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SweetTara
瘦身 / 能在7天瘦3公斤的方法?
曾經因為口腔潰瘍三天不能吃東西,醫生交代只能吃布丁或優格,所以那時三天三餐都是吃優格,加上嘴巴痛其實也沒食慾,結果三天就瘦了三公斤。除非因為生病不舒服,不然很少有人能受七天瘦三公斤這麼快吧。雖然我也在減肥中,不過還是慢慢來的好,加油∼...
16年前
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9
SweetTara
減肥瘦身 / 減肥日記╱軟糖公主食譜★女人の痛苦,開版激勵自己!我想要瘦~520起跑
在FG上搜尋"軟糖公主食譜"就會看到很多了,沒記錯的話,重點應該是蛋白質不和澱粉一起吃,要配蔬菜吃,所以一餐是蔬菜+澱粉,另一餐是蛋白質+蔬菜,早餐軟糖公主則是建議蘋果或柳丁,還要多喝水。祝你成功∼...
16年前
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6
SweetTara
減肥瘦身 / 減肥日記╱軟糖公主食譜★女人の痛苦,開版激勵自己!我想要瘦~520起跑
難道我記錯了?我怎麼覺得你po的食譜和軟糖說的方法不一樣 @@...
16年前
0
6
SweetTara
按摩器 / 請問有人用過easy so懶人塑身機嗎?
一定有用,真的,只是要持之以恆。萬芳醫院的課程是六次分三個星期做,其實六次沒有很多,可是真的有效果,兩年前做的時候大腿單支瘦三公分左右。想買機器的話可以直接連絡她們公司,有提供信用卡分期,沒有使用經驗的人,業務會教你怎麼用,日後...
16年前
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56
SweetTara
諾美婷 / 甚麼是輕食飲食?
就是吃了不會覺得飽的那種... 越吃越餓 越吃越多 T_T...
18年前
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5
SweetTara
減肥 / 減肥血淚史...
84到46! @@ 80到45! @@了不起!! 除了佩服還是佩服 我這"永遠的五公斤"還真是慚愧啊.....不過...
18年前
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8
SweetTara
聽過長滿身體腰部一圈就會死的「皮蛇」嗎?怎麼救?
我也是過來人... 如同以上幾位說的 發病的時候去看醫生就對了~ 而後續的保養其實就是盡量不要有壓力 作息要正常 不要讓免疫力下降 不然有時候會有令你意想不到的事發生......
18年前
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18
SweetTara
●飛天小綠兔●第七版.減肥日記→自然瘦身法←
To: 兔兔~~好久不見囉 ^^ 最近生活有點陷入混亂當中 很少上來FG 結果一上來就看到妳的新宣言~ 兔兔加油囉!...
18年前
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499
SweetTara
喝奶茶可以減肥??
元氣姐的話:我可能不適合這種減肥因為一喝奶茶時,真想來些小點心來配..**************************************+1真是說到心坎裡~~...
18年前
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11
SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
好好喔 真羨幕~~我的大腿是敗在膝蓋上面那塊肉團@@ 不管穿什麼只要露出那一塊 視覺上就是肥 T_T看來要強迫自己多做一點運動才有辦法讓它不見.........
18年前
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SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
可能是水腫吧 虹ㄦ不要緊張啦也許明天就會回來了 我這兩天也都持平 昨天57.5 今天57.6一直都以為自己不是水腫體質是純脂...
18年前
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SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
是啊.........雖然還是沒吃澱粉 不過又嘴饞吃了一份梅子雞排@@真的是找死 所以不期待明天會瘦 能持平我就要偷笑了.......兔兔推的...
18年前
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SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
好好喔~ 虹ㄦ已經看到56了 幫你加油中 下星期一定可以下探55 (^o^)/自從前兩天發瘋後 今天量是57.5&...
