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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/15(三)mc第五天~晨起體重:61.0(+0.2)體脂數24.8(-0.7)早餐:特製土司~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/14(二)晚餐:朋友約我出去~ 去逢甲吃了一堆東西@@...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/14(二)午餐:勁辣雞腿堡~ 薯條~ 熱焦糖奶茶~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/14(二)mc第四天~晨起體重:60.8(-1.1)還好又回來了~體脂數25.5(+1.3)早餐:玉米濃湯加高麗菜~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/13(一)晚餐:脫脂牛奶一杯~ 巧克力~ 蔓越莓乾~ &nbs...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/13(一)午餐:蘇打餅隨手包一包~因為今天下雨又好冷~所以沒有去買飯= =...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/13(一)mc第三天~晨起體重:61.9(+1.1)呃…吐血了我…體脂數24.2(+1.0)早餐:火腿蛋土司~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/12(日)mc第二天~晨起體重:60.8(無增減)體脂數23.2(-0.1)午餐:嘉義米糕~晚餐:玉米濃湯加高麗菜~ 肚子很...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/11(六)mc第一天~晨起體重:60.8(+0.4)體脂數23.3(-1.7)午餐:雞排一個~晚餐:和我爸去吃江屋~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/10(五)晚餐:滷味50元~泡澡20分鐘~mc好像快要來了@@...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/10(五)午餐:地瓜葉和白飯~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/10(五)晨起體重:60.4(+0.2)體脂數25.0(+0.4)早餐:火腿蛋土司~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/9(四)晚餐:優格250g~有點自爆自棄~吃了巧克力餅乾~還有鹽酥菇~覺得不該這樣的= =所以泡澡20分鐘~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/9(四)午餐:菠菜和白飯~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/9(四)晨起體重:60.2(+0.7)為什麼~~~~~~~體脂數24.6(-0.9)早餐:鮪魚蛋餅一份~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/8(三)晚餐:優格250g~ 蘇打餅隨手包兩包~運動半小時~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/8(三)午餐:地瓜葉和白飯~老闆請喝桔茶~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/8(三)晨起體重:59.5(-0.6)體脂數25.5(+0.2)早餐:飯糰一個~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/7(二)晚餐:優格250g~ 蒟蒻餅乾2片~ 蔓越莓乾~運動半小時~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
to:目標53KG~生活上的確有很多的無奈~但是一定要加油喔…我也曾想過結束自己~不過人生總會有些時期讓人感到無助~相信只要你熬過了~就會看見萬里晴空的^^加油~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/7(二)午餐:地瓜葉和白飯~ 柳橙汁~...
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
to:語歆~原來是這樣啊…你是去美國讀書嗎?我有msn~但不常用~...
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/7(二)晨起體重:60.1(-0.5)體脂數:25.3(+2.0)早餐:脫脂牛奶500cc~...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/6(一)晚餐:優格250g~ 生菜莎拉一盤~看醫生去~泡澡20分鐘~...
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/6午餐:茴香菜和白飯~...
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
to:語歆~我都忘了跟你說歡迎你的加入^^對了你是台中哪裡人啊?我是住台中市南區~靠近台中高農那的~你呢?...
18年前
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/6晨起體重:60.6(無增減)體脂數23.3(+0.2)早餐:脫脂牛奶500cc~...
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/5晨起體重:60.6(+0.5)體脂數:23.1(-1.5)午餐:沒有主菜的便當一個~下午點心:洋芋片~晚餐:優格250g~ &n...
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/4晨起體重:60.1(無增減)體脂數24.6(-1.0)午餐:沒有主菜的便當一個~下午點心:一堆洋芋片= =晚餐:優格250g &n...
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Alice0504
減肥 / 60KG 以上的請進...(第三版)
3/3晚餐:共50元的滷味~ 看完醫生下週一晚上還要再去~泡澡20分鐘~...
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