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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

加油打報告吧用腦多的話也會比較耗熱量吧...

19年前

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

5月16日飲食紀綠起床體重 61.3（-0)體脂 26%水分 52%溫水500早   2片面包+乳酪+無糖豆漿+柳橙  點心優格午低卡泡面+蔬菜+奇異果晚   小...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

5月16日飲食紀綠起床體重 61.3（-0)體脂 26%水分 52%溫水500早   2片面包+乳酪+無糖豆漿+柳橙  點心優格午低卡泡面+蔬菜+奇異果晚   小...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Dear  KAME66唉!  光退是不行的啦!  我有個同事是公司的白吃米虫,一問三不知加遲到早退.我去上班還沒完試用期就和他在所有同事面前對罵一次,自從對罵過之後,她都不敢再來煩我了.有什麼事要問的話,還會非常客氣.所...

19年前

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Dear  KAME66唉!  光退是不行的啦!  我有個同事是公司的白吃米虫,一問三不知加遲到早退.我去上班還沒完試用期就和他在所有同事面前對罵一次,自從對罵過之後,她都不敢再來煩我了.有什麼事要問的話,還會非常客氣.所...

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

Dear  小憨憨那我這週如果不能六十公斤你就別叫我`現在想lipo`,我改暱稱：lipo大肥婆我的踏步機是類似這個http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=...

19年前

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

Dear  小憨憨那我這週如果不能六十公斤你就別叫我`現在想lipo`,我改暱稱：lipo大肥婆我的踏步機是類似這個http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=...

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減肥 / 歐巴桑加油 2004年84公斤開始...

Dear  歐巴桑加油路過看到你的文覺得很感動特地進來和你加個油我也是163不過我比你胖哦  我現在62公斤也要向你看齊...

19年前

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減肥 / 歐巴桑加油 2004年84公斤開始...

Dear  歐巴桑加油路過看到你的文覺得很感動特地進來和你加個油我也是163不過我比你胖哦  我現在62公斤也要向你看齊...

19年前

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

咳  咳!  那個小憨憨我真的要叫你"大x股"  嗎?  (畢竟我不想你叫我大肥婆啊)再給你一週的時間好了,一定可以看到5字頭啦.我上週只少0.5公斤...

19年前

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

咳  咳!  那個小憨憨我真的要叫你"大x股"  嗎?  (畢竟我不想你叫我大肥婆啊)再給你一週的時間好了,一定可以看到5字頭啦.我上週只少0.5公斤...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

po  週一飲食5月15日起床體重 61.3  (-0.7)體脂 26.30%水分 51.70%飲食溫水500早   一片面包+乳酪+無糖豆漿+柳橙  午...

19年前

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

po  週一飲食5月15日起床體重 61.3  (-0.7)體脂 26.30%水分 51.70%飲食溫水500早   一片面包+乳酪+無糖豆漿+柳橙  午...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Dear  Quatation我覺得和男的朋友聊天吃飯沒什麼不但人有自信,也比較不會胡思亂想讓人追不一定人家就會追到手多看看總是好的而且我覺得你感覺上是一個很有分寸的人我很贊成你多看看不同的人...

19年前

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Dear  Quatation我覺得和男的朋友聊天吃飯沒什麼不但人有自信,也比較不會胡思亂想讓人追不一定人家就會追到手多看看總是好的而且我覺得你感覺上是一個很有分寸的人我很贊成你多看看不同的人...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

噯唷  湯圓你長得那麼高,六十就很瘦了啦.我老公是不太胖啦,只是我們都粉愛吃.  ^-^謝謝你po的文章我找到理由吃花生了,呵呵...

19年前

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

噯唷  湯圓你長得那麼高,六十就很瘦了啦.我老公是不太胖啦,只是我們都粉愛吃.  ^-^謝謝你po的文章我找到理由吃花生了,呵呵...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

po  飲食記錄日期 5月14日起床體重 62  (+  0.6)體脂 25%水分 53%飲食 &#28201;水500早   香蕉+豆漿+3個小牛肉干&n...

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po  飲食記錄日期 5月14日起床體重 62  (+  0.6)體脂 25%水分 53%飲食 &#28201;水500早   香蕉+豆漿+3個小牛肉干&n...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Dear  湯圓我老公是不想獨肥啦,所以才一直引誘我.我想減到53,一方面是我163配53,我覺得可行二來也是以前常運動時曾有過這個體重不像你們可以看中醫輔助我只能老老實實的少吃多動啦只能希望慢...

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Dear  湯圓我老公是不想獨肥啦,所以才一直引誘我.我想減到53,一方面是我163配53,我覺得可行二來也是以前常運動時曾有過這個體重不像你們可以看中醫輔助我只能老老實實的少吃多動啦只能希望慢...

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

本週檢討日期 5月7日 5月8日 5月9日 5月10日 5月11日 5月12日 5月13日 5月14日起床體重 62.5   62.40  61.8   62.40  61.5   ...

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本週檢討日期 5月7日 5月8日 5月9日 5月10日 5月11日 5月12日 5月13日 5月14日起床體重 62.5   62.40  61.8   62.40  61.5   ...

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對呀  完美那個老板娘根本就是低能才會說這種話一定是看不慣美女才會這樣說你不要把這種無聊的人放在心上不值得...

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對呀  完美那個老板娘根本就是低能才會說這種話一定是看不慣美女才會這樣說你不要把這種無聊的人放在心上不值得...

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

Dear  小憨憨有一種踏步機很小不占空間我前一陣子買了約30歐元我看網路上也有在賣,目前看到最便宜的750台幣我把他收在電視機旁,一點都不占地方唷上面有液晶顯式運動的時間及所耗熱量滿適合地方不大的人唷...

19年前

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Dear  小憨憨有一種踏步機很小不占空間我前一陣子買了約30歐元我看網路上也有在賣,目前看到最便宜的750台幣我把他收在電視機旁,一點都不占地方唷上面有液晶顯式運動的時間及所耗熱量滿適合地方不大的人唷...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Dear  湯圓原來吃中葯也要胺基酸相輔,真是長了見識!那你就多吃點奶蛋豆來補充吧我今天晚上吃了好多來po一下週六的飲食5月13日起床體重 61.4(+0.1)體脂 26...

19年前

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Dear  湯圓原來吃中葯也要胺基酸相輔,真是長了見識!那你就多吃點奶蛋豆來補充吧我今天晚上吃了好多來po一下週六的飲食5月13日起床體重 61.4(+0.1)體脂 26...

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Dear  湯圓一個月減7公斤太猛了吧我只要一個月可以減3公斤就會大笑了你好好加油吧你的money應該會帶給你很大的運動量不然也可以每天去溜狗一個小時,走路也是很好的運動唷...

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