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沉沉
分享一下懶人力美肌塑瘦肚肚
我就是一個很懶得運動的人🤣,平常下班只想躺著,完全沒有運動習慣我本身不胖,可是肚子就是鬆鬆的,我吃飽之後就會很明顯坐著會直接擠出一圈小游泳圈的那種我也知道運動才是最根本的方法但我真的很難持之以恆🤣不要罵我所以就開始找看看有沒有其他方式可以幫助改善然後我就發現有人分享力美肌塑這個東東還說到躺著就能瘦!這點真的非常吸引我🤣做療程的時候,可以很明顯感覺到肚子的肌肉一直在收縮就像肚子一直在做仰臥起坐一樣🤣
1個月前
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醫美保養
安安
是不是持續按摩有可能消眼袋啊?
我妹是從小就有眼袋困擾感覺是遺傳我媽不化妝的時候看起來特別沒精神之前她有試過按摩眼周希望眼袋可以小一點但效果很有限她最近跟我討論想去開眼袋不過我也沒經驗也會擔心想上來問一下看看大家的經驗分享是不是持續按摩有可能消眼袋啊?
1個月前
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6
醫美整形
麥絲
要去男友家吃飯要帶什麼
想問一下通常第一次去男方家吃飯伴手禮大家會帶什麼呀><雖然知道不要空手去 但到底要買什麼實在是沒頭緒男友是隨便人 問什麼都隨便都可以但就是不想要讓人家覺得很敷衍呀~~如果是比較保守的安全牌 會建議買什麼? 茶葉?餅乾?
1個月前
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美食咖啡
星妹
拉皮手術做完會很不自然嗎?
我媽一直都很在意自己的狀態尤其每次拍照都會先去她看自己的臉她最近一直跟我說覺得臉越來越鬆法令紋也變得很明顯跟貴婦朋友拍照看起來特別顯老在考慮是不是去醫美甚至想叫我幫她研究拉皮手術我想上來問有做過的人拉皮手術做完會很不自然嗎?
1個月前
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7
醫美整形
Miss.阿珠瑪
新竹膝蓋關節痛該找哪裡處理
為了讓自己身體健康一點,我最近開始嘗試養成運動習慣下班後都會到家附近的公園慢跑,原本只是想活動筋骨、流點汗沒想到跑沒多久髖關節跟膝蓋就開始隱隱作痛我都有好好熱身,但那個刺痛感還是會讓我忍不住停下來休息幾天後再跑,還是有相同情況,也沒有明顯緩解讓我有點擔心是不是身體太久沒運動,或是本來關節就有點問題,只是之前都沒發現我在想會不會是因為上班久坐肌力不夠,導致關節負擔太大?想問大家有沒有過類似經驗?像這
1個月前
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運動健身
Sunnyyuu
巴黎國際長春診所生髮分享|我的半年掉髮治療紀錄
來分享一下這半年處理掉髮的過程!!一開始發現自己髮量越來越少的時候,其實我已經做好「可能要植髮」的心理準備了🥲後來到巴黎國際長春診所檢查,醫師先看了我的頭皮跟毛囊狀況,評估後覺得目前還可以先從非植髮的方式處理,所以我最後選擇做的是二次離心PRP。我原本以為PRP應該都差不多,醫師才說他們是採用二次離心,一般傳統的只離心一次,而二次離心PRP多一道工序,萃取出的生長因子濃度直接翻 2-3 倍,能更強
1個月前
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髮型美髮
聽茵樂
有沒有比較不痛的雷射啊
我臉頰很容易泛紅,尤其最近太陽超毒又更嚴重了之前有打過雷射效果不錯但很痛想問有沒有其他比較不痛可以改善我問題的療程啊?
1個月前
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19
醫美保養
clara.yang
日常呵護細節主宰視覺年齡,掌握正確保養習慣撫平頸部肌膚摺痕
大多數人的日常保養流程,往往將所有心思跟護膚產品集中於臉部,反而忽略連接著臉部與胸口的頸部區域。事實上,頸部肌膚的厚度僅有臉部的三分之二左右,且皮脂腺分佈較稀少,本身就屬於極易乾燥與失去彈性的敏感部位。當氣候變化、環境乾燥或是長期維持特定動作時,頸部肌膚摺痕便會在不知不覺中悄悄形成。若未能在初期即時給予適當的滋養,這些微小的紋路將隨著時間逐漸加深加寬,演變成極難逆轉的深刻頸紋。一旦頸部出現密集的紋
1個月前
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美肌保養
養樂多多
請問打海芙音波臉會容易凹嗎?
受到身邊朋友的影響有在考慮下半年想要找時間去醫美保養主要是希望可以讓我的法令紋看起來可以不要那麼明顯之前是有注意到海芙音波好像滿多人在打的可是也有看到有人說打完後臉會容易看起來凹進去不知道現在還會這樣嗎?
