減肥日記 / 95/8/16夏之皮減肥日記第二版

感言:
從三四月開始減肥
原本有瘦到55

結果~~><
從生日過後就沒在認真~><
我真是對不起自己啊~~~
現在要開新版~~
我也要真正真正努力~~
感謝一路陪伴的FG網友們~~~

我會努力~
希望在這版結束前~~
我能夠瘦到55~~

(目前應該是59吧~~好幾天沒量)
我絕對不要在復胖~~

我 27歲獨身目標:減肥
主要為了自己
穿衣服好看認識好人家能夠有自信的走路

加油~~
一起加油~~

我的第一版:http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/2_CateL_204630_%B4%EE%AA%CE%A4%E9%B0O_422_1_1.html

================================================

放煙火~~~!!!!!!
我達到天天寫日記
天天要來寫飲食紀錄~~
我也有用手寫~~也上電腦紀錄~~
恩~~~我會加油這不是口頭說說~
這是 ~~~~真正的

變胖ㄉ自己~沒有自信
不敢跟以前的朋友出去~~
恩我要變瘦~
這樣才有自信~~

夏之皮

2006-10-06 21:04:00

95/10/6 中秋節菜單
早:蒸蛋*1+車輪餅*1
午:車輪餅*2+飯+菜
下午:抹茶蛋黃酥*1
晚:烤肉~

便便:有
今天真ㄉ很放肆阿~~~
明天起四天要去香港嚕~
希望能快樂之旅
回來之後就要開始煩惱了~~~

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夏之皮

2006-10-10 17:49:06

10/7-10/10 暴飲暴食香港行∼
不多說∼
吃好多美食阿∼
大家原諒我唷∼∼∼
我會努力低∼

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夏之皮

2006-10-11 18:04:54

新的開始嚕~
95/10/11菜單
早:水
午:米粉湯+潤餅*1
晚: 不打算吃~ 多喝水
便便:有

似乎變胖了~~
不敢量體重了><

好煩為什麼我就得為了身材煩惱阿~
瘦瘦瘦
我要吃不胖~~

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夏之皮

2006-10-12 23:25:49

95/10/12 餐飲
早:XX
午:芭樂+壽司一條==>大約300卡
晚:泰國料理~~好多阿
便便有
運動:30MIN

恩~~每次上台北都會去運動畢竟交錢ㄌ
不能浪費~
加油忍住~少吃點唷~

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夏之皮

2006-10-15 11:21:45

95/10/13
早:X
午:三角飯糰*2+葡萄汁+芭樂
晚:滷味

便便:X
運動:30min
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95/10/14
早:炒麵+車輪餅*1
下午:三角仙貝*1
晚:鹽酥雞~~

便便:有

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95/10/15
早:蘿蔔糕數片~~~

便便:有
今天小紅來~
之後要好好利用黃金期唷^ ^

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夏之皮

2006-10-16 20:38:06

95/10/15
早:蘿蔔糕數片~~~
下午:仙貝兩枚
便便:有
然後六點多睡覺~~太累了
結果睡到晚上十二點醒來~
上個廁所又繼續睡了~~
所以晚餐也省嚕~~~
======================

95/10/16
今天依舊忙一整天~~不過終於忙完~
早:蘿蔔糕
午:麵跟菜還有一些肉
晚上:起酥蛋糕*1+金牛角麵包*1
便便:有

我發現在家比較不會想吃東西
所以要常在家~
但沒工作也不好意思呆在家~><
我得要找工作ㄌ~

好煩唷~好久沒面試會怕怕~
不過加油嚕~

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夏之皮

2006-10-17 21:55:32

95/10/17
早:XX
午:綠茶
晚:仙貝一包`

便便:有

今天要去辦失業給付
他說我資格不符~
算ㄌ我認了~

已經開始投履歷了~

希望~~~~能順利找到理想中ㄉ工作~~

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夏之皮

2006-10-18 19:04:27

95/10/18
早X
午X
晚X
便便:有

今天一整個心情很差
為了工作ㄉ事情~
真ㄉ好差~~~~ 吃不下了~><
哭哭哭哭哭哭哭就是我今天的餐點~~

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夏之皮

2006-10-20 12:54:15

95/10/19
早：燕麥條
午：Ｘ
晚：潤餅＊１＋紅豆湯＋甜不辣
便便：有

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
９５╱１０╱２０
早：麵線跟鍋貼（與媽媽共吃）
午：柿子幾塊
晚：不吃了
便便：有∼∼

