豆牙菜近期回覆

發文

發表話題近期回覆

豆牙菜

減肥日記 / [月半妹的甩肉日記] 我要瘦!!! >W<

我可以加入妳們嗎之前我曾經努力過一下下,原本70~66.多,後來5月以後就完全放棄啦昨天穿裙子上班,回家發現大腿內側痛的要死原來是因為磨擦!!ㄞ~~~看來這次一定要減成功,當作自己生日禮物吧..嗚!!...

18年前

0

95
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  我愛拿鐵/伊絡娜,咖啡就像毒品一樣啦粉難戒的現在只有一種辦法就是半杯熱咖啡+半杯熱水無糖  無奶精至於冰的不要喝ㄛ  對女生不好...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  p小p看到妳瘦那麼多果然讓我們信心滿滿的不過真的之前早上吃水果認為會死人因為我早就習慣吃三明治和熱咖啡現在我已經可以早上吃水果囉所以飲食真的是一種習慣的養成對啦　...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

昨天早：一盒水果餐午：鮭魚飯（飯只吃幾口+鮭魚+菜二樣+蛋(去蛋黃),因為這是公司叫的便當,大家一起吃,所以能減少吃就這樣)晚:魯味(100元  四樣菜+兩ㄓ脖子  好像吃太多哩)+昨天剩下的巧克力t...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

早:水果餐一個小盒子裝(香瓜  西瓜  八樂  蕃茄)午:菜便當(四樣菜半碗飯)晚:菜肉餛頓2個加三口麵+半片蔥油餅(這兩天晚餐都吃這個,因為太晚下班囉,希望明天可以早點下班,這樣我就可以叫魯味了,因為那魯...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to伊洛娜加油　加油妳一定給自己太多壓力啦放輕鬆啦越限制自己太多　越是不懂得節制飲食真的是要慢慢改變的啦慢慢來　慢慢來　既然破了戒　東西吃了進去　可別在催吐出來呀就好好的享受食物的美味至於...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

哇看來大家都粉喜歡上班哩看來我不得不催眠自己  為了錢  為了減肥(的確在上班的這9個小時當中除了午餐,其於時間是不會亂亂吃東西)但我已經忍不住了今天向主管請了29.30號  也就是我要連休...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

小紅來心情會不好嗎我怎覺得我一來公司就煩搞不好本來就不想上班ㄞ~~~~~~~~~~~早：香焦一條　剛剛又偷吃一個巧克力（喜餅的)想說心情會好一點嗎to  伊洛娜&nbsp...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  伊洛娜,是呀現在又肚子餓囉好餓喔哈哈哈嘿嘿  也許要穿婚紗  那真的是一個粉大的動力這也就是為何新娘總是最美的該不會大家穿婚紗前總會減肥  照的美美...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  我愛拿鐵  是呀  我最愛吃豆芽菜囉妳們知道在基隆的七堵有一家賣咖哩麵的粉夠味  粉辣  又清  其中他們的豆牙菜也是加上咖哩超好吃的喔http...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  小桃子小姐,妳的小紅應該也快來了只要忽然妳的胃口大增  體重大增那小紅就來囉  明天中午會吃母親節蛋糕囉  我已經交待我爸  叫他煮火鍋好了&nb...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  媽咪寶貝~妳每天都要那麼晚睡覺喔那妳也都粉晚起床囉也許妳應該要早點休息這樣對身體  及代謝會好一點喔  ...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  我愛拿鐵妳中咖啡之毒呀竟然一天之中喝三杯這樣有點過分ㄛ  哈哈哈哈to  小桃子小姐咖啡呀  好的咖啡豆  當妳喝一口  味道是存留在口...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

昨天晚上吃一堆果然  運動是沒效  體重仍是增加  而且竟然是67.6我前天才66.3哩  韓江烤肉果然是殺手不過體指肪竟然有降哩人家說  減重要先看體指有沒有降  再...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