1個月前
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7
醫美整形
心領神慧
新竹哪裡有比較輕便心電圖設備
最近幾個月偶爾會突然感覺心臟砰砰跳、胸口很悶但每次發作的時間很短,大概幾分鐘就過去了最痛苦的是每次特地請假跑去大醫院掛號做檢查,做出來的報告都沒有抓到問題傳統那種要貼貼片、綁一堆線在身上的 24 小時心電圖我也戴過但發作時間沒抓到,反而搞得全身過敏想問新竹哪裡有比較輕便心電圖設備?
1個月前
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身體保養
米琪琪
肌腱受傷一定要開刀嗎?想多問幾種治療方式
去年運動受傷,原本以為只是一般拉傷,想說多休息就好了拖了半年還是痛,去檢查才發現肌腱有受傷,醫師說要看受傷程度再決定後續治療。我現在最擔心的就是要開刀🥲所以想先問問,有人有肌腱撕裂或斷裂的經驗嗎?如果不是完全斷裂,有沒有其他治療方式可以先嘗試?
1個月前
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運動健身
醫美小白
想要臉變緊但又怕痛有什麼解方?
醫美小白路過最近容貌焦慮有點嚴重,覺得臉越來越鬆、細紋和法令紋都變明顯了QQ朋友推薦我去試試電波拉提,但他特別強調說「會!超!痛!」我查了一下,價格的確不便宜網路上的心得也都是說很痛,然後比較擔心打完沒有效果後來發現電波的選擇還蠻多的,其中玩美電波看起來好像是最不痛的想問問大家,有沒有人打過?怕痛的話玩美是唯一解嗎?麻煩大家給點建議拉~~甘溫捏
1個月前
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11
醫美保養
詠昕
皮膚陷入停滯期?鳳凰光養膚真的能取代傳統雷射嗎?
最近皮膚好不穩定 粗糙又暗沉擦什麼保養品都像吃不進去……爬文看到最近很紅的鳳凰光說是可以改善毛孔跟暗沉而且幾乎沒有修復期超心動但又看到有人推矽谷電波X直接選擇障礙發作打結最近想去雅苑明萃皮膚科諮詢想先問問大家:1.有人做過鳳凰光嗎?毛孔跟透亮度真的有差嗎?2.這種溫和養膚療程適不適合怕痛又怕修復期的人啊?
1個月前
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醫美保養
魚
比起單純瘦,有線條的體態更健康
我以前對瘦的執念真的很深,每天早上起床第一件事就是量體重那段時間有很嚴重的身材焦慮跟容貌交驢總覺得數字少一點,自己就會更好看直到真的瘦了近10公斤的,回去看以前跟現在的身材紀錄突然覺得好像真的沒有變好看,瘦了但軟軟的感覺,就是俗稱的泡芙人整個人有點乾扁、鬆垮感,也沒有我想像中的身體線條也是從那時候開始,我才認真去了解何謂健康的減重好的體態看的從來都不只是體重,而是肌肉量、線條感,還有整體的健康狀態
1個月前
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7
醫美保養
小柔
理智快斷線!me.Love真的有這麼厲害?
最近一直被朋友瘋狂推坑這個保養品牌「me.Love」她說用起來效果不錯,保濕、柔嫩細緻、穩定肌膚都很有感還一直傳各種心得給我看…看得我也是被燒到不行 然後我的大數據演算法就都變成me.Love的形狀了滑IG跟Threads都常常看到他們家的廣告 加上朋友又一直揪我一起拚單合購,說現在買比較划算但我個人目前還在撐著理智觀望中… 想問問大家,有
1個月前
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美肌保養
安Q
飯後易脹氣打嗝,該看內科還腸胃科?
最近三餐外食,飯後肚子常覺得悶脹又一直打嗝。自己吃了酵素和益生菌都沒什麼感覺,同事提到可能是胃食道逆流,讓我有點怕。想請問這種明確的腸胃症狀,應該先看一般內科,還是直接找腸胃科呢?(人在台南新市,打算就近看診)
1個月前
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身體保養
clara.yang
每個人在意的都不同,醫美真正重要的是找到適合自己的改變
有人希望改善因為熬夜而顯得疲憊的氣色,有人一直在意某個角度拍照時的小細節,也有人只是想讓自己看起來更有精神。這些想法沒有對錯,更不是追求某種固定的美,而是希望外在模樣能更貼近自己期待的樣子。近年來,醫美逐漸成為不少人的選擇,也讓大家開始重新思考,什麼才是真正適合自己的改變。過去,許多人容易受到社群平台上的流行趨勢影響,看見熱門療程或明星同款,就認為自己也應該跟著嘗試。然而,每個人的五官條件、膚質狀
1個月前
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1
醫美保養
憂傷薰衣草
請推薦新竹改善膚況的醫美
身為業務每天都在外面跑客戶皮膚被太陽曬得很蠟黃又膚色不均,素顏看起來很像黃臉婆不想做那種會大流血、需要躲太陽的強力雷射想找可以每個月定期打,當作保養慢慢養膚的雷射請問有比較推薦的療程嗎?