若∼∼菜單有變動會再行會報∼∼∼

要積極找工作ㄌ∼∼加油

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夏之皮

2006-10-21 23:17:50

95/10/20
下午四點多:
米粉湯+燙青菜+油豆腐*2

運動:50MIN

===========================

10/21
早:豆乾蛋
午:一堆試吃餅乾
晚:煎餃+滷味(豆乾甜不辣豬血糕)

便便:有
運動40MIN

加油啦~~
不管任何事情都要加油唷^ ^

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nelia

2006-10-22 07:28:41

皮皮~~~

不要難過啦

工作在加油找就會有啦~~~

我想你的個性也是艇肯拼的

所以你才會有失落感啦~~~~

我也想過如果今天讓我放長假~~~我也是閒不住的人啦

可能也會難受的∼~~~

所以加油找工作啦~~~不過我想可能現在的職缺不多

因為要過年了大家都不大會離職~~~

你現在就是多找找加油啦

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夏之皮

2006-10-22 20:40:05

nelia　謝謝你嚕∼
我會加油∼

９５╱１０╱２２
早＋午：米粉＋豆乾
晚：滷味＋一塊蜂蜜蛋糕
便便：有

加油啦∼

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夏之皮

2006-10-24 10:23:57

95/10/23
早:X
午:乾麵
晚:柚子~~
便便:有
沒運動><

希望~能找到好工作

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nelia

2006-10-24 20:24:58

皮皮~~

你應該是再104找工作吧

你就天天上去看看有沒有新工作ㄟ

加油啦

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夏之皮

2006-10-24 20:53:36

95/10/24
早:蔥油餅
晚:吃媽媽煮滴菜~~~
便便:有

今天沒接到震旦通訊ㄉ電話
大概是不錄用ㄅ~~
呼呼~~
加油

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夏之皮

2006-10-25 22:39:48

95/10/25
早：豆漿
午：豆漿＋油飯
晚：麻辣火鍋
便便：拉肚子嚕∼∼大概吃太好∼∼ㄏㄏ

明天要回前公司上班嚕
祝我一切順利嚕∼
最近變化真大∼希望以後都能順順利利嚕∼

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夏之皮

2006-10-26 22:36:15

95/10/26
早:X
午:油飯
晚:迴轉壽司
便便:有吧 ~

今天還算順利~~
情緒控制好~我想一切都會OK的~~
雖然說有點小小小後悔~
旦~~還是不錯ㄉ選擇~~
加油~
好久沒量體重ㄌ我好怕唷~ㄏㄏ

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夏之皮

2006-10-28 12:51:26

95/10/27
早:鮮奶
午:白飯+泡菜+蛋
下午:鮮奶
晚:滷味+洋芋片
便便:有

10/28
早:稀飯+其他配菜

============================================
昨天震旦電訊通知我~~~錄取ㄌ~
可惜我已經到以前公司上班~~
真ㄉ好可惜
但很高興自己有被錄取~~
希望以後有機會真ㄉ能夠走銷售人員或門市的工作~~

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nelia

2006-10-28 14:38:35

皮皮~~~

你又回去以前的公司上班

怎麼這麼離奇~~~~~ㄟ

哈哈不過這樣也好啦

加油啦

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夏之皮

2006-10-29 15:30:10

nelia:
對阿~ 又回去~~挺意想不到~
呵呵呵~
有好有壞嚕~~~也要好好改變自己嚕~~
不過我還是很高興有被錄取門市~~很開心~~
雖然心裡很想做那份工作~~但~~~~
事與願違喔~~~我就只好平常有機會找看看有沒有銷售工作來過過癮嚕~

有工作比較覺得壓力不會那摸大~~就只有工作壓力~~
沒工作呆在家裡~~真ㄉ壓力挺大~~~

嗯~~我會加油嚕~
謝謝NELIA的關心唷~~!!!

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10/27
晚:絲瓜麵~~+餅乾

10/28
早:油飯
下午:乾麵+肉羹湯
便便:有

明天又要上班嚕~~~~
好好調適自己的心情
相信天天都會快樂的~~

加油~

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