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吃過最有效的減肥藥或是過最有用的減肥方式

少吃多運動是不二法...

17年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

體重46.2------------------早餐葡萄柚*1柳丁*1咖啡丹麥麵包2片午餐麥片3大瓢空心菜  晚餐虱目魚熱湯地瓜葉...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

哈摟我回來了呵呵消失了一陣子最近好累果然沒寫體重就上升了現在161/46.2重新開始一起加油吧...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/22(一)今晨體重        46.0        今晨便便        1次昨日水量  &n...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/22(一)今晨體重            45.9    今晨便便            0次...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

補PO今天-------------------------------9/21(日)今天早餐香蕉凱特芒今天中餐米哥烘焙      Lamington+玄米茶  &...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/21(日)今晨體重                45.8  體脂            ...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/18(四)-------------------------------早餐綠奇異果土司佐羅勒松子醬中餐自助餐+麥片晚餐虱目魚湯好好喝    &nb...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/17(三)今晨體重            46.7  昨日便便            1次昨日水量&n...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/17(三)今晨體重      47.0  昨日便便      1次昨日水量      2000cc-------------...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/13(六)今晨體重            47.6昨日便便            1次昨日水量  &n...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/11(四)今晨體重          47.6昨日便便          1次昨日水量      &n...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/9(二)今晨體重                    47.6昨日便便         ...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/8(一)今晨體重                    47.7昨日便便         ...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/7(日)今晨體重          47.6昨日便便          1次昨日水量      &nb...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/6(五)今晨體重                    47.8昨日便便         ...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/5(五)今晨體重                            47.8昨日便便 ...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

to  舞霜吻雪嗯一起努力吧!!我覺得減掉２０公斤  不厲害真正厲害的是怎麼讓自己肥到那樣的田地XD~!!我胖在下半身妳呢?...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/3(三)今晨體重              48.0昨日便便              1次...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/3(三)體重                        48.4昨日便便      &...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/2(二)體重            48.4體脂            18.8水分    ...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

身高:160cm體重:48kg在8月的減肥日記裡我有說如果減到45公斤我要去吃Joyce  East英式下午茶這個目標不變但是體重下修1公斤也就是45公斤=可以去...

16年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

不知不覺寫到了part3前前後後也減了20幾公斤嗯終於變的比較像正常人一樣了我好開心但是我想向Jolin看齊我也想要美腿加油...

16年前

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減肥日記 / 減減減..11月要變漂亮ㄉ伴娘

給2月:我和妳身高一樣我減肥減了很久斷斷續續兩年最胖  68,69公斤到現在48.4公斤的停滯期一起努力打擊肥肉加油加油我們一起變漂亮又健康...

16年前

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減肥 / 卡卡妞 ))* 減肥雜記 ))* 58Kg --> 45Kg

To    ((卡卡妞*給妳打氣加油摟謝謝妳之前到我的版上給我鼓勵減肥真的是一條長遠的路我從快70公斤慢慢努力到今天的50.2其中也有好幾次的暴飲暴食ex兩個禮拜就胖了7公斤...

16年前

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減肥日記 / 請問有沒有人可以當我的加油團成員，謝謝妳。

給  vicky和減肥路上的朋友一起加油讓我們      健康有美麗...

16年前

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減肥日記 / 目標8月底體重52.4-->45kg ~part2

8/3048.2公斤便便      0次------------------------              &n...

16年前

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減肥日記 / 目標8月底體重52.4-->45kg ~part2

8/27(MC走10天)48.4公斤便便        1次------------------------          &...

16年前

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減肥日記 / 目標8月底體重52.4-->45kg ~part2

8/27(MC走9天)48.4公斤便便        0次------------------------          &n...

16年前

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減肥日記 / 目標8月底體重52.4-->45kg ~part2

8/25(MC走7天)48.4公斤便便    0次--------------------------              ...

16年前

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減肥日記 / 減減減..11月要變漂亮ㄉ伴娘

減肥 / 卡卡妞 ))* 減肥雜記 ))* 58Kg --> 45Kg

減肥日記 / 請問有沒有人可以當我的加油團成員，謝謝妳。

減肥日記 / 目標8月底體重52.4-->45kg ~part2

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