喝賀寶芙來減肥了。...

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TO  我好愛健康小麥色我也曾經喝過賀寶芙的奶昔說~BUT...我喝是變胖，後來才知道...喝了奶昔後不能吃別的東西，不然是會增胖，因為我無法克制我的口慾(明明不餓...卻想吃東西)，所以哩...我就放棄喝賀寶芙來減肥了。...

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11/1    早上體重55.5        11月目標體重：51.1...差4.409/1~09/30  60.5-->57.8    9月目標...

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11/1    早上體重55.5        11月目標體重：51.1...差4.409/1~09/30  60.5-->57.8    9月目標...

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<(�︶�)/  <(�︶�)/  <(�︶�)/  <(�︶�)/  10/31  早上體重55.2    10月目標體重：54.7...差0.5...

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