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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

飲食記錄週日日期 5月21日起床體重 60.9 (+0.50 )體脂忘了水分忘了飲食溫水500 早   香蕉+原味優格  午拌蘆筍+麻婆豆腐...

19年前

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

mmff你明明就是個超瘦美女嘛你不用減啦...

19年前

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mmff你明明就是個超瘦美女嘛你不用減啦...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

我很認真的在想抽脂的事也許不去了最近每天都運動和控制飲食感覺滿好的雖然慢但是變成一種生活習慣也不錯...

19年前

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

我很認真的在想抽脂的事也許不去了最近每天都運動和控制飲食感覺滿好的雖然慢但是變成一種生活習慣也不錯...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Dear  湯圓我大部份都是自己煮一週末有時會出去吃上次是請人來家�吃飯沒有多好吃,只還填肚子啦目沒打算生小孩可能我自己的母愛還沒成長吧,哈哈...

19年前

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Dear  湯圓我大部份都是自己煮一週末有時會出去吃上次是請人來家�吃飯沒有多好吃,只還填肚子啦目沒打算生小孩可能我自己的母愛還沒成長吧,哈哈...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

飲食記錄週六日期 5月20日   起床體重 60.4 +  0.1體脂 24% 水分 53% 飲食溫水500 早   一碗飯+豆腐蝦仁  點心柳橙+黑豆水...

19年前

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

飲食記錄週六日期 5月20日   起床體重 60.4 +  0.1體脂 24% 水分 53% 飲食溫水500 早   一碗飯+豆腐蝦仁  點心柳橙+黑豆水...

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

對了你的扭扭盤做1000下大約要多久呢?...

19年前

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

對了你的扭扭盤做1000下大約要多久呢?...

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

小憨憨怎麼樣5開頭了沒?...

19年前

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小憨憨怎麼樣5開頭了沒?...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

飲食記錄週五日期 5月19日起床體重 60.3體脂 25%水分 52%飲食溫水500早   一片面包+2蛋+奇異果+優格  點心午三角飯團點心 pastis+小...

19年前

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

飲食記錄週五日期 5月19日起床體重 60.3體脂 25%水分 52%飲食溫水500早   一片面包+2蛋+奇異果+優格  點心午三角飯團點心 pastis+小...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Quotation你英文不是應該己經很好了嗎還補英文真是上進上進的女人最美麗...

19年前

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Quotation你英文不是應該己經很好了嗎還補英文真是上進上進的女人最美麗...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

湯圓恭喜恭喜你的分發成果...

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湯圓恭喜恭喜你的分發成果...

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

我18日早上量體重60.3難道我這週可以看見5開頭嗎??????再加上mc來,是比較難降,我得要小心步步為營週末又快到了,要避免週末大吃...

19年前

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

我18日早上量體重60.3難道我這週可以看見5開頭嗎??????再加上mc來,是比較難降,我得要小心步步為營週末又快到了,要避免週末大吃...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

好巧我也是這二天小紅來第一天也是會想便便,呵週四　飲食記錄5月18日起床體重 60.3（-0.9）體脂 26%水分 52%飲食溫水500早   一片面包+火腿+柳橙+茶&nbs...

19年前

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好巧我也是這二天小紅來第一天也是會想便便,呵週四　飲食記錄5月18日起床體重 60.3（-0.9）體脂 26%水分 52%飲食溫水500早   一片面包+火腿+柳橙+茶&nbs...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Dear  可可美有變瘦就好而且你少的公分數真令我羨慕要好好聽醫生的話唷看大家去看中醫都有一些成效真好...

19年前

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Dear  可可美有變瘦就好而且你少的公分數真令我羨慕要好好聽醫生的話唷看大家去看中醫都有一些成效真好...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

po  週三  飲食5月17日起床體重 61.2  (-0.1)體脂 24%水分 54%飲食溫水500早   無糖豆漿+柳橙汁+面包  點心優...

19年前

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po  週三  飲食5月17日起床體重 61.2  (-0.1)體脂 24%水分 54%飲食溫水500早   無糖豆漿+柳橙汁+面包  點心優...

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減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

Dear  Quotation看到你說`討厭鬼男友`時就覺得你看得很開了這樣很好一來天涯處處有芳草,  你多看看沒有壞處二來,有時你愈不強求,對方愈捨不得放手,也許他會想到一些折衷的辦法總之我...

19年前

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Dear  Quotation看到你說`討厭鬼男友`時就覺得你看得很開了這樣很好一來天涯處處有芳草,  你多看看沒有壞處二來,有時你愈不強求,對方愈捨不得放手,也許他會想到一些折衷的辦法總之我...

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

加油打報告吧用腦多的話也會比較耗熱量吧...

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減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝目標50kg

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