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Puffalittle
減肥運動 / 有沒有人住台北市想一起運動減肥的?
小眉子,你好我留言給你了因為是FG新手不太確定你是否可以留言給我若真不行,回在板上也可以喔感謝你!...
18年前
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Puffalittle
減肥運動 / 我去了熱瑜伽
想去space yoga 的熱瑜珈好久了問題是超怕自己會暈倒的耶...因為平日也沒有固定運動的習慣雖然瑜珈是緩和的,但配合高溫到底會不會脫水過度或昏倒啊?!...
18年前
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Puffalittle
減肥運動 / 自己練瑜珈或Pilates有用嗎
雖然也知道加入gym花錢不用可惜但經常還是讓白花花的銀子隨著日子消逝啊...pilates & yoga 的書籍和dvd/vcd我有超多的問題是靠自己根本就沒有動力...
18年前
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Puffalittle
來試貼一下今年的101煙火
真的要拍拍手好厲害喔可以拍得這麼好感謝分享~~...
16年前
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Puffalittle
吃飯我最大之美食寫真
飯店room service 的總匯三明治...
17年前
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Puffalittle
吃飯我最大之美食寫真
喜歡吃brunch這是天母雙聖的French Toast 套餐...
17年前
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127
Puffalittle
Bare Escentuals的粉底讓我的膚質變好了?!
真的這麼神奇喔我也想來試試,找找台灣有沒有人賣好了這樣我就要拋棄 GA 了 XD...
17年前
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Puffalittle
來來來 ~~看你能活到幾歲 呵
做完了...好長很多地方是用記憶法,像是好/壞膽固醇,血糖等等...
17年前
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Puffalittle
FW: 身體的求救訊號
謝謝,會仔細閱讀的...
17年前
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Puffalittle
心測*妳在男人眼中是什麼菜呢?
C.3,好吃指數20分,精緻的法國料理,妳屬於有質感但道德標準高的人,所以只有識貨的人才吃得到妳這道菜。-----------------------------蛤? 法國料理可我沒很愛這種感覺耶寧可是份量熱量都滿分...
16年前
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Puffalittle
心測:你在別人心目中是哪一種人?
準的有點嚇人狗松鼠羊狗:個性溫和,善解人意,為朋友竭盡心力,不怕麻煩,是忠誠度極高且附富有同情心的人。為人正直,不會做出背叛朋友的事,是可以信賴的人。松鼠:有一點孩子氣,外表給人軟...
16年前
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Puffalittle
心測*食物占卜 測冬季發胖指數 ?
美式熱狗 選擇美式熱狗的人可以放心了!此選項代表的是獅子座,獅子雖然愛吃美食,但他更重視美好的外表,所以這個冬季發胖機率不會太高。簡單來說,就是吃多會胖一點,但稍微運動一下就能恢復原貌!建議不需要過於忌口,反正冬季本來...
18年前
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Puffalittle
你現在-在聽什麼音樂?
颱風天,風大雨大的突然有些心浮氣躁聽些讓自己沈靜的音樂Secret Garden(祕密花園)The promise這邊可以試聽按中間 THE ...
17年前
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Puffalittle
大家一起來『我從來沒有......』
我從來沒有穿過細肩帶+小短裙的辣妹裝扮 XD...
17年前
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Puffalittle
辦公室戀情四部曲
不得不說這篇寫得很好大家身邊有不倫戀的同事嘛?是否會造成你的困擾即使這真的不關你的事呢?我目前正在調適中從當初的看不下去到現在幾乎可以視若無睹了...
18年前
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Puffalittle
星巴克~香蕉摩卡星冰樂
昨天終於在微風那間戶外迴廊的starbucks喝了一杯香蕉摩卡,其實比想像中好喝因為挺介意大家在版上討論的香蕉會有點酸酸的味道,口味不搭其實還不錯啊,喜歡甜食的人會欣賞的味道許多國外甜點不也都認為...
18年前
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Puffalittle
為什麼要化妝呢?
"底妝用清透的粉餅 不用粉底液儘量不給皮膚負擔拉"請問到底是粉底液比較傷肌膚還是粉餅呢?我都以為是粉底液耶很少使用粉餅...
18年前
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Puffalittle
為什麼要化妝呢?
讓自己心情很好地出門...
18年前
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Puffalittle
其實蠻好奇水水們不生的原因是什麼?會考慮生嗎?
要滿30本身是很有母愛,超愛小孩的但不敢生怕沒錢,最怕是照顧不了當個太過擔心的媽 (一定會這樣!!)...
17年前
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Puffalittle
電影世界的美食
Luxe的話:Spanglish:還記得Spanglish Sandwich嗎?-------------------Spanglish 的三明治叫人看著忘了他們該談話的重點...
17年前
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Puffalittle
電影世界的美食
Blumarine的話:最近想到一個我一直很喜歡的一部片男女主角我也都很愛就是Simply Irresistable蠻可愛輕鬆的一部片裡面的食物好吃到會影響人的心情 哈...
17年前
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Puffalittle
水水們進來說說看~目前為止百用不膩的開架式保養品!
Neutrogena 面膜 / 洗面乳 粉底液 ...
18年前
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Puffalittle
吐司的好搭擋~
喵喵女的話:puffalittle的話妳這張圖片的吐司�面有夾蛋嗎??^^不好意思啦簡單午餐就沒拍照這照片是網路抓的試做Spanglish 真情快譯通那部電影裡面世上最...
16年前
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Puffalittle
吐司的好搭擋~
這幾天的午餐都是自製三明治先把兩片全麥吐司進小烤箱烤烤好後一整顆番茄切片鋪滿一片土司上面鋪煙薰火腿再疊一片cheese增加鹹味因為都沒抹醬嘛如果要口感更豐富點可以加洋蔥若怕洋蔥的生味太嗆...
16年前
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Puffalittle
經典麵食?
大聲公牛肉麵台大 & 光復北路上都有分店...
16年前
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Puffalittle
颱風天 各位都吃些什麼?
雙人午餐 拖到三點多才吃自製乾拌麵燙青菜洋蔥火腿炒蛋...
17年前
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Puffalittle
早餐吃麥片不發胖
大家都貢獻了很多種吃法呢看來麥片真是一樣好東西唯一只會擔心會不會攝取太多碳水化合物了話又說回來不吃麥片時,我們所吃的米飯,麵,麵包等等也是很驚人的澱粉量...
17年前
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Puffalittle
早餐吃麥片不發胖
我醫生建議我早餐都吃桂格燕麥片假若做的到的話三餐主食都以這個為主會有很明顯的幫助嗯 我也很想做到啦除了早上適合加牛奶蜂蜜沖麥片實在很難想像中餐午餐都食用哩找了網站上食用...
17年前
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Puffalittle
早餐吃麥片不發胖
哇 大家都很健康,真好真好之前就有看過某位網友po文說晚餐吃速食海帶湯加燕麥像鹹稀飯又飽足,熱量也低就讓我很想如法炮製早餐若想沖麥片,又不想開火除了加進牛奶或豆漿外那種即時麥片...
17年前
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Puffalittle
心理測驗:上班族,你累了嗎?
70~90分:工作倦怠情況 → 偏高你的工作倦怠來自四面八方,接踵而來的壓力與生活中的繁雜瑣事使得你無法專心在工作上。別想一次就解決所有的事,那樣子說不定沒有效果而且可能越弄越糟。一件一件慢慢...
16年前
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