瑀倢媽咪近期回覆

發文

發表話題近期回覆

瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

上次我吃三日減肥餐  老公有跟著我吃  但現在這個方法  他沒跟著我吃  結果他昨天跟我說  覺得肚子好像又大起來了  他說想再吃三日減肥餐  下禮拜一開始  我就要跟他ㄧ起吃三日...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

12/13                                   ...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

TO:詩懿我之前也吃過軟糖公主食譜  也瘦了4公斤  不過後來恢復正常飲食就回胖了  你才47公斤而已耶  天阿  妳還要減嗎  應該只要維持就OK了吧  可以請問你多高嗎?...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

12/12                                   ...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

to:小蝸牛好羨慕你喔  以經降到3公斤之多  才兩個禮拜而已耶  我要向妳看齊  烹大師我有用過  是鰹魚口味  還不錯  我會試試看  這樣湯的味道應該是會很鮮...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

TO:小兔寶我跟你ㄧ樣半斤八兩  都吃ㄧ些違禁品  我應該要回到吃三入減肥餐時的毅力  都沒有亂吃  才瘦的下來  我們一起互相打氣  加油!!...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

TO:小蝸牛我應該學習你的方式  才能減少一些熱量  可是喝湯不放鹽巴  我應該不行  但可以盡量放少一點...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

12/11                        早餐:白土司1片啤酒酵母優酪乳150CC紅葡萄8顆...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

TO:  小兔寶歡迎加入啊!  ㄧ起加油~  GO  GO  GO!!!...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

TO:小蝸牛你吃燙青菜都沒有加一點油脂嗎?  我都有耶  ㄧ方面是比較好吃  ㄧ方面是可以幫助上廁所  我都是加油蔥  鹽  還有雞粉(應該沒關係吧)我這星期不回娘家&nbsp...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

12/10            早餐:全麥土司1片啤酒酵母優酪乳幾口蘿蔔糕午餐:水餃3顆紫菜蛋花湯燙青菜晚餐:...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

to:小蝸牛恭喜你又體重又下降了  按照這樣的進度  你很快就到3公斤啦  加油我在辦公室的時候都會紀錄一天喝的水量  所以時時都提醒自己多喝水  而且我每天都會喝兩杯黑咖啡 ...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

12/      早餐:鐵板麵一份午餐:水餃13顆晚餐:泡菜鍋(不吃肉)水分:1200CC嗯嗯:1次12/10&nbs...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

12/8    早餐:藤黃果優酪乳蘋果一顆普通吐司1片午餐:番茄雞肉義大利麵2/3份晚餐:紫菜蛋花湯燙青菜水分:2200CC嗯嗯...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

to:小蝸牛早上時間比較趕  我都是在7-11買優酪乳  但是每一種的熱量都高達60卡左右  我還是選最低的買  這兩天假日我會去賣場買啤酒酵母的  因為那熱量真的差很多  我...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

12/7  早餐:統一AB輕優酪乳茶葉蛋普通吐司1片半(因為還沒吃完也還沒去買全麥的)午餐:魯雞腿兩樣青菜一點蛋晚餐:銅鑼燒雞翅1支燙青菜...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

to:  小蝸牛對厚!  只剩三週了,我想可能到達不了60  因為我昨天亂吃ㄧ通  真糟糕  噯~  今天不能再亂吃了...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

TO:  小蝸牛其實我的努力空間還很大　因為我原本體重70幾  還好現在剩67.5  我到今天還在吃三日減肥餐喔!(還好已經是第三天了)  晚上也有去上瑜珈  希望明天早上量體重可以再降一點&n...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

to:小蝸牛我現在也在吃減肥餐　不過我用的是榮總三日減肥餐　執行了６輪大概瘦了４．５公斤　但我吃的好膩喔　剛好我朋友說想試試這個２個星期瘦７公斤的食譜　所以我们就約好星期四（１２╱７）開始　我们一起努力吧　我會上來p...

17年前

0

497
瑀倢媽咪

塑身衣 / 台中那裡有訂做的塑身衣?

TO  詹小Q他媽請問你三重做內衣的那裡  有沒有做塑身衣  如果有  可否給我聯絡電話  謝謝!  e-mail:  kellylini69@yahoo.c...

17年前

0

10
瑀倢媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 哇係柚子★立志當辣媽★75→60→52(第二版)

◆10/30體重：72kg◆12/31目標：60kg◆日期：11/7◆體重：70.2kg(-0.8kg→共-1.8kg)◆早午晚餐:    按照三日減肥餐內容◆運動：無◆水量：喝水.黑...

