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kelly0111

減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

最近我也都沒啥勁減肥因最近很容易脹氣肚子超不舒服的之前去看西醫醫生說我ㄣ恩不乾淨腸子消化不好給我藥吃但我發現沒啥效果所以昨天去看了中醫醫生給我針灸和藥希望可以改善但...

20年前

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kelly0111

減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

nelia姐你好瘦喔腿也好細ㄛ不知我何時才能像你這麼瘦ㄚ...

20年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

nelia姐你好瘦喔腿也好細ㄛ不知我何時才能像你這麼瘦ㄚ...

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

最近我也都沒啥勁減肥因最近很容易脹氣肚子超不舒服的之前去看西醫醫生說我ㄣ恩不乾淨腸子消化不好給我藥吃但我發現沒啥效果所以昨天去看了中醫醫生給我針灸和藥希望可以改善但...

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

最近我也都沒啥勁減肥因最近很容易脹氣肚子超不舒服的之前去看西醫醫生說我ㄣ恩不乾淨腸子消化不好給我藥吃但我發現沒啥效果所以昨天去看了中醫醫生給我針灸和藥希望可以改善但...

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kelly0111

減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

餅乾啦雖然巧克力可以促進代謝但也不能吃太多喔記老牛是說一天不要吃超過8片你穿彈性襪踏步不會覺得不舒服嗎因為會一直流汗ㄚ我也有穿那種襪子因我的腿有點靜脈區張+易水腫不過,現在...

20年前

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

餅乾啦雖然巧克力可以促進代謝但也不能吃太多喔記老牛是說一天不要吃超過8片你穿彈性襪踏步不會覺得不舒服嗎因為會一直流汗ㄚ我也有穿那種襪子因我的腿有點靜脈區張+易水腫不過,現在...

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減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

Dears最近的體重都一直在50.5上下排徊所以也提不起勁po吃什麼放心啦!我不會想不開大吃大喝啦!因只要一想到要花多少時間運動就會節制了況且我現在又沒辦法運動...

20年前

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減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

Dears最近的體重都一直在50.5上下排徊所以也提不起勁po吃什麼放心啦!我不會想不開大吃大喝啦!因只要一想到要花多少時間運動就會節制了況且我現在又沒辦法運動...

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

最近的體重都一直在50.5上下排徊所以也提不起勁po吃什麼放心啦!我不會想不開大吃大喝啦!因只要一想到要花多少時間運動就會節制了況且我現在又沒辦法運動nelia姐那個美帶子好用嗎可...

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

最近的體重都一直在50.5上下排徊所以也提不起勁po吃什麼放心啦!我不會想不開大吃大喝啦!因只要一想到要花多少時間運動就會節制了況且我現在又沒辦法運動nelia姐那個美帶子好用嗎可...

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

小媽昨天看電視說吃黑巧克力因含咖啡因所以可以促進代謝你最近拉肚子  會不會你吃太多寒性食物了像是西瓜就是所以我以前超愛吃的但自從知道它是寒性食物就很少吃了因我的體...

20年前

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

小媽昨天看電視說吃黑巧克力因含咖啡因所以可以促進代謝你最近拉肚子  會不會你吃太多寒性食物了像是西瓜就是所以我以前超愛吃的但自從知道它是寒性食物就很少吃了因我的體...

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減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

我回來了啦!好久沒上來了,因為最近好洩氣喔!都一直停滯期,外面下雨+踏步機壞掉    害我不能運動更噢...更不能突破停滯期...小紅又開始不正常所以最...

20年前

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我回來了啦!好久沒上來了,因為最近好洩氣喔!都一直停滯期,外面下雨+踏步機壞掉    害我不能運動更噢...更不能突破停滯期...小紅又開始不正常所以最...

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

nelia姐生日快樂!我遲了一天,應該沒關係吧!好久沒上來了,因為最近好洩氣喔!都一直停滯期,外面下雨+踏步機壞掉  害我不能運動更噢...更不能突破停滯期......

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

nelia姐生日快樂!我遲了一天,應該沒關係吧!好久沒上來了,因為最近好洩氣喔!都一直停滯期,外面下雨+踏步機壞掉  害我不能運動更噢...更不能突破停滯期......

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

兔兔希望你的腳可以趕快好喔這樣就可以運動啦聽小媽說你可能骨質酥鬆哪你要多喝牛奶可以去買一罐奶粉來泡比較省錢也比較可以提醒自己喝牛奶請問一件事ㄛ最近我的體重一直在50.x排徊...

20年前

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

兔兔希望你的腳可以趕快好喔這樣就可以運動啦聽小媽說你可能骨質酥鬆哪你要多喝牛奶可以去買一罐奶粉來泡比較省錢也比較可以提醒自己喝牛奶請問一件事ㄛ最近我的體重一直在50.x排徊...

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減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

台北雨下超大的我今天還沒7點就醒啦也是被雨超醒的本來想賴在床上看能不能再睡晚一點但還是不行索性就起來等想睡在睡囉我發現我的體重變化有點大應該是跟我的小紅沒來的關係吧因我的小...

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台北雨下超大的我今天還沒7點就醒啦也是被雨超醒的本來想賴在床上看能不能再睡晚一點但還是不行索性就起來等想睡在睡囉我發現我的體重變化有點大應該是跟我的小紅沒來的關係吧因我的小...

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減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

9/9    50.48:40        自製海苔手卷(小黃瓜,萵苣,水煮鮪魚)30卡+蘋果(60卡)+優若乳(100卡)+蛋捲(110卡)12:40  &nbs...

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9/9    50.48:40        自製海苔手卷(小黃瓜,萵苣,水煮鮪魚)30卡+蘋果(60卡)+優若乳(100卡)+蛋捲(110卡)12:40  &nbs...

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

nelia姐真辛苦假日還要加班ㄟ加油羅台北雨也下超大的我今天還沒7點就醒啦也是被雨超醒的本來想賴在床上看能不能再睡晚一點但還是不行索性就起來等想睡在睡囉我發...

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nelia姐真辛苦假日還要加班ㄟ加油羅台北雨也下超大的我今天還沒7點就醒啦也是被雨超醒的本來想賴在床上看能不能再睡晚一點但還是不行索性就起來等想睡在睡囉我發...

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

9/9  50.48:40    自製海苔手卷(小黃瓜,萵苣,水煮鮪魚)30卡+蘋果(60卡)+優若乳(100卡)+蛋捲(110卡)12:40  榨菜肉絲麵不喝湯(300卡)+1/2皮蛋豆腐(80...

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

9/9  50.48:40    自製海苔手卷(小黃瓜,萵苣,水煮鮪魚)30卡+蘋果(60卡)+優若乳(100卡)+蛋捲(110卡)12:40  榨菜肉絲麵不喝湯(300卡)+1/2皮蛋豆腐(80...

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減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

小土妹你的五穀飯是去哪裡買的ㄚ我去賣場看都好大一包喔(我家應只我一人會吃吧)且都沒我想要的...

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小土妹你的五穀飯是去哪裡買的ㄚ我去賣場看都好大一包喔(我家應只我一人會吃吧)且都沒我想要的...

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減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了

9/8        50.28:40        全麥饅頭夾起司,水煮鮪魚,萵苣(300卡)+無糖豆漿(140卡)12:05    燙花椰菜...

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

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