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rexlas76
瘦大腿 / 行路算是運動嗎?
那「大腿」會長肌肉嗎?我以前打羽球,大腿小腿都硬硬的一塊行路會不會不能雕塑成細腿,反而越變越粗?按摩小腿到底要怎樣按摩啊?有特定的方向嗎?...
18年前
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rexlas76
瘦大腿 / 行路算是運動嗎?
長期這樣走路,可以瘦大腿嗎?相反的,小腿會不會變粗阿?...
18年前
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rexlas76
瘦大腿 / 行路算是運動嗎?
請問什麼是行路?!只是走路嗎?還是有什麼特別的姿勢?...
18年前
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rexlas76
減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2
如果晚餐沒辦法吃到很多青菜怎麼辦....我現在都到處去跟同學要菜耶XD而且是不是只限定"綠色"青菜?如果青菜很油,還是照吃嗎?還有加工食品包含什麼呢?市面上看到的幾乎全部了嘛除了傳統市...
18年前
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rexlas76
減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2
另外,我還蠻不會抓1:3的我今天中午吃2/3隻雞腿(去皮)+一整顆綠花椰菜+香菇三朵菜就是炒出來一中圓盤,我吃了3/4盤這樣是1:3嗎?晚上 1/2顆中地瓜+一顆大陸妹(燙起來也是一圓盤)大家...
18年前
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rexlas76
減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2
請問晚餐的部分阿蔬菜可不可以用水果代替?我們學校訂的便當,菜實在很油又很少我可以用水果或果汁代替嗎?譬如白飯半碗+青菜一碟+芭樂一顆+小蕃茄10顆這樣OK嗎?因為靠便當的話,真的沒辦法做到...
18年前
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rexlas76
化妝水 / 艾杜莎和薇姿化妝水哪個對痘痘較有幫助阿??
ettusais的我覺得沒用薇姿我只用過粉刺面皰調理乳效果仍然不大不過雅漾的話,我推薦他的潔顏膠(青春痘專用,藍綠色)但化妝水我用同系列的那一瓶(忘了名稱),覺得沒效雅漾的活泉水可能會比較好...
18年前
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