瘦小腹 / 小腹硬硬的

你會便秘嗎？有時候是因為宿便的關係所以肚子會硬硬的捏~多吃些纖維食物吧

我也是小腹硬硬的!!
不過我是便秘引起了!!
如果你也是的話!!!
就要解決便秘才是治本喔!!

那要怎麼解決便秘阿!?

便祕是指大便要很用力喔!?
宿便是很多天大一次喔!?

蛤...我2個都有捏!怎麼辦阿!?

我最近買了暢快人生
我吃了覺得很有效
只是吃了肚子會辜嚕咕嚕的
但排便真的超順暢的
但是我不敢每天都吃
怕以後吃了會上癮
不吃就沒用了
我也是肚子大大的
雖然也是因為有肥油的關係
但是如果真的有大乾淨的話
大大的肚子會變的比較軟一些
而且也會覺得比較輕盈

請問你吃的  暢快人生  是在東森買的嗎?
吃了會像拉肚子一樣嗎?
我吃酵素,會像拉水一樣.  而且至少一天二次.
肚子也會辜嚕咕嚕的
有點困擾.看到東森賣的    暢快人生  也是有點心動.
只是不知道好不好,會造成依賴嗎?

沒錯喔
我是跟東森購物買的
我偶爾也會辜嚕咕嚕的
然後隔天就上個一兩次      也是會水水的
所以我個人是覺得應該肚子裡沒有宿便
大概就不用每天都吃吧
不過你可以找人跟妳一起買
因為他每次賣的份量都超多的   
我覺得可能會吃不玩到最後沒耐性就丟在一旁了

然後隔天就上個一兩次            也是會水水的
所以我個人是覺得應該肚子裡沒有宿便----  真的是這樣嗎?!



等我手邊的酵素吃玩,
或許可以考慮一下暢快人生的.

我之前也是便祕很嚴重(大約一個星期上一次)而已肚子變的很大…一直長痘痘皮膚也很暗沉而且還會有口臭，脾氣愈來愈糟真是很煩!後來朋友介紹了純天然植物"纖維茶"給我喝之後解決我多年來的困擾~每天便便都很輕鬆，心情也變好了，皮膚也變好了，也沒有口臭了，最重要的是我的腰少了4吋，體重也輕了不少，超高興…你可以試試看∼與你分享∼
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!NcPo2zqFFQR5xoru8QierA--

其實用力的按摩也可以促進腸部蠕動
我睡前都用力的按摩腹部
肚臍的上下左右還有整個腹部都要按
隔天排便就很順暢了

還有
有時候是子宮裡面有異常的肌瘤什麼的
建議找醫生檢查看看

上次聽電視節目介紹說肚子硬硬的~
就是有宿便拉~~而且它還說就算每天上廁所.
還是會有宿便喔!! 
聽說宿便有時會有3-6公斤喔!!
真可怕@@"
我現在是用美麗藝能界  伊能靜  愛用的.
古典玫瑰園  花草茶.  清宿便真的很有效!!
古典玫瑰園說天天喝都沒關係.
不會有依賴性.
不過現在我都在奇摩拍賣上買.
價格比古典玫瑰園便宜很多呢!!