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大學妹妹
減肥 / 有人減肥史..比我更血淚ㄇ
高中就開始我的減肥生涯…試過的方法..不下少數….高中時減肥的方式..其實是很不正常的..像蘋果減肥法..蘇打餅乾減肥..斷食減肥….羅是纖減肥藥…什麼早四晚2減肥藥…泰國減肥藥…藥房的減肥藥才吃一個便當..就讓我拉到虛脫..嚇到我都不敢再吃…...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 有人的減肥史....比我更血淚ㄇ
高中就開始我的減肥生涯…試過的方法..不下少數….高中時減肥的方式..其實是很不正常的..像蘋果減肥法..蘇打餅乾減肥..斷食減肥….羅是纖減肥藥…什麼早四晚2減肥藥…泰國減肥藥…藥房的減肥藥才吃一個便當..就讓我拉到虛脫..嚇到我都不敢再吃…...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下
希望你可以成功.....
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 暑假減肥日記..8月底偶要48
7月5日 晚上和朋友吃臭臭郭 芒果牛奶冰..水果查..魯為7月6日 晚上和妹妹.朋友..逛夜市...吃麻辣臭豆腐..黑肉圓..西瓜汁...刨冰..偶好像在寫增肥日記....放暑假..回台北..好幸福...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 暑假減肥日記..8月底偶要48
7月1日 生日 和朋友吃刷刷郭7月2日 朋友補請客吃燒烤<埃.剛好我感冒.所以吃不多.. 真是浪費錢錢.....
19年前
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大學妹妹
減肥 / 剩下八天的時間..有啥辦法可以在六月底瘦到52..不管任何辦法都行
太........太可怕了ㄅ..減肥減到這樣......不知道該說蛇ㄇ才好...
19年前
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大學妹妹
減肥 / 剩下八天的時間..有啥辦法可以在六月底瘦到52..不管任何辦法都行
我是大學妹妹4月底開始減肥 62公斤到現在6月21日 瘦到55.6剩下八天的時間..怎ㄇ樣才能瘦到52ㄋ...
19年前
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大學妹妹
減肥餐 / 賀寶芙爛東西
我是喝低卡ㄉ.....
19年前
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大學妹妹
減肥餐 / 賀寶芙爛東西
不知道為什ㄇ你喝賀寶芙會變成這各樣子身體要有足夠的熱量才能代謝..偶爾吃好一點..是沒關西的...我還不是照樣喝賀寶芙..中午有時候會和朋友吃燒烤..299麻辣火鍋吃到飽阿..甜甜圈阿..蛋捲...等等.因為你想吃..就不要壓抑...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
7月1日早上奶昔..中午奶昔..晚上唰唰鍋.和朋友去吃飯.雖然晚上八點多才吃...可是呢瘦到不到54公斤了....我要給我自己最大的掌聲..這是有史以來減肥最有毅力的一次..無論如何我要感謝我的好朋友b....
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月30日今天腦袋清醒了..又開始努力給他減肥ㄌ....前幾天心情都不怎ㄇ好..業績壓力大連吃個東西自己還要小心翼翼的計算熱量...實在很辛苦可是ㄋ..辛苦是有代價的..今天良了體重 54公斤呵呵...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月29日心情還是很不好 暴飲暴食的 .咀喪..不想減肥ㄌ要瘦一公斤要花一ㄍ禮拜..可是 要胖一公斤只要一天就可以ㄌ....我不想減肥了.....不想..不想..不想........越檢越煩...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月27日可怕的一天..和朋友逛街吃超多的..早上 2ㄍ間包.一ㄍ燒餅..一杯鹹豆漿中午還是紅豆湯晚上..兩ㄍ麵包..一ㄍ魷魚羹..一ㄍ麻蠟臭豆腐<兩人合吃>..一ㄍ可立餅..一份章魚燒<兩人合吃&...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月26日早上豆腐湯中午3碗紅豆湯下午5點多 炒豆腐ˊ 竹筍湯 紅豆湯好飽...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月25日早上奶昔中午 牛排晚上 檸檬愛玉..傳統豆花...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月24日早上去學校樑體重 54.7 沒變早上奶昔 優酪乳中午一ㄍ便當晚上青木瓜體重維持不變...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月23日早上一杯奶昔..豆漿中午一ㄍ便當 一杯咖啡晚上一杯青木瓜...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月22日早上一顆蘋果中午一ㄍ代餐餅乾<不敢再多吃嚕..怕狂啦> 一杯百香果飲料<朋友請的>下午 一份高麗菜滷味 ...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月21日早上奶昔中午2粒芒果下午奶昔..4點多一之冰&#29826;淋...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月20日今天去學校量體重 54.7昨天吃不少耶..還會瘦...早上奶昔中午一個菜包..一ㄍ麵包下午幾顆糖果晚上一瓶優酪乳晚一點青木瓜不喝ㄌ..肚子帳帳的...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月19日早上奶昔中午20粒水&#32564;下午一杯蜜豆奶 一隻紅豆冰晚上奶昔...睡覺前會喝一瓶青木瓜從今天開始要戒掉下午吃的東東..體重老是停滯地........
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月18日早上奶昔中午一ㄍ蛋包飯..兩包代餐餅乾下午5點多 一ㄍ紅豆牛奶冰晚一點會喝青木瓜四物飲最近要開始準備期末考了.........
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月17日早上奶昔中午兩粒芒果..一杯卵磷酯茶下午4點半 魯高麗菜晚上八點多..一罐清木瓜四物飲...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月16日一大早懷著忐忑不安的心去學校一量..55.9.......呼.........今天開始要連續喝一ㄍ禮拜的青木瓜四物飲雖然難喝..但是..效果還不錯喔..我可能會喝到25歲吧<25歲可能就唪喝了..還有3年...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
挖..超強的..真好..好羨慕你喔6月15日..今天業績雖然強強滾..卻是令人傷心的一天..晚上上完體育課..去宿舍洗澡..順便梁了體重..竟然58..58耶..生氣了粉久..可是想想..怎麼可能..所以釋懷ㄌ點..回到家..又...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
賀寶芙的奶昔..是一ㄍ直銷公司..不知道你有沒有聽過奶昔有分普卡和低卡..我是買低卡的..熱量大約80卡..我從4月底開始吃..一ㄍ月大概瘦了4公斤..瘦了之後..有停一振子沒吃..也沒復胖..想要繼續瘦..所以就繼續喝嚕要有毅力才稱的...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月14日早上一杯農湯中午一杯奶昔晚上一杯水前幾天吃太多了..減肥真的好辛苦...
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月12日早上1盃奶昔中午2粒芒果..一冠優格下午和朋友合吃芒果牛奶冰晚上吃韓國烤肉.水梨...
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
可怕的週末..今天還是端午節咧...6月11日 早上一杯奶昔..中午1粒半的肉粽..香腸..花枝..荔枝..豬血湯下午荔枝..西瓜..吃水果吃到撐.....能吃水果真是幸福晚上一杯芒果汁...休息中........
19年前
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大學妹妹
減肥日記 / 優酪乳減肥法
6月10日早上一杯奶昔 一杯豆漿中午 養樂多5罐 龍眼幾粒下午4點多 魯味<高麗菜>跑步看起來沒效果.....
19年前
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