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小牛仔
我想要消我大腿上厚厚的脂肪!目前的薇姿和婕若琳魔術14何者有效呢?
可以考慮婕若琳的名模曲線(魔術14的新一代) 它消水腫很有效!! 因為我有擦過!!會一直跑廁所喔!!!...
14年前
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小牛仔
瘦小腹 / 小腹硬硬的
我也是小腹硬硬的!!不過我是便秘引起了!!如果你也是的話!!!就要解決便秘才是治本喔!!...
16年前
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小牛仔
減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~
加油喔!!!祝福你如願喔!!那天你一定會是最漂亮的新娘!!!...
16年前
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小牛仔
我要減肥..但是好難喔..
女人總是為了體重在煩惱!!!真是苦命阿!!!...
17年前
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13
小牛仔
諾美婷 / 吃諾美婷時,可吃墮胎藥嗎?因為我不想生下來..
要記得好好進補一下!!!調養一下身體!!!先把減肥的事情擱在一旁!!!不要趁機減肥喔!!!是很傷身體的!!祝你一切順利!!!...
17年前
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小牛仔
女人我最大 / 昨天1/04女人我最大�KEVIN給崔佩儀穿的馬甲是那一家的?
蘿琳亞吧!!!不過真ㄉ超級貴ㄉ!!!!買不起................
17年前
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小牛仔
塑身衣 / 華歌爾的摩奇塑身衣
我也很心動ㄝ!!!!我也有買曼黛ㄉ防駝背心喔!!!還蠻好穿的!!!因為他有軟鋼絲!!!穿上他自然而然體態會變好!!!...
17年前
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小牛仔
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
大家一起努力吧!!!!為ㄌ更美好ㄉ明天!!!...
17年前
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小牛仔
馬甲 / 曼黛出新馬甲囉 超美的
哇!!真ㄉ好漂亮喔!!好有質感喔!!!有點心動!!!...
17年前
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小牛仔
減肥 / 現在流行的Hoodia仙人掌減肥食品!
我也很期待它ㄉ真實性!!!真ㄉ這麼神奇ㄇ?!...
17年前
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小牛仔
減肥 / 減肥/淳淳/目標65-> 45,同好們鞭策我
加油喔!!!使用賀寶芙!!!要很有毅力!!!而且效果不會說很快!!所以一定要有耐心!!...
17年前
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小牛仔
減肥 / 不吃晚餐?!
不吃晚餐是真的會瘦!!!但是很容易破功!!!要超級有毅力的!!!...
17年前
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小牛仔
減肥 / 正確減肥觀念2
其實這樣吃不健康喔!!尤其南瓜子是油脂超高的食物!!像堅果類都要少吃!!還有水果不是吃越多越好!!有些水果的熱量並不低喔!!!最正確的觀念!!!還是要吃三餐!!只是要控制熱量!!!為ㄌ要有飽足感!!還是以蔬菜來增...
17年前
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小牛仔
減肥運動 / 我慢跑體脂肪狂減...但體重卻沒變...降對ㄇ
那是因為肌肉量增多的原因~假設一樣體積的脂肪或肌肉~但肌肉一定比脂肪重~因為脂肪的密度低~如果想減體重的話!!!飲食一定要控制~因為沒控制飲食~加上如果你吃太多蛋白質的食物~會增加肌肉的合成~...
17年前
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15
小牛仔
那ㄍ來還要持續運動ㄇ
我覺ㄉ~是個人體質而定~如果不會因為生理期不舒服的話~還是可以持續運動~但是也不太激烈~好比快走就是很好的選擇~生理期期間適度的運動~對我們女生也有好ㄉ幫助~...
17年前
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小牛仔
豐胸 / 想瘦身但不想咪咪變小...有好方法嗎?
其實減肥就是減身體的脂肪~而胸部也是脂肪組成的~所以減肥一定會瘦到胸部的~尤其是靠飲食方面來控制的減肥法~我想如果靠運動來減肥也許不會像靠飲食減肥一樣~讓胸部變小~僅供參考~...
17年前
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小牛仔
減肥 / 減肥日記:身高157從48減至44.5公斤最終目標40公斤
ㄟ~你現在的體重很標準阿!!!而且你的最終目標!!!也太嚴苛ㄌ吧!!!我覺得太瘦不好看!!剛好是最好吧!!!不過~希望你成功!!...
17年前
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小牛仔
減肥餐 / 挑戰14天7公斤~阿金減肥法
各位水水!!用這種減肥法很危險!!!因為容易酮酸中毒喔!!!但還是祝各位水水成功!!...
17年前
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小牛仔
**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始
大家的毅力超驚人的!!!雖然運動的效果很慢!!!但是他比較不容易復胖喔!!!而且我發現!!!!嗯嗯也很重要ㄉ喔!!!!!要減肥的話!!要先解決便秘的問題喔!!!...
17年前
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小牛仔
**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始
減肥真難!!!但是如果要減肥油脂的攝取一定要少!!!因為油脂1g就9kcal!!以清燙或蒸煮滷燉為主!!!...
17年前
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450
小牛仔
塑身 / 瘦腰瘦腰啦~救救我的水桶腰><
我也很想瘦這兩塊機車手把!!這樣穿衣服超醜的!!但是以上各位的建議!!超花錢的!!有沒有便宜一點的阿!!!...
17年前
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小牛仔
瘦小腹 / 請推薦你吃過有效能排宿便的產品∼
最近我的新發現就是喝每朝綠茶!!!對我真ㄉ很有效喔!!!建議各位水水可以試試!!!...
17年前
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小牛仔
護髮 / 留到及腰長髮要多久呢?極限長度調查
留的速度快慢!!!是看個人的吧!!!不過要留的話!!真的要很有心!!!要不然很容易一不小心又跑去剪掉!!!...
17年前
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小牛仔
減肥餐 / 優酪乳加綠茶粉有用嗎??
我覺得要靠這種方法減肥要很小心~如果各位水水仔細注意的話~優酪乳的熱量算是蠻高的~所以用此方法就要犧牲自己一部分的食物~來換取優酪乳的熱量~...
17年前
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23
小牛仔
減肥瘦身 / 水水們介紹一下好吃的代餐包.....
我覺ㄉeasy so魔法代餐!!!味道還不差喔!!!...
17年前
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43
小牛仔
馬甲可以調外擴嗎??
可以吧!!!!不過不知道效果好不好ㄝ!!!...
17年前
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小牛仔
減肥瘦身 / 今天買了同事介紹的減肥藥
諾美婷主要是抑制食慾~也許本來食慾不大的人就無效果~減肥藥效果常因人而異~所以囉~我也嘗試過許多種減肥藥~但都無效果~不過各位要慎選減肥藥~以免為ㄌ減肥也減掉健康~希望大家都可以減到理想中的體重~...
17年前
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小牛仔
減肥瘦身 / 吃哪種東西可以通便秘的呢??(網絡可買到的)
我在7-11買過排空機和順暢機真ㄉ有用喔!!!可以去買來試試看!!...
17年前
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小牛仔
我要減肥..但是好難喔..
女人總是為了體重在煩惱!!!真是苦命阿!!!...
17年前
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小牛仔
快來說說~過年後你又胖幾公斤
我胖ㄌ兩公斤ㄝ!!!我都快吐血囉!!!!老天爺阿!!!!...
17年前
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