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koala23
減肥運動 / 走蘿蔔瘦小腿超簡單伸展兩招
謝謝分享,我有運動,總覺得小腿肚越來越強狀,原來沒有努力做伸展,現在運動完真的要認真伸展一下了...
10年前
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koala23
H&M
還沒去逛,假日經過,看到外面的排隊人槽,就一點都沒有想進去逛了,<br /> 進去我想也是人擠人,結帳等等都要排隊,<br /> 就不想進去逛了~...
10年前
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koala23
怎麼辦快受不了婆婆了
這樣真的會很累,上班就夠辛苦了,回家還要被碎碎念,<br /> 請老公幫忙協調一下吧,<br /> 要不然每天都這樣的話,<br /> 真的是疲勞轟炸ㄟ...
10年前
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39
koala23
走進店裡坐下後才發現菜單好貴怎麼辦?
如果真的太貴,不想花那麼多錢,我會跟店員說,不好意思,就不點了,走出去ㄟ...
10年前
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koala23
才初三,已經胖2公斤了!
過年的期間,真的是罪過的子,每天作習不ˊ正常,會到自然醒,醒來就吃東西,嘴都沒停過,<br /> 我也是幾天就胖了好幾公斤,哭哭,過完年又要努力減肥ㄌ...
10年前
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koala23
中獎名單公布 / 妞妞、琦琦&可比交換禮物囉!快來參加留言抽LUNASOL最新春夏彩妝
我喜歡清新氣質-妞妞的彩妝,喜歡可比送給綺綺的彩妝組,那粉潤的粉紅口紅色,覺得春天的腳步近了<br />  ...
10年前
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koala23
開工有紅包領即使三更半夜也會去嗎
如果不是太遠,有紅包,半夜會去喔~~...
10年前
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koala23
減肥瘦身 / 建立個人化的飲食習慣
一開始不要給自己太大的壓力,吃東西要挑著吃,不要吃一些高熱量的東西,<br /> 在加上運動,並不一定少吃就會瘦,還是需要補充身體須要的熱量,這樣也才能<br /> 燃燒身體上的脂肪,一起努力吧...
10年前
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koala23
郎客,請問需要點什麼??
真的好可愛,它要點一杯清酒...
10年前
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koala23
中獎名單公布 / 分享你舒緩痠痠腿的私房妙招,就抽足部舒緩貼布-腳愛台灣喔!
我是會洗完熱水澡之後,貼上酸痛貼布,並穿上舒壓襪,睡前會抬腳,這樣就可以舒壓酸痛的腳丫...
10年前
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koala23
大家敢一個人去餐聽或咖啡店嗎
為什麼不敢ㄋ~<br /> 只是餐廳就會看情況了,不是說不敢,只是如果是叫合菜的餐廳就不會一個去ㄌ~~...
10年前
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koala23
中獎名單公布 / 你心目中童話故事裡的迪士尼公主是她?還是她?
我喜歡仙度瑞拉~...
10年前
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koala23
有在減肥的舉手!! 減肥的動力是?????
為了健康,最大的動力應該是,太胖很多好看的衣服都無法穿,照相起來也不好看,...
10年前
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koala23
嫂嫂說要送我一個專櫃包包
你的嫂嫂對你還不錯,但200元的包,壞掉丟了也不可惜,而且可以隨衣服搭配,<br /> 就看你了,要嗎?就是委挽的拒絕,要嗎?就是接受好意,給她錢有點太見外了...
10年前
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31
koala23
妳覺得男生當公務員薪水領五萬夠用嗎?
要看怎麼使用,是一個人用,還是一個家庭,成員有多少? 一個人省一點應該是夠的,<br />  ...
10年前
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koala23
FG工作人員盤點誤差....
我覺得也還好啦,因為真的沒有庫存,當然也沒有試用品可以送,而且又加送300點,<br /> 人總是會出錯吧,就原諒FG 人員吧...
10年前
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koala23
從46KG變成35KG的秘密^ ^
雖然觀念大部份都知道,但真的要做到好難,有時候下班都超過晚上8點ㄌ,所以晚上8點不進食有點難,<br /> 但會盡量克制,減肥真的要努力...
10年前
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30
koala23
填寫試用心得,但上傳自行拍攝的照片失敗!
應該上傳失敗都顯示,之前遇過都是檔案太大,只要縮小就OK,<br /> 但沒上傳照片按送出時,我記得也會提醒ㄟ,<br /> 如果真的沒有上傳到,寫MAIL給客服說明吧...
10年前
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koala23
中獎名單 / 一瓶就搞定!!留言就有機會抽品牌正貨!答案就在內容裡!
參與研發:古小偉<br /> 產品:阿里山系列-多功能修護玻尿酸精華原液, 多功能修護玻尿酸按摩凝霜,<br /> <br /> 多功能修護玻尿酸V臉面膜<...
10年前
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267
koala23
慢跑還是快走減肥比較有效率?
我覺得都應該有效,但是要持續才會有效,運動+飲食的配合,好像一次運動至少意30分鐘 ,心跳達到多少,<br /> 才會消耗到脂肪...
10年前
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24
koala23
有人也穿富發牌的鞋子嗎?
前一陣子去九份時 ,看到這品牌,九份開了好幾家,我沒穿過,不知道好穿嗎?<br />  ...
10年前
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34
koala23
每天都會喝咖啡嗎?
機乎每天都會喝咖啡ㄟ,但不會空復喝,大多是早餐吃飽後,會來上一杯咖啡...
10年前
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koala23
無法戒掉手搖飲料阿~~:P
我也是好難戒掉,明知會胖,都只是糖水,但三不五時,還是會買上一杯,<br /> 只能常常提醒自己不要天天買,爾而一次,解解饞 ^^...
10年前
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182
koala23
如何舒緩久站之後雙腳的腫脹感?
我是抬腿ㄟ,晚上睡覺時,會穿日本舒壓襪套,有時也會泡熱水...
10年前
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35
koala23
大家穿幾號的鞋子呢?
我的腳也很大,是25號或24.5, 常常很多漂亮的鞋子都沒有我的SIZE,...
10年前
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koala23
上半年業績不錯,中秋節公司加發四個月
笑死我了,我看到標題,想說是那家公司這麼好,<br /> 結果是"餅"<br /> 這樣收到訊息的人,從天堂掉入地獄...
10年前
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koala23
虛寒症的姊妹們要注意!「兩腳冰冷」與不孕有關
謝謝分享,我也是二腳冰冷,冬天更是嚴重,但穿襪子好像是不錯的方法,至少可以保暖...
10年前
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koala23
大家覺得坐月子去月子中心還是回娘家好呢
那要看自己ㄌ,月子中心也是一筆花費,就看有沒有準備這筆錢,但如果回娘家,也要看家裡<br /> 有人可以幫忙做月子嗎?...
10年前
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koala23
減肥 / 代謝提升40倍! 健康減重法體型小一半
謝謝分享,但有些很難達到,知道肌肉比如果越高,基礎代謝會越高,但又很懶得運動,<br /> 也知道要早睡,但下班回家,看個電視/滑個手機,又都過了12點ㄌ<br />  ...
10年前
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koala23
【10/21更新】2014周年慶檔期時間表與各品牌特惠組合出爐囉~~
好快喔~又要周年慶,覺得現在的周年慶越來越早,<br /> 但每年的特惠都好像差不多,<br /> 希望今天都能買到自己想要的特惠產品喔...
10年前
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