媽咪寶貝~歡迎妳喔有問題都可以問ㄛp小p版主是我們的小老師喔她是我們的榜樣ㄛ所以一起GO    GO      加油喔一起分享  打氣&nbsp...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  p小p,哇妳的一循環又掉了0.8公斤喔真棒都替妳開心我看我們真的是要好好加油囉!只是to  小桃子小姐,我等等要來踩一個小時半的腳踏車了因為母親...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

小桃子小姐,哇麥當勞哩妳勇哩不過我明天和星期天都要吃母親節大餐所以今天還是克制點但是我剛偷吃一個八角(治酷酷掃那種的像梅子)午餐"牛肉湯麵加一盤燙青菜(湯沒喝,麵吃光)...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

運動最好一次要超過一小時比較好可以一天加起來一個小時嗎平常我最多採完腳踏車４０分鐘就休息了但早晚都會做這兩天我踩完有刮沙哩（那是因為前天我頭痛,請我媽幫我括括肩膀)刮完身體就舒服多了我媽就說小腿也...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

哈哈哈哈哈昨天是大家心情都不好　亂亂吃嗎我也一樣昨天早：香焦＋鳳梨＋漣霧午：蔬菜粥(幾片菜　幾顆玉米　飯撈完　湯沒喝）點心：２個牛扎＋２片小麥牙餅晚：脆餅(有點像蔥油餅但一點都不油)＋生菜...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  小桃子小姐,就在讓妳開心點ㄛ　嘿嘿我剛剛實在忍不住　就在剛剛　剛剛我吃了兩顆牛扎糖和兩片小麥牙餅因為我已經頭昏腦帳哩我懷疑不知是不是早餐吃水果的關係因為只...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

將將將~~TO  小桃子小姐  ,妳答對了  體重上升小紅卻還沒來  真煩我昨天乖乖吃竟然重  0.2  66.8  嗚&nb...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

我肚子現在好餓喔怎辦呀我中午也有吃哩　四樣菜和半碗飯呀為何會那麼餓呀吃水果的早餐好像都會這樣哩是正常嗎還是我吃太少呀肚子餓　肚子餓...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  小桃子小姐  ,妳跟我一樣在等待小紅的到來我也超過時間啦　煩死人了　我那個來　心情會不好悶悶的悶粉久囉　剛剛我男友跟我說六月份後他可以跟我吃晚餐了因為之前他每天都加班到...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  伊洛娜  ,呼拉圈我年輕時搖粉有效啦現在　Orz　老ㄚ!!　也沒耐性　現代新女人們是不需要煮菜但要找個好男人要會煮菜喔　哈哈哈晚餐：妳吃飽了　哇　會不會太快呀...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

P小P,之前晚上我都會吃魯味　但不加醬　這樣行嗎？牛奶真的全菜日　可以喝呀　無限量嗎吃燙青菜配鮮奶,好像有點吸引了...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

p小p　自己包　怎包呀老實說　我只會燙青菜　煮飯　（洗好放電鍋）其他都不會了娶到我的一定可憐喔平常我下班都粉晚了有時準備東西都粉不方便哩該怎辦且都超過8.9點　...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

p小p  哇　我才一發下面已經有答案哩嘿嘿真巧...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

對啦!　p小p  ,我看妳中午都吃水餃　那個也是自助餐嗎妳好像粉少吃飯哩中午我都只能吃便當嗚嗚嗚...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  p小p,我是那種坐的踩的腳踏車,當初辦固網送的真的可以瘦大腿嗎　我也不知道哩這星期我都還是晚上４０分鐘　早上２０分鐘腿會不會變粗呀　我也粉怕搖呼啦圈　是真的粉有效因為我以前每天早...

18年前

0

426
豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  小桃子小姐  ,夏天去花蓮果真是超熱的假如妳們又要去騎腳踏車的話一定會中暑ㄛ到時可能會因為熱  沒心情好好賞海哈哈我們喜歡在春天或是秋天的時後去不會那...

18年前

0

426

載入發生錯誤

話題分類

熱門評鑑報告 more

豆牙菜近期回覆

減肥日記 / [月半妹的甩肉日記] 我要瘦!!! >W<

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

更多文章

更多討論