1個月前
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美肌保養
Olivia
解決蘋果肌?美特拉七分鐘拉提,打完真的拉提很多嗎?
有什麼方法可以解決蘋果肌掉下來? 什麼是最明顯的?美特拉七分鐘拉提,打完真的拉提很多嗎?恢復期大概多久呢
1個月前
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醫美整形
既然你問起
想打鳳凰電波 推薦一下台北優質診所醫師
台北好多家診所有在打鳳凰電波最近看到同事有去打 成果還滿不錯的害我也很心動想要跟風去打一下不過費用不是太便宜想說問一下有經驗的人去哪間診所cp值比較好呢?我同事去的那間我覺得有點小貴 哈
1個月前
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醫美整形
bushra
有人知道孫淑媚代言哪個醫美療程嗎?
最近有看到孫淑媚相關的醫美廣告覺得她現在的狀態真的維持得很好皮膚看起來很緊緻,整體氣色也很好因為自己最近也開始在意細紋鬆弛和臉部輪廓所以看到她代言醫美療程就忍不住好奇到底是哪一個療程,效果主要是改善什麼不過上網查了一下發現不同地方看到的資訊好像不太一樣有些是療程廣告,有些則是網友自己的猜測所以有點搞不清楚自己目前也有在考慮做醫美想請問大家有人知道孫淑媚目前代言的是哪個醫美療程嗎?有沒有人也有做過,
1個月前
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醫美保養
瓊盜魠庫芷
#請益 有人買過未來美的PDRN精華嗎?
最近真的熬夜熬太兇,專題跟報告連環轟炸,照鏡子發現臉色有夠暗沉,而且眼下的細紋好像變明顯了...😭之前滑IG一直被韓國醫美的PDRN(鮭魚針)燒到不行,聽說亮白跟修護超神,超多網美去打!但現在根本沒時間也沒預算飛韓國打啊QQ昨天去逛藥妝店,無意間看到未來美居然出了「PDRN+外泌體精華」!而且看包裝主打是專業院線等級的,號稱是可以當作韓國院線的平替?雖然當下超心動,但因為我以前沒用過含有這類成分的
1個月前
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美肌保養
小吉
請問皮膚很緊繃又很乾,有推薦什麼保養品嗎
最近可能是因為天氣或是冷氣關係,皮膚變好乾,細紋也開始出現了
1個月前
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美肌保養
曾經阿桑
慕診所的水飛梭有人做過嗎?
臉上皮膚顆粒感很重、深層粉刺囤積不少想找間醫美定期做水飛梭來保養看到大安區的慕診所好像是全皮專醫師 專業度應該不錯(?
1個月前
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醫美整形
小蜜蜂
怎麼知道自己適合哪種痔瘡手術?
好奇想請教大家就是我看到現在的痔瘡手術除了健保補助的之外還有很多不同的方式好像每種方式都有人認為做起來效果很好我有點搞不太清楚如果到時候要去開刀要怎麼知道自己適合哪種痔瘡手術?
1個月前
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醫美整形
花兒朵朵
大家都有投保長照險嗎?
主要也是想說有年紀後不想造成小孩負擔不知道大家都有投保長照嗎?最近在研究新壽長照看還有分還本和不還本不知道怎麼選大家都有投保嗎?
1個月前
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工作學習
喔挖理嗎喜他
2026台新新光FUN RUN路跑活動開放報名
報名網址一共北中南三場次9/5臺北市立動物園:親近大自然,學習守護野生動物。9/12 台中麗寶樂園:與摩天輪並肩,跑出歡樂節奏。10/0高雄義大世界:穿梭夢幻城堡,實現童話冒險。報名費:500元/人有興趣的人可以去報名參加唷
1個月前
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旅行休閒
瓜瓜欣
台北有紋髮的店家嗎?價格如何?
紋髮就是利用特殊針頭+墨水在頭皮上擬真出頭髮的效果, 看國外介紹這個技術感覺很神奇, 植髮價格很高,想試試紋髮,但台灣分享文很少, 大家知道台中有紋髮店家嗎?想了解!
1個月前
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髮型美髮
任我行
你敢夜裡一個人開沒有路燈四下無人的山路回家嗎?
然後又遇到車子拋錨,遠方看到一個媽媽帶著小孩要來坐你車
1個月前
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測驗/你是個褓母型的情人嗎?
開運隨堂測驗:在兩人世界中大家都希望自己是被寵愛的一方,不過也有人就是喜歡當褓母型的情人!今天隨堂測驗就進入你的潛意識來看你是個褓母型的情人嗎? 題目:有一根燃火的蠟燭,在20分鐘後你的直覺它會變成什麼樣子? 1.整根都燒完滴滿桌。 2.燒到一半倒下來。 3.被風吹熄。 解析: 1.選「整根都燒完滴滿桌」的朋友當然是保母型情人,你的母愛太溫暖,喜歡當保母型情人,默默照顧對方:這類型的人在內心深處不
1個月前
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愛情交友
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