減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

To熱血水水：
你說的那種整理箱是那種上面有蓋子的大收納箱嗎?
我有兩個說~不過都是拿來裝衣服
這種箱放熱水的話會不會容易破掉呀?
我看我明天再去賣場買一個好了

熱血~我們一起加油阿
希望可以穿下S的褲子
不過我雖然腰跟臀不胖
但其實都是局部很胖
我的大腿內側還是不少肉
然後小腿跟大象腿沒兩樣
擦了瘦身霜還是瘦不下來
我看是沒救了
可能要等以後有錢去抽脂了吧

To胖胖靜：
我跟我朋友之前也有玩過屍體漂說
哈哈~有伴就是比較好玩
一個人游真的會游到發悶
我之前去游也是都沒有瘦到一公斤那麼多耶
頂多零點五或六而已
還有東海大學的雞腳凍真的超好吃的啦
我也很愛吃

To我一定要辦得到：
台中有吃輕食那類的店嗎?
如果後來大家決定要辦在台中
那你再推薦看有什麼便宜好吃的店囉

To飛象寶寶：
我沒有吃過品田牧場耶~只有聽過這個名字
以後有機會再去光顧看看囉

synthiapt

2008-09-25 23:31:32

9/25

早:X

午:魚肉,幾口三杯雞,筍子

下午:柳橙汁一杯

晚:酸辣麵的麵條

跳舞兩小時
回來好餓
偷吃芋頭湯
還吃芋頭兩塊!!

for 伊棠
歡迎你歸隊~哈

for 奶姬
別氣餒~~
重新來過!!
我相信你可以的!!

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synthiapt

2008-09-26 23:05:50

9/26

早:X

午:燉牛肉,炒青江菜

下午:冰果茶一杯

晚:牛肉湯麵

跳舞一小時
之後又偷喝了芋頭湯
也偷吃了芋頭好幾塊
最近不知道是因為mc要來的關西
還是運動完
超餓的啦~~

p.s體重停滯一個月超過了...= =

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奶姬

2008-09-27 02:10:28

老實說
奶姬
到現在肥了4公斤了
所以才會越來越消沉

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奶姬

2008-09-27 02:18:36

9/27

早:椰子葡萄乾麵包
由沏蜜桃水

午:烤雞腿
幾口飯
烏龍綠少糖

晚:湯包七個
烤雞腿一隻
雞屁股兩隻

八點多:芭樂幾片

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奶姬

2008-09-27 18:35:59

9/27

早:幾片梨子
芋頭大蠻頭一個

10點多:餅乾二塊

午:麻油麵線二碗
一個豬腳
茶理王兩杯

晚:喜餅2個
雞酒二塊
醬油雞2個
(小白菜+洋蔥炒蛋)

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奶姬

2008-09-27 18:37:48

http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&Cate2Name=&Cate2Num=0&GroupNum=0&GroupName=&Key=%B1%CF%B1%CF%A5%A4%AEV&LinkTo=SearchTopicL&SearchType=&TopicNum=287400&FromPost=t&Absolute=1&AbsoluteMsg=1

新版網址

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尹棠

2008-09-27 20:17:07

因為要回國
apartment需要清空
雖然每天都有聚餐
但每天也同時忙著搬家具,打掃,打包,丟垃圾
忙死了!!!
卻也因為這樣,體重反而減了耶~
今天量了有史以來最輕的44.5kg^^

9/25
早餐芝麻貝果加cream cheese,牛奶咖啡1杯
午餐 --
晚餐泰式炒飯1盤,炸雞腿1支
凌晨1點在bar點了1杯pear martini

明天終於要回國了=)
超捨不得朋友們
忽然..捨不得美國=(

記得當初來美國46kg
經過高峰期52kg
但現在的44~45kg
感慨啊~
感恩有這個網
感恩這裡有和我一起努力的朋友=)

尹棠祝福每個人都能達到目標~^^~
幾天後見哦~

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奶姬

2008-09-28 18:02:58

9/28

早:三片梨子

午:(馬鈴薯炒蛋+海瓜子+魚肉)
雞酒+醬油雞肉很多塊

晚:(馬鈴薯炒蛋+魚肉)
雞酒+醬油雞肉很多塊

尹棠

等你回來:D
玩的愉快

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奶姬

2008-09-29 21:54:19

9/29

早:X

午:炒蕃薯葉
煎雞腿肉
芋頭甜湯

午:煎荷包蛋
酸辣湯餃
麥香紅茶

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奶姬

2008-10-01 00:43:31

9/30

早:芭樂*半個

午:三寶飯
烏龍綠半糖

晚:一些些牛肉乾
用煎盤自己煎一堆牛肉+豆腐+水煮鮪魚煎蛋
烏龍乃幾口

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奶姬

2008-10-02 17:48:19

10/1

早:蔬果汁

午:屯肉泡麵 456卡
烏龍奶半杯

晚:雞肉海苔沙拉
洋蔥湯
水果茶半杯
培根番茄焗烤麵
提拉米蘇蛋糕

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奶姬

2008-10-04 20:59:01

10/2

早:蔬果汁

午:炸排骨飯
炒蛋+蒸蛋+高麗菜
仙草乾茶

晚"學弟慶生
吃類似合菜
吃很多喔
還有小酌幾杯

10/3

早:蘿蔔膏
永和豆漿

午:貢丸飯
烏龍茶

晚:巧克力夾心餅乾三個
北京烤鴨+炒辣鴨
炒小白菜+雞睪丸

10/4

早:花生厚片吐司

午:親姐姐訂婚
喝飲料居多
因為很忙

晚:大薯M半盒
三個炸雞塊
一杯大可

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