17年前

0

499
瑀倢媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 哇係柚子★立志當辣媽★75→60→52(第二版)

TO  哇係柚子我是吃榮總三日減肥餐  這個食譜網路上都找的到  我是因為兩個妹妹都在吃  而且他們身邊都有人瘦很多  我才想說試試看  而且我老公很支持我(其實是希望我瘦下來)  ...

18年前

0

499
瑀倢媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 哇係柚子★立志當辣媽★75→60→52(第二版)

HI  大家好剛才在KEY暱稱的時候沒弄好  輸入的資料重打了好幾次  真累◆10/30體重：72kg◆12/31目標：60kg◆日期：11/6◆體重：71.0kg(+1.0...

18年前

0

499
瑀倢媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 哇係柚子★立志當辣媽★75→60→52(第二版)

HI,哇係柚子!我也想來湊一腳,我也是個媽媽,不過我女兒已經兩歲多了當初要生產前我也高達80公斤,生完69公斤  在ㄧ兩年內又不知不覺胖到73公斤現在我跟老公還有妹妹都在吃榮總的三日減肥餐  我吃完三...

18年前

0

499
瑀倢媽咪

減肥茶 / 我最近研究出來一般市面上滴減肥食品跟茶包

TO:  alicehsieh可以告訴我冷泡要怎麼做嗎?要喝多久體重才會降呢?...

18年前

0

7
瑀倢媽咪

減肥日記 / 不吃澱粉減下半身

燈籠褲妹妹炸的東西真的是碰不得,熱量太高了如果想吃肉,最好還是用煮的雙層漢堡蠻不錯的,是個好的選擇.但麵包還是不吃的好.減肥嘛,還是要犧牲一點囉!我從2/16開始減  到昨天為止已經減了3KGS...

18年前

0

97
瑀倢媽咪

減肥日記 / 不吃澱粉減下半身

燈籠褲妹妹:我覺得減重真的要很有毅力還有恆心,現在我把它當成是一種習慣,當看到體重計的重量又少了一點時,就很開心.我的目標是55公斤(6月底前),希望我可以達成...有老公及家人同事的支持一定可以成功的.到時候就可以穿上美美的衣服了...

18年前

0

97
瑀倢媽咪

減肥日記 / 不吃澱粉減下半身

燈籠褲妹妹請問你是怎麼減下來的?  我都瘦不下來,因為晚餐都8.9點從台北回到基隆才吃.不過我最近看到軟糖公主的食譜也跟進了,雖然不是實行的很嚴格,但也有減了1.5公斤.希望我能一直持續下去,加油吧!2/16-73kg...

18年前

0

97
瑀倢媽咪

減肥日記 / gill的減肥日記~~目標60公斤~

gill123:希望你每個月都能達成目標喔!我也正在減肥中,我用的是軟糖公主的方法,  真的很有效喔!  在沒有很嚴格的執行下我還瘦了2.2kgs...真高興  大家一起努力......

18年前

0

340
瑀倢媽咪

減肥瘦身 / 榮總減肥食譜

明天也會開始實行三日減肥餐大約三年前就實行過了真的有效我從72公斤減到64公斤花了3個多月的時間總共減了8公斤但之後真的會復胖回來所以自己的控制也很重要呦~    ...

15年前

0

198

載入發生錯誤

話題分類

熱門評鑑報告 more

瑀倢媽咪近期回覆

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜，一定要堅持下去

塑身衣 / 台中那裡有訂做的塑身衣?

減肥日記 / 減肥日記 / 哇係柚子★立志當辣媽★75→60→52(第二版)

減肥日記 / 減肥日記 / 哇係柚子★立志當辣媽★75→60→52(第二版)

減肥日記 / 減肥日記 / 哇係柚子★立志當辣媽★75→60→52(第二版)

減肥日記 / 減肥日記 / 哇係柚子★立志當辣媽★75→60→52(第二版)

減肥茶 / 我最近研究出來一般市面上滴減肥食品跟茶包

減肥日記 / 不吃澱粉減下半身

減肥日記 / 不吃澱粉減下半身

減肥日記 / 不吃澱粉減下半身

減肥日記 / gill的減肥日記~~目標60公斤~

減肥瘦身 / 榮總減肥食譜

更多文章

更多討論