18年前
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SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
嗯嗯 我知道錯了 誠心懺悔中.......決不會再為了這點小事就抓狂 要平心靜氣慢慢來 既然不是一天吃成這麼胖 也...
18年前
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SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
好久沒吃麥當勞了.......不過我也祇喜歡吃薯條而已啦今天早上起來量竟然胖了600公克>"< 雖然還是在57的範圍內 心情卻大受影響 &nbs...
18年前
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SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
沒錯! 母親節的蛋糕現在變成了激勵我的最大目標!一直在催眠自己說只要這兩個星期好好瘦下來 母親節那天就可以吃喜歡的東西~~ (呵呵~ 我也是因為自己想吃所以假藉媽媽名義去訂蛋糕...
18年前
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87
SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
To 虹ㄦ加油加油~ 體重這東西還真的是很難說的........像我這兩天莫名其妙的降到57kg 真的是不知所以然的就降下來了 而且...
18年前
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SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
to 兔兔WOW!!!!!!!!!! 你瘦這麼多喔~~ 羨慕到不行....Orz我的大腿之前最胖胖到57cm 現在到了54好像就下不去了 &...
18年前
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SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
沒錯沒錯! 減不下來時 3公斤真的像100公斤一樣@@所以我目前的希望是只先瘦到55公斤 一下子的目標太大失望也會相對增加....因為三餐不正常吃 ...
18年前
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SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
是啊~ 大腿真的是很討厭!!!每個看到我的人都說我不胖 也無法理解為什麼我要減肥 可是就像你說的! 是大腿大腿呀~_______~我現在會做一些F...
18年前
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SweetTara
虹ㄦ~ 169 短期55kg 終極48kg 瘦身史
我也來插花 給你加加油~~ 我和你差不多高哩 體重目前58 有時候晚上沒吃就會降到57 不過稍微正常吃的話就會跑回...
18年前
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SweetTara
freer的減肥日記第二版.....倒數5公斤往4開頭邁進!
to Kelly0111是嗎?謝嚕~ 我會試試的 ^^加油!!! Fight!!!...
18年前
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SweetTara
freer的減肥日記第二版.....倒數5公斤往4開頭邁進!
不知道為什麼 我還滿羨幕水腫的人 感覺起碼比我這種脂肪多的人好... T_T最近用了軟糖公主的食譜 而且晚餐都還早早就吃完 竟然...
18年前
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459
SweetTara
我的減肥日記
P.S. 妳的暱稱聽起來好好吃喔~~ (口水流滿地....)...
18年前
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SweetTara
我的減肥日記
給你加加油^^我的身高體重和你差不多 多個3公分加個1.5公斤我的目標也和你差不多~而且我今天也是嘴饞吃了許多有的沒的...加油加油嚕!!...
18年前
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SweetTara
減肥 / <求助>目前175CM大約幾公斤算瘦勒?
http://tw.health.yahoo.com/gym/weight_count.php版主可以參考一下囉~...
18年前
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SweetTara
減肥瘦身 / 基於好奇~ 你曾在最短的多久時間內瘦了多少公斤?
身為減肥傷兵 (屢戰屢敗..Orz)很好奇各位成功水水的經驗 也算是一種自我惕勵囉~分享一下吧 謝謝 ^^...
18年前
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SweetTara
減肥心態
哇! 好厲害啊! 從58到50耶~ 給你拍拍手~可以請問你瘦下來後 大腿有瘦嗎? 因為我覺得每次如果我瘦了 只有體重上的變化...
18年前
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SweetTara
瘦身 / 有人用過黃金曲線瘦腿嗎?
如題~剛剛在Free Talk版裡看到的 說小禎是用這個瘦腿 請問有人用過嗎? 謝謝嚕^^http://buy.yahoo.com.tw/gdsa...
18年前
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SweetTara
*freer的減肥日記*決不放棄往4開頭邁進
恭喜你啦!!! 預祝你往52前進!! 你一定可以的~ 嗯嗯~...
18